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好媽媽都是營養師-0-3歲寶寶營養配餐與飲食宜忌 版權信息
- ISBN:9787543333598
- 條形碼:9787543333598 ; 978-7-5433-3359-8
- 裝幀:80g膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
好媽媽都是營養師-0-3歲寶寶營養配餐與飲食宜忌 本書特色
本書由網絡親子群“寶媽沙龍”的聊天記錄整理而得,主要內容圍繞0-3歲嬰兒的營養配餐與飲食宜忌。真實還原寶媽們在群里分享的美味私房料理和可愛寶寶故事,以及育兒過程中遇到的困惑。并有專業的育兒中心高級營養師和成長中心咨詢師在線指導交流,及時針對媽媽們的問題給予科學的解答和補充。 該書不同于市面上一般的嬰兒食譜,它涵蓋了更多生活中必須掌握的育兒知識,如寶寶每個階段的標準體重,如何度過長牙的煩躁期,提高睡眠質量,補足各種微量元素,等等,針對寶寶的每個成長細節都給予了新媽媽們細心的指導。 媽媽*懂寶寶,媽媽*懂媽媽。本著分享的心情,有了這本書,編者想把更多的好媽媽喂養智慧分享給大家,希望各位新媽媽能親力親為,給寶寶的每一餐都注入滿分的營養和愛。
好媽媽都是營養師-0-3歲寶寶營養配餐與飲食宜忌 內容簡介
史上*事無巨細,*婆婆媽媽的寶寶營養食譜! ☆網絡人氣媽媽群聊天記錄首度公開 ☆陽光育兒中心高級營養師、愛嬰寶貝成長中心咨詢師在線指導交流 ☆解決寶寶食欲不振、超重、出牙煩躁、多動、睡眠質量差、微量元素攝入不足等成長問題 ☆活力日常餐+安心睡眠餐+綠色減重餐+生病營養餐+果繽紛夏日餐+私房小點心 百款黃金配比的營養配餐,吃出聰明健康和超強免疫力 天天不重樣,健康又美味,從零教你學做寶寶營養餐 一勺一勺,都是媽媽的愛
好媽媽都是營養師-0-3歲寶寶營養配餐與飲食宜忌 目錄
一、輔食添加初期的秘密
二、寶寶長牙了
三、生病的寶寶“輕輕”補
四、對洋快餐、反季菜說“no”
五、省時有妙招——“寶貝快餐”
六、補血——寶寶面色紅潤精神好
七、補鈣——寶寶牙牙健康睡得香
八、補鋅——寶寶頭腦聰明吃飯香香
九、幾款粥讓寶寶過個好夏天
十、寶寶便秘怎么辦
十一、發燒的寶寶傷不起
十二、給寶寶催眠
十三、打敗“痱子”有絕招
十四、不得濕疹的秘密
1~3歲篇
一、小家伙吃大人飯?
二、小胖子也有春天
三、不消化,肚子脹?有人幫忙!
四、吃飯要有好習慣
五 、聰明的寶寶吃什么
六 、早點吃什么很重要
七 、我家的點心有營養
八、“苦夏”不苦
九、自己做飲料,過個涼爽夏天
十、果醬、蘋果醋、沙拉醬都能自己做
十一 、不是所有的水果寶寶都能吃
十二 、性早熟的元兇
十三 、蔬菜有“毒”
十四、嗓子疼怎么吃
十五、小兒感冒不用愁
十六、手足口病那些事兒
好媽媽都是營養師-0-3歲寶寶營養配餐與飲食宜忌 作者簡介
寶媽,原名郗祥倩,有“才情女記者,暢銷書作家,情感研究員,心靈救贖師”之稱,自得子之后,潛心研習為母之道,為小兒及所有寶寶著成《我的成長沒煩惱》《我的學習沒煩惱》等書,另有多部兒童繪本作品即將面世。 寶媽沙龍,網絡人氣親子群,成員主要有80、90后的新媽媽,以及專業的育兒中心高級營養師和成長中心咨詢師。成立三年以來,成員由十幾人發展到數百人,是一個供廣大新媽媽們咨詢、交流、分享育兒經的快樂平臺。
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