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大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與實(shí)踐 版權(quán)信息
- ISBN：9787303170067
- 條形碼：9787303170067 ; 978-7-303-17006-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與實(shí)踐 本書特色
本書根據(jù)高職大學(xué)生的特點(diǎn)，概括介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實(shí)施，大學(xué)生進(jìn)行自我探索、時(shí)間管理、素質(zhì)拓展的方法等。既有系統(tǒng)的理論，又有切合大學(xué)生實(shí)際的職業(yè)素質(zhì)、能力方面的訓(xùn)練，內(nèi)容全面，還穿插了許多案例、測(cè)評(píng)與互動(dòng)討論內(nèi)容，現(xiàn)實(shí)性、指導(dǎo)性、操作性強(qiáng)，可對(duì)大學(xué)生提供積極的幫助。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與實(shí)踐 內(nèi)容簡(jiǎn)介
《21世紀(jì)高職高專系列規(guī)劃教材高職高專"十二五"規(guī)劃教材公共素質(zhì)課系列:大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與實(shí)踐》根據(jù)高職大學(xué)生的特點(diǎn)，概括介紹了職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的制定與實(shí)施，大學(xué)生進(jìn)行自我探索、時(shí)間管理、素質(zhì)拓展的方法等。既有系統(tǒng)的理論，又有切合大學(xué)生實(shí)際的職業(yè)素質(zhì)、能力方面的訓(xùn)練，內(nèi)容全面，還穿插了許多案例、測(cè)評(píng)與互動(dòng)討論內(nèi)容，現(xiàn)實(shí)性、指導(dǎo)性、操作性強(qiáng)，可對(duì)大學(xué)生提供積極的幫助。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃與實(shí)踐 目錄
**章職業(yè)生涯規(guī)劃概論
**節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃概述
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的含義和內(nèi)容
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的特點(diǎn)
三、職業(yè)生涯規(guī)劃的類型
四、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義
第二節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃理論
一、職業(yè)選擇理論
二、職業(yè)生涯發(fā)展理論
三、職業(yè)錨理論
四、克朗伯茲（krumboltz）的社會(huì)學(xué)習(xí)理論
五、認(rèn)知信息加工理論
第三節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃原則、要素與階段劃分
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的原則
二、生涯規(guī)劃的基本要素
三、職業(yè)生涯的階段劃分
第四節(jié)職業(yè)生涯規(guī)劃的方法與步驟
一、職業(yè)生涯規(guī)劃的方法
二、職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟
三、職業(yè)生涯規(guī)劃中的常見問(wèn)題
四、職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)例
第五節(jié)開展大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教育的意義
一、職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀
二、幫助學(xué)生正確進(jìn)行自我認(rèn)知，發(fā)掘和發(fā)揮自我潛能
三、職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)
四、職業(yè)生涯規(guī)劃可以幫助大學(xué)生提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力
五、提高就業(yè)市場(chǎng)配置的成功率
六、有利于降低離職率和就業(yè)壓力
拓展閱讀
第二章自我認(rèn)知——職業(yè)興趣
**節(jié)大學(xué)生職業(yè)生涯與自我認(rèn)知
一、自我的含義
二、了解自我
三、自我認(rèn)知對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯的意義
四、大學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知的主要內(nèi)容
五、大學(xué)生進(jìn)行自我認(rèn)知的方法
第二節(jié)職業(yè)興趣
一、關(guān)于興趣
二、職業(yè)興趣
三、對(duì)職業(yè)興趣的正確認(rèn)識(shí)
第三節(jié)霍蘭德職業(yè)興趣理論
第四節(jié)職業(yè)興趣與職業(yè)選擇
一、興趣對(duì)職業(yè)生涯的影響
二、興趣在職業(yè)活動(dòng)中的作用
三、興趣對(duì)擇業(yè)的影響
四、如何實(shí)現(xiàn)興趣與職業(yè)的匹配
五、特長(zhǎng)的探索
實(shí)踐活動(dòng)
第三章性格探索
**節(jié)性格與生涯發(fā)展的關(guān)系
一、什么是性格
二、性格與生涯發(fā)展的關(guān)系
第二節(jié)通過(guò)mbti了解性格
一、什么是mbti
二、16種mbti類型
第三節(jié)mbti與職業(yè)的匹配
第四節(jié)其他探索性格的方法
第五節(jié)大學(xué)生性格養(yǎng)成與事業(yè)成功
一、大學(xué)生性格的影響因素
二、大學(xué)生性格的培養(yǎng)與矯正
三、性格與事業(yè)成功
