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新編懷孕百科 版權信息
- ISBN：9787506498173
- 條形碼：9787506498173 ; 978-7-5064-9817-3
- 裝幀：一般輕型紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
新編懷孕百科 本書特色
本書以簡單、通俗、易懂的方式，從不同的角度，運用科學的觀點，系統地為準爸爸準媽媽提供了全新的孕育知識。從夫妻孕前的精心備孕，到孕育歷程的營養飲食、日常護理、孕期保健、胎教優生、準爸爸助孕以及產后護理等方面進行了全面、詳細、貼心的指導，從而幫助準爸爸準媽媽解決孕育中的困惑和擔憂，也為備孕的年輕夫妻提供孕育優質寶寶的**手資料。
新編懷孕百科 內容簡介
本書以簡單、通俗、易懂的方式，從不同的角度，運用科學的觀點，系統地為準爸爸準媽媽提供了全新的孕育知識。從夫妻孕前的精心備孕，到孕育歷程的營養飲食、日常護理、孕期保健、胎教優生、準爸爸助孕以及產后護理等方面進行了全面、詳細、貼心的指導，從而幫助準爸爸準媽媽解決孕育中的困惑和擔憂，也為備孕的年輕夫妻提供孕育優質寶寶的**手資料。
新編懷孕百科 目錄
目錄
了解孕育知識 / 002
一個發育成熟的卵子 / 002
精子與卵子的相遇 / 002
生命開始的瞬間 / 003
胎盤：連接胎寶寶與母體的紐帶 / 003
臍帶：給胎寶寶輸送營養的通道 / 003
羊水：胎寶寶的保護傘 / 004
雙胎和多胎的形成 / 004
不孕不育的區別 / 005
造成女性不孕的因素 / 005
流產可能導致不孕 / 006
影響懷孕的子宮疾病 / 006
造成男性不育的因素 / 007
預防男性不育的措施 / 007
腎虛影響男性不育 / 008
不孕不育的檢查 / 008
智力與父母的遺傳有關 / 009
寶寶的身高與父母有關 / 009
不可不知的遺傳性疾病 / 010
不宜生育的遺傳疾病 / 010
備孕：做好準備，孕育健康寶寶
**章
遺傳疾病的咨詢 / 011
遺傳疾病的檢查方法 / 011
掌握優生秘訣 / 012
女性生育的*佳年齡 / 012
男性生育的*佳年齡 / 012
優育的*佳組合 / 013
*適宜懷孕的季節 / 013
改善男性性功能的方法 / 014
掌握必要的性交技巧 / 014
女性過胖或過瘦影響優生 / 015
服藥期間不宜懷孕 / 015
孕前不要接受x射線照射 / 015
女性做好孕前常規檢查 / 016
做到心中有數 / 016
向醫生說明病史 / 016
測量體溫 / 017
測量身高 / 017
測量體重 / 017
002
新編懷孕百科
測量血壓 / 018
測量心率 / 018
血糖的檢查 / 018
血常規的檢查 / 018
月經的檢查 / 019
白帶的檢查 / 019
婦科內分泌的檢查 / 020
乳房的檢查 / 020
病原體的檢查 / 020
男性做好育前常規檢查 / 021
生殖系統的檢查 / 021
染色體異常的檢查 / 021
精液的檢查 / 021
謹防疾病，輕松備孕 / 022
性傳播疾病的危害 / 022
影響生育的男性生殖系統疾病 / 023
影響生育的女性生殖系統疾病 / 023
子宮肌瘤對妊娠的影響 / 023
預防哮喘的措施 / 024
心臟病的遺傳因素 / 024
妊娠可能加重腎臟疾病 / 025
挑食、偏食會導致貧血 / 025
全面調整，積極面對孕育 / 026
創造良好的生育條件 / 026
以樂觀積極的心態孕育 / 027
緊張焦慮會影響受孕 / 027
消除不必要的顧慮 / 028
不良情緒對女性的影響 / 028
不良情緒對男性的影響 / 028
營造夫妻間和諧的狀態 / 029
學會協調夫妻感情 / 029
快樂地接受孕期各種變化 / 030
調整心態迎接寶寶的降臨 / 030
做好充分的心理準備 / 030
男性的情緒同樣重要 / 030
合理攝取營養 / 031
開始儲備營養 / 031
碳水化合物：人體**能量 / 031
蛋白質：胎寶寶成長的基礎 / 032
脂肪：人體熱能的來源 / 032
維生素：維護生理功能的營養素 / 033
食物中的維生素來源 / 033
葉酸：預防胎寶寶神經管畸形 / 034
需要補充葉酸的準媽媽 / 034
礦物質：生命中不可或缺的元素 / 035
水：生命的潤滑劑 / 036
膳食纖維：腸胃的清道夫 / 036
男性為精子提供營養和能量 / 037
女性孕前營養早儲備 / 037
多吃水果蔬菜 / 038
養成良好的飲食習慣 / 038
規律的飲食有利身體吸收 / 038
營造良好的孕育環境 / 039
環境污染對孕育不利 / 039
保證體內環境的健康 / 039
警惕裝修中的危害 / 040
掌握裝修排毒三原則 / 040
不要忽視廚房油煙的污染 / 040
電磁輻射危害大 / 041
003
目 錄
預防電磁輻射的方法 / 041
適當運動，調整身體
功能 / 042
夫唱婦隨共運動 / 042
小運動提高基本健康狀況 / 042
科學安排孕前運動 / 043
孕前減肥需謹慎 / 044
有氧運動好處多 / 044
注意騎車鍛煉的方式 / 045
跳繩——*方便的孕前運動 / 045
本月孕育歷程 / 050
