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女人受用一生的修養課-女人就要活得優雅-第2版 版權信息
- ISBN:9787518009756
- 條形碼:9787518009756 ; 978-7-5180-0975-6
- 裝幀:70g輕型紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
女人受用一生的修養課-女人就要活得優雅-第2版 本書特色
女人美麗的容顏會隨著時間的流逝慢慢消失,而女人的修養卻會隨著時間的沉淀散發出一陣陣幽香。修養是女性人生的必修課,優雅的談吐,大方的舉止,在他人心中為自己留下良好的印象。聰明的女人會憑借自己的修養贏得大家的尊重。 《女人受用一生的修養課 第2版》一書為女性讀者量身打造,教會女人在生活中提升修養。溫柔的筆觸,翔實的案例,讓女性讀者感受到貼近內心的溫暖。通過形象、心態、品位、語言、性情、禮儀、舉止等多方面的剖析,展示給女性讀者全面提升自己的方法,輕松易學,幫助女性讀者自我提升,從而擁有幸福人生。
女人受用一生的修養課-女人就要活得優雅-第2版 內容簡介
全面提升女性修養 由內而外散發魅力 女人就要活得優雅 本書為女性讀者量身打造,以溫柔的筆觸,翔實的案例,教會女人在生活中提升修養,舉手投足閃爍氣質的光芒。 本書通過形象、心態、品位、語言、性情、禮儀、舉止等多方面的剖析,展示給女性讀者全面提升自己的方法,輕松易學,幫助女性讀者自我提升,從而獲得完美蛻變,擁有幸福人生。
女人受用一生的修養課-女人就要活得優雅-第2版 目錄
**節高質素的女性需要內外兼修
第二節氣質好才能襯托出你的美麗
第三節完美妝容,動人又自然
第四節不必奢華,巧搭服裝提升形象
第五節悉心保養,令肌膚光彩照人
第六節鍛煉塑形,保持性感身材
第七節將微笑始終掛在臉上
第八節健康生活帶來靚麗形象
第二章品格修養:性格如金,個性好的女人更幸福
**節女人的自信是成功的仙丹
第二節正直不阿的女人擁有絕對的風范
第三節與人為善,閃動一顆金子般的心
第四節自尊自愛,做受人尊敬的女性
第五節獨立自強,女人無須依賴誰
第六節平和且溫婉,盡顯女人味
第七節堅忍執著,耐心與耐力并行
第八節有主見的女人更有味道
第三章心態修養:陽光綻放,心態好的女人*好命
**節悲觀敗事,把你的悲傷拋向遠處
第二節樂觀豁達的心態讓女人更美麗
第三節不比較,知足才是女人*大的快樂
第四節不要自卑,大膽展現你的美麗
第五節不計較得失,好修養的女人氣度非凡
第六節坦蕩為人,別在乎他人的眼光
第七節放寬胸懷,嫉妒是與自己過不去
第八節懂得變通,聰明女人能屈能伸
第四章品位修養:培養內涵,做令人回味無窮的女人
**節提升內涵,品位來自于涵養
第二節用知識為自己化個知性美妝
第三節感知藝術,讓自己充滿藝術氣息
第四節豐富人生,給生活一點精致
第五節綻放的胸針,彰顯你的精致品位
第六節飾物令女人更奪目
第七節聞香識女人,你散發的香水是何種芬芳
第八節包包里面揣著女人的第二顆心
第五章性情修養:溫潤如玉,恬淡的性情散發女人芬芳
**節謙和溫潤處事,做如水女人
第二節不談他人隱私是非
第三節不刁蠻霸道,大氣為人有風度
第四節干練又不失溫柔,平易近人惹人愛
第五節返璞歸真,真正地親近自然
第六節做沉靜從容的女人
第七節有情致,保持自己的興趣愛好
第八節不張揚,女人學會低調處事
第九節別讓清高拒人于千里之外
第十節會撒嬌,但不宜“膩人”
第六章語言修養:悅耳動聽,會說話的女人總能交好運
**節話語不多,但要說得漂亮
第二節話說得真誠才動聽
第三節用心傾聽是*好的語言修養
第四節把握節奏與音色,話語更入人心
第五節優雅從容地說話,不被情緒攪亂了話語
第六節當直言時則直言,當婉轉時則婉轉
第七節女人言語風趣更具吸引力
第八節要將贊美的話說得恰到好處
第九節常用敬語,別讓“粗口”毀了形象
第七章情緒修養:快樂隨行,好心情滋潤女人全身心
**節女人學會調節情緒
第二節生氣如毒瘤,女人切莫自毀美麗
第三節克制憤怒,學會換一種方式釋放
第四節妒忌的情緒是對善妒者*可笑的懲罰
第五節把悲傷丟掉,微笑面對下一刻
第六節抱怨的情緒會加速女人的衰老
第七節拐個彎,讓自己換個心情
第八節不被他人帶“壞”,好情緒要自給自足
第八章禮儀修養:彬彬有禮,女人要懂得優雅處世
**節坐、立、行的姿態透露女人禮儀修養
第二節一顰一笑展現女人的優雅
第三節飲酒時也需保持淑女風范
第四節出席各種活動宴會,要遵守適宜的禮數
第五節女人與各種人交往的禮儀
第九章職業修養:自我實現,女人要擁有更高的社會價值
**節工作投入,懂得體現自己的社會價值
第二節辦公室是公事空間,不是培養友情的場所
第三節與上司和同事做好溝通
第四節女人要做好本職工作
第五節學會合作,一切就會事半功倍
第六節不斷充電,為自己增強實力
第七節對工作有激情,學會享受工作
第十章藝術修養:沐浴心靈,散發藝術氣息的女人*具魅力
**節藝術修養,女人一生的財富
第二節紅酒文化,嫵媚女人的必修課
第三節咖啡文化,知性女人的時尚氣息
第四節茶文化,品出女人的古典魅力
第五節擁有知識,女人也能征服世界
第六節才華橫溢,成就女人一生的美麗
第七節成功的女人,一生都在學習
第十一章情商修養:主宰命運,高情商的女人掌控自己的命運
**節認知情商,為女人開辟一片天地
第二節提高情商,有助于女人更快成功
第三節改變命運,情商高的女人心態好
第四節冷靜理性,掌控自己的心緒
第五節開闊眼界,不為小事而煩惱
第六節駕馭人生,高情商女人閃耀魔力光輝
參考文獻
女人受用一生的修養課-女人就要活得優雅-第2版 作者簡介
李倩,心理學碩士,心理咨詢師,自幼熱愛寫作,現在為情感雜志編輯。
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