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糖尿病自我調養速查全書-超值全彩白金版 版權信息
- ISBN:9787530891605
- 條形碼:9787530891605 ; 978-7-5308-9160-5
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:
糖尿病自我調養速查全書-超值全彩白金版 本書特色
張清編著的這本《糖尿病自我調養速查全書(超值全彩白金版)(精)》分析糖尿病發病機制、癥狀表現、診斷標準,傳授糖尿病及其常見并發癥的預防知識和防治手段,提供營養療法、飲食療法、運動療法和中醫療法,詳解食物交換份法的使用方法,介紹了糖尿病患者的食物禁忌,內容全面豐富,一本書解決糖尿病患者的所有難題。 本書科學實用:簡潔明了地介紹糖尿病及其并發癥的防治知識和治療手段,科學地指導患者吃什么、怎么吃,以及如何運用食物交換份法將飲食安排得合理豐富,選擇哪種有效的運動方式,如何運用拔罐、按摩、刮痧、艾灸、漢方藥膳等中醫手段治療糖尿病,方法科學實用、簡單易學,非常適合糖尿病患者在家自我調養。 本書圖文對照:采用通俗易懂的文字說明,直觀形象的圖片和簡單明了的圖表,解讀糖尿病的病因、癥狀及各種防治手段,使讀者一看就懂,一學就會,全方位指導患者的日常生活,幫助患者盡早防治,避免并發癥,擺脫終身服藥的痛苦。 本書即查即用:內容分類清晰、即查即用,可**時間解決糖尿病患者的疑惑,隨時隨地指導患者的日常生活,幫助患者減輕糖尿病的困擾。
糖尿病自我調養速查全書-超值全彩白金版 內容簡介
為了使更多的人避免糖尿病的侵襲,使糖尿病患者早發現、早治療,張清編寫了《糖尿病自我調養速查全書(超值全彩白金版)(精)》,采用圖文對照的方式,直觀形象地介紹糖尿病的發病機制、病理原因、易患人群、癥狀表現、分類和影響、診斷基準等,詳細介紹糖尿病的防治知識、食物交換份法、營養處方、飲食處方、運動處方和中醫處方。書中的治療方法簡單易行,實用有效,內容分類清晰,即學即用,可**時時間解決糖尿病患者的健康疑惑,隨時隨地指導患者的日常生活,幫助患者早日擺脫病癥的折磨。
糖尿病自我調養速查全書-超值全彩白金版 目錄
揭開糖尿病的神秘面紗
糖尿病是什么樣的病
這些人離糖尿病很近
糖尿病和血糖值的“親密關系”
遺傳不是糖尿病的直接誘因
肥胖更易誘發糖尿病
壓力過大是血糖升高的“導火索”
胰島素是調節血糖的唯一激素
食物決定血糖含量
暴飲暴食使胰腺工作能力下降
當心糖尿病并發癥悄悄接近你
糖尿病腎病——蛋白尿增多引發尿毒癥
糖尿病視網膜病變——后天失明的直接原因
糖尿病神經病變——唯一具有初期癥狀的并發癥
大血管障礙——提早10年誘發動脈硬化
糖尿病酮癥酸中毒——治療不及時危及生命
糖尿病并發癥是可以自我預防和自我控制的
第二章 糖尿病的類型
了解多一點,保護多一點
圖解1型糖尿病的來龍去脈
圖解2型糖尿病的病理病因
圖解妊娠型糖尿病的類型和影響
特殊類型的糖尿病
第三章 糖尿病的診斷基準
化驗單中隱藏的健康秘密
體重監測是自我管理的**步
體重減輕是“看得見”的降糖效果
糖尿病的必查項目——尿常規
糖尿病的必查項目——血糖檢測
糖尿病的必查項目——口服葡萄糖耐量試驗
不可或缺的輔助檢查——下肢體位試驗
不可或缺的輔助檢查——眼科篩查
不可或缺的輔助檢查——糖化血紅蛋白
一定要做的輔助檢查——心電圖
一定要做的輔助檢查——肝腎功能檢測
第四章 食品交換表
卸去糖尿病患者的飲食束縛
“食量”因人而異
三餐吃好有利于血糖降低
一個單位80kcal(千卡)的由來
食品交換表【1】——三餐主食選擇多
食品交換表【2】——水果不可隨意做交換
食品交換表【3】——海鮮產品“陷阱”多
食品交換表【4】——牛奶飲用要有“度”
食品交換表【5】——不是“油”的油脂*可怕
食品交換表【6】——蔬菜品種要豐富
警惕!調味料也有熱量
營養師手記——送給糖尿病患者的“營養指示單”(1)
活用食品交換表——糖友一天的飲食規劃
把“交換”貫徹到底——早餐
把“交換”貫徹到底——午餐
把“交換”貫徹到底——晚餐
……
第五章 糖尿病患者的營養處方
第六章 糖尿病患者的飲食處方
第七章 糖尿病患者的飲食禁忌
第八章 糖尿病患者的運動處方
第九章 糖尿病患者的中醫處方
第十章 我與糖尿病和平共處
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