悄悄發育的受精卵 / 050
胎盤胎膜的形成 / 050
胚胎的發育過程 / 050
懷孕早知道 / 051
科學劃分孕期 / 051
月經過期不至 / 052
微妙的乳房變化 / 052
易疲倦嗜睡 / 052
出現了尿頻 / 052
口味改變了 / 052
了解孕育知識 / 002
一個發育成熟的卵子 / 002
精子與卵子的相遇 / 002
生命開始的瞬間 / 003
胎盤：連接胎寶寶與母體的紐帶 / 003
臍帶：給胎寶寶輸送營養的通道 / 003
羊水：胎寶寶的保護傘 / 004
雙胎和多胎的形成 / 004
不孕不育的區別 / 005
造成女性不孕的因素 / 005
流產可能導致不孕 / 006
影響懷孕的子宮疾病 / 006
造成男性不育的因素 / 007
預防男性不育的措施 / 007
腎虛影響男性不育 / 008
不孕不育的檢查 / 008
智力與父母的遺傳有關 / 009
寶寶的身高與父母有關 / 009
不可不知的遺傳性疾病 / 010
不宜生育的遺傳疾病 / 010
備孕：做好準備，孕育健康寶寶
**章
遺傳疾病的咨詢 / 011
遺傳疾病的檢查方法 / 011
掌握優生秘訣 / 012
女性生育的*佳年齡 / 012
男性生育的*佳年齡 / 012
優育的*佳組合 / 013
*適宜懷孕的季節 / 013
改善男性性功能的方法 / 014
掌握必要的性交技巧 / 014
女性過胖或過瘦影響優生 / 015
服藥期間不宜懷孕 / 015
孕前不要接受x射線照射 / 015
女性做好孕前常規檢查 / 016
做到心中有數 / 016
向醫生說明病史 / 016
測量體溫 / 017
測量身高 / 017
測量體重 / 017
002
新編懷孕百科
測量血壓 / 018
測量心率 / 018
血糖的檢查 / 018
血常規的檢查 / 018
月經的檢查 / 019
白帶的檢查 / 019
婦科內分泌的檢查 / 020
乳房的檢查 / 020
病原體的檢查 / 020
男性做好育前常規檢查 / 021
生殖系統的檢查 / 021
染色體異常的檢查 / 021
精液的檢查 / 021
謹防疾病，輕松備孕 / 022
性傳播疾病的危害 / 022
影響生育的男性生殖系統疾病 / 023
影響生育的女性生殖系統疾病 / 023
子宮肌瘤對妊娠的影響 / 023
預防哮喘的措施 / 024
心臟病的遺傳因素 / 024
妊娠可能加重腎臟疾病 / 025
挑食、偏食會導致貧血 / 025
全面調整，積極面對孕育 / 026
創造良好的生育條件 / 026
以樂觀積極的心態孕育 / 027
緊張焦慮會影響受孕 / 027
消除不必要的顧慮 / 028
不良情緒對女性的影響 / 028
不良情緒對男性的影響 / 028
營造夫妻間和諧的狀態 / 029
學會協調夫妻感情 / 029
快樂地接受孕期各種變化 / 030
調整心態迎接寶寶的降臨 / 030
做好充分的心理準備 / 030
男性的情緒同樣重要 / 030
合理攝取營養 / 031
開始儲備營養 / 031
碳水化合物：人體**能量 / 031
蛋白質：胎寶寶成長的基礎 / 032
脂肪：人體熱能的來源 / 032
維生素：維護生理功能的營養素 / 033
食物中的維生素來源 / 033
葉酸：預防胎寶寶神經管畸形 / 034
需要補充葉酸的準媽媽 / 034
礦物質：生命中不可或缺的元素 / 035
水：生命的潤滑劑 / 036
膳食纖維：腸胃的清道夫 / 036
男性為精子提供營養和能量 / 037
女性孕前營養早儲備 / 037
多吃水果蔬菜 / 038
養成良好的飲食習慣 / 038
規律的飲食有利身體吸收 / 038
營造良好的孕育環境 / 039
環境污染對孕育不利 / 039
保證體內環境的健康 / 039
警惕裝修中的危害 / 040
掌握裝修排毒三原則 / 040
不要忽視廚房油煙的污染 / 040
電磁輻射危害大 / 041
003
目 錄
預防電磁輻射的方法 / 041
適當運動，調整身體
功能 / 042
夫唱婦隨共運動 / 042
小運動提高基本健康狀況 / 042
科學安排孕前運動 / 043
孕前減肥需謹慎 / 044
有氧運動好處多 / 044
注意騎車鍛煉的方式 / 045
跳繩——*方便的孕前運動 / 045
本月孕育歷程 / 050
悄悄發育的受精卵 / 050
胎盤胎膜的形成 / 050
胚胎的發育過程 / 050
懷孕早知道 / 051
科學劃分孕期 / 051
月經過期不至 / 052
微妙的乳房變化 / 052
易疲倦嗜睡 / 052
出現了尿頻 / 052
口味改變了 / 052
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新編懷孕百科 作者簡介
何衛珍，副主任醫師。從事婦幼臨床工作近30年。理論知識扎實，臨床經驗豐富。撰寫的論文《遲發性維生素D缺乏性佝僂病186例診治分析》、《兒童營養性混合性貧血對生長發育的影響》、《監測母乳鈣對降低嬰兒佝僂病發病率的影響》、《5歲以下兒童死亡情況及原因分析》等四篇文章相繼在《中國婦幼保健》、《海南醫學院學報》、《中國臨床研究》等刊物發表。
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