掃一掃
關注中圖網
官方微博
本類五星書更多>
-
>
中國藥膳良方
-
>
先思而后語
-
>
中國居民膳食指南2022 科普版
-
>
痰濕一去百病消
-
>
當癌癥來敲門
-
>
男孩生長發育保健JD
-
>
貓和狗的生活哲學
圖解《本草綱目》對癥蔬果全書-超值全彩白金版 版權信息
- ISBN：9787530889404
- 條形碼：9787530889404 ; 978-7-5308-8940-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
圖解《本草綱目》對癥蔬果全書-超值全彩白金版 本書特色
孫志慧編著的這本《圖解本草綱目對癥蔬果全書(超值全彩白金版)(精)》選取了人們日常生活中經常食用的近百種蔬果，分為“水果篇”“蔬菜篇”“對癥蔬果汁篇”。書中詳細介紹了各種蔬菜、水果的來源、別名。按各種蔬果營養和功效的不同，分為健胃消食、生津止渴、潤肺益氣、疏肝理氣、健脾消積、養心安神、潤腸通便、補腎益氣等部分，每種蔬果均配有多張精美圖片，使讀者可以準確挑選出適合自己的蔬果。同時在“對癥蔬果汁篇”中還為讀者介紹了“日常調養蔬果汁”“防治常見病蔬果汁”“調理婦科疾病蔬果汁”“美容瘦身蔬果汁”“不同人群蔬果汁”“四季養生蔬果汁”近四百種對癥蔬果汁。通過閱讀本書，相信你一定能全面地了解蔬果養生知識，從而增強身體免疫力，擁有健康身體。
圖解《本草綱目》對癥蔬果全書-超值全彩白金版 內容簡介
本書針對人們的日常生活，結合人們飲食習慣的實際情況，參考傳統典籍《本草綱目》的記載，借鑒并利用養生學、醫學和營養學的理論，用通俗易懂的語言，詳細介紹了100余種常見食物的營養功效、食材選購、烹調指導，1000余組食物的搭配宜忌，50余種常見疾病的飲食宜忌，為讀者提供隨時可參考的飲食宜忌方案。
圖解《本草綱目》對癥蔬果全書-超值全彩白金版 目錄
水果篇
健胃消食
山楂 消食健胃行氣散瘀
木瓜 健脾益胃 和中祛濕
柚子 和胃降逆 生津消食
杧果 益胃生津止渴降逆
草莓 健胃消食潤膚關顏
菠蘿 消腫利尿益胃健胃
檸檬 開胃健脾 消食下氣
生津止渴
甘蔗 口渴和中 清熱生津
杏 潤燥定喘 生津止渴
枇杷 清涼生津 潤肺下氣
梅 利咽生津斂肺止咳
楊梅 生津止渴和胃消食
百香果 開胃整腸 生津潤燥
獼猴桃 生津潤燥解熱除煩
白梨 生津潤燥 清熱化痰
番荔枝 清喉潤肺清熱解毒
潤肺益氣
柑(橘子) 潤肺生津理氣和中
火龍果 消暑止渴 清肺退火
胖大海 清肺利咽 解毒清熱
梨 潤肺止咳 消痰散結
馬蹄 清熱生津 潤肺化痰
陽桃 潤肺化痰 下氣和中
橄欖 清肺利咽 生津解毒
椰子 解熱消渴 利尿消腫
柿 清熱潤肺化痰止咳
疏肝理氣
李子 清肝去熱 益肝堅腎
佛手柑 清喉潤肺 清熱解毒
柳橙 疏肝理氣 清燥除熱
荔枝 理氣止痛 補血養血
葡萄 補肝益腎補氣養血
葡萄柚 強肝解毒 減肥潤膚
健脾消積
仙桃 理氣健脾 消化積食
金橘 消食理氣增進食欲
菠蘿蜜 益胃生津解酒醒脾
山竹 健脾運氣 收斂止瀉
番石榴 健脾消積抑制胃酸
櫻桃 補肝益腎補氣養血
……
蔬菜篇
對癥蔬果汁篇
展開全部
書友推薦
- >
李白與唐代文化
- >
回憶愛瑪儂
- >
大紅狗在馬戲團-大紅狗克里弗-助人
- >
羅庸西南聯大授課錄
- >
名家帶你讀魯迅:故事新編
- >
上帝之肋:男人的真實旅程
- >
人文閱讀與收藏·良友文學叢書:一天的工作
- >
二體千字文
本類暢銷
