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孕產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)百科全書 版權(quán)信息
- ISBN：9787511344328
- 條形碼：9787511344328 ; 978-7-5113-4432-8
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
孕產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)百科全書 本書特色
女性懷孕之后，每天所吃的食物和補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不僅要維持自身的新陳代謝和活動(dòng)需要，還要保證嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育。胎寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要從母體獲取，如果孕婦營(yíng)養(yǎng)不良，不但影響自身健康，更直接影響胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，特別是腦、心等重要組織器官的發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩、流產(chǎn)、早產(chǎn)和畸形等嚴(yán)重后果。所以在孕前，準(zhǔn)爸媽除了做好孕育寶寶的心理準(zhǔn)備之外，*好在孕前半年或3個(gè)月就開始營(yíng)養(yǎng)的積極儲(chǔ)備，以便將來給胎寶寶輸送各類營(yíng)養(yǎng)打好基礎(chǔ)。可以說孕婦飲食的好壞，不僅關(guān)系著自身的健康，還關(guān)系著胎兒的正常發(fā)育。因此，保證孕婦的營(yíng)養(yǎng)，是“優(yōu)生、優(yōu)育”的關(guān)鍵。 每一對(duì)夫婦和每一個(gè)家庭，在孕育孩子之前，首先要了解孕育生產(chǎn)的過程和孕產(chǎn)期的健康營(yíng)養(yǎng)知識(shí)。只有做好這些孕期心理知識(shí)準(zhǔn)備，在面對(duì)早期妊娠反應(yīng)、中期胎動(dòng)、晚期妊娠水腫、腰腹痛等一些問題時(shí)，才能找到解決的方案，并且對(duì)出現(xiàn)的一些生理反應(yīng)做出正確處理。針對(duì)孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求，以及可能發(fā)生的各種妊娠反應(yīng)和產(chǎn)后疾患，您需要懂得一些妊娠、飲食與藥物的基礎(chǔ)知識(shí)，它會(huì)使您信心倍增。 王學(xué)典編著的這本《孕產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)百科全書》為孕婦特別挑選了適合孕期食用的食材和食材搭配方案，對(duì)孕婦從懷孕初始直至分娩時(shí)進(jìn)行同步營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，并提供了科學(xué)健康的飲食建議：同時(shí)對(duì)孕期容易出現(xiàn)的不適和疾病也提供了食療方。希望每對(duì)夫婦在《孕產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)百科全書》的指導(dǎo)下，都能孕育一個(gè)健康、可愛的寶寶，祝愿每個(gè)寶寶都能在父母的關(guān)愛下健康、快樂地成長(zhǎng)。
孕產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)百科全書 內(nèi)容簡(jiǎn)介
孕期營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充除了滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求外，還需要為分娩和哺乳時(shí)的高熱量消耗做好準(zhǔn)備。在此期間，孕婦必須保證優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)素的均衡攝入，以確保母子平安。王學(xué)典編著的這本《孕產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)百科全書》從孕前營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、孕早期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、孕中期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、孕晚期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)、產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)等幾個(gè)方面系統(tǒng)地闡述了孕產(chǎn)婦的飲食營(yíng)養(yǎng)。
孕產(chǎn)期營(yíng)養(yǎng)百科全書 目錄
**章 孕前營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)第二章 孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)第三章 孕期飲食指導(dǎo)第四章 孕期營(yíng)養(yǎng)食譜第五章 孕期疾病食療第六章 產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)第七章 產(chǎn)后疾病食療第八章 產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)食譜
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