四、影響大學(xué)生性格形成與發(fā)展的因素
五、良好性格的培養(yǎng)
實(shí)踐練習(xí)
第四章職業(yè)技能
**節(jié)能力概述
一、什么是能力
二、能力與知識(shí)、技能
三、能力與生涯發(fā)展的關(guān)系
第二節(jié)能力與職業(yè)選擇
一、能力的分類
二、能力傾向的分類：多元智力論
三、技能的分類
四、雇主們*重視的技能
第三節(jié) 技能探索
一、發(fā)現(xiàn)自己的成就及技能
二、了解職業(yè)對(duì)技能的要求
三、技能的表達(dá)
實(shí)踐練習(xí)
第五章價(jià)值觀探索
**節(jié)價(jià)值觀概述
一、價(jià)值觀的概念
二、職業(yè)價(jià)值觀
三、為什么在職業(yè)選擇中要考慮價(jià)值觀？
第二節(jié)樹立正確的價(jià)值觀念
一、當(dāng)代大學(xué)生職業(yè)選擇中存在的問(wèn)題
二、價(jià)值觀可以發(fā)生變化
第三節(jié)個(gè)人價(jià)值觀探索
一、職業(yè)價(jià)值觀分類卡
二、活動(dòng)：價(jià)值觀市場(chǎng)
三、活動(dòng)：價(jià)值觀拍賣
四、價(jià)值觀測(cè)評(píng)
五、真實(shí)價(jià)值觀澄清
參考資料
第六章職業(yè)認(rèn)知
**節(jié)外部環(huán)境分析
一、社會(huì)環(huán)境
二、行業(yè)環(huán)境
三、企業(yè)內(nèi)部環(huán)境
四、家庭環(huán)境分析
第二節(jié)專業(yè)學(xué)習(xí)與職業(yè)發(fā)展的關(guān)系
一、學(xué)業(yè)與職業(yè)的關(guān)系
二、專業(yè)與職業(yè)的關(guān)系
第三節(jié)產(chǎn)業(yè)、職業(yè)、職業(yè)分類
一、產(chǎn)業(yè)
二、職業(yè)
三、職業(yè)的分類
四、增長(zhǎng)和發(fā)展中的職業(yè)
五、衰落和消退中的職業(yè)
六、調(diào)整和變化中的職業(yè)
七、職位分析
第四節(jié)職業(yè)認(rèn)知的方法
一、職業(yè)認(rèn)知的意義
二、職業(yè)認(rèn)知的方法
第五節(jié)職業(yè)選擇的原則
實(shí)踐練習(xí)
第七章確定目標(biāo)制定規(guī)劃
**節(jié)職業(yè)決策（191）
一、決策風(fēng)格
二、職業(yè)決策中的挑戰(zhàn)
三、職業(yè)決策的方法
第二節(jié)確定職業(yè)目標(biāo)
一、確定職業(yè)目標(biāo)的重要意義
二、確定職業(yè)目標(biāo)的準(zhǔn)則
三、確定職業(yè)目標(biāo)的方法
第三節(jié)制訂大學(xué)生涯規(guī)劃的方法
一、按時(shí)間制訂自己在校期間的生涯規(guī)劃
二、按內(nèi)容制訂自己在校期間的生涯規(guī)劃
三、大學(xué)生涯規(guī)劃的階段性
第四節(jié) 大學(xué)生生涯規(guī)劃案例介紹
一、規(guī)劃就業(yè)的案例
二、規(guī)劃考專升本的案例
三、規(guī)劃創(chuàng)業(yè)的案例
拓展練習(xí)
第八章制訂實(shí)施方案，評(píng)估修正
**節(jié)制訂大學(xué)生生涯與發(fā)展規(guī)劃實(shí)施方案
一、制訂行動(dòng)方案并實(shí)施
二、大學(xué)三年的行動(dòng)方案
三、年度（或?qū)W期）行動(dòng)計(jì)劃
四、月度行動(dòng)計(jì)劃
五、周行動(dòng)計(jì)劃
六、日行動(dòng)計(jì)劃
第二節(jié)大學(xué)生生涯與發(fā)展規(guī)劃實(shí)施方案的評(píng)估與修正
一、生涯規(guī)劃評(píng)估
二、反饋與修正
第三節(jié)大學(xué)生涯發(fā)展規(guī)劃的實(shí)施與評(píng)價(jià)
一、大學(xué)生涯發(fā)展規(guī)劃的實(shí)施
二、大學(xué)生涯發(fā)展的評(píng)價(jià)
三、大學(xué)生生涯與發(fā)展規(guī)劃方案的修正
第四節(jié)大學(xué)生生涯與發(fā)展規(guī)劃實(shí)施案例
一、制訂實(shí)施方案
二、評(píng)估實(shí)施結(jié)果
三、修訂實(shí)施方案
四、小組討論：規(guī)劃與實(shí)施的區(qū)別與聯(lián)系
第九章大學(xué)生涯規(guī)劃的管理
**節(jié)大學(xué)生的學(xué)業(yè)規(guī)劃與管理
一、了解大學(xué)特點(diǎn)，完成學(xué)習(xí)適應(yīng)
二、了解專業(yè)要求，把握學(xué)習(xí)內(nèi)容
三、博覽群書，擴(kuò)寬知識(shí)
第二節(jié)大學(xué)生的生活規(guī)劃與管理
一、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
二、培養(yǎng)健康的興趣、愛好
三、樹立正確的交友觀
四、學(xué)會(huì)科學(xué)管理時(shí)間
五、學(xué)會(huì)管理情緒
第三節(jié)大學(xué)生的社會(huì)活動(dòng)規(guī)劃與管理
一、學(xué)習(xí)與社團(tuán)
二、課堂學(xué)習(xí)與社會(huì)實(shí)踐
第十章素質(zhì)拓展訓(xùn)練
**節(jié)素質(zhì)拓展概述
一、漫談素質(zhì)
二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練
三、大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練綱要
第二節(jié)大學(xué)生素質(zhì)拓展訓(xùn)練內(nèi)容、要求及其途徑
一、思想政治與道德修養(yǎng)
二、社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)
三、科技學(xué)術(shù)與創(chuàng)業(yè)訓(xùn)練
四、文化藝術(shù)與身心發(fā)展
五、社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作
六、技能培訓(xùn)及其他
第三節(jié)素質(zhì)拓展訓(xùn)練是整個(gè)職業(yè)生涯的要求
一、掃除人文素質(zhì)“盲點(diǎn)”
二、重視溝通藝術(shù)修煉
三、高職學(xué)生提高專業(yè)技能的途徑
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