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糖尿病養生密碼 版權信息
- ISBN：9787530886595
- 條形碼：9787530886595 ; 978-7-5308-8659-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
糖尿病養生密碼 本書特色
近些年來，人們對養生保健話題的關注度越來越高，保健產品在市場的發展異常迅猛，僅僅適合糖尿病患者的保健品就多達百種，各種關于保健品的廣場從四面八方襲來，就好像保健品的功效遠遠高于藥物，并且不會對人體造成傷害。 實際上，這些廣告已過分夸大了保健品的功效，保健品是不能代替藥物的，*多只能算得上輔助治療疾病，如果保健品的降糖功效不明確，或是達不到控制血糖的目的，盲目使用保健品很可能會延誤疾病。 當然了，也不是說保健品不可信，有些保健品中所含的某些成分對于糖尿病患者來說還是大有裨益的。比如，膳食纖維能夠延緩食物里面糖的吸收，延緩餐后血糖的升高；再比如，木糖醇等糖類能夠滿足糖尿病患者對甜食的渴望，并且不會引起血糖的波動。這些保健品可以作為輔助治療糖尿病的食品，但是一定要根據個人身體狀況選用，身體內不缺乏相應的營養素是不需要進補的。 以前，我國將口服保健品分成保健食品和保健藥品兩大類，但是由于保健品非常容易和治療藥品混淆在一起，因此，之后便取消了保健藥品，只保留了保健食品。所以，國家規定保健食品在進行廣告宣傳的過程中不能宣傳治療作用與功效，防止耽誤患者病情。 那么怎么區別保健食品和治療藥品呢？首先，要看包裝盒上面用小字標注的批準號，有“藥準字**號”字樣，說明為治療藥品。有“食健字**號”字樣，則說明是保健食品，不能購買沒有批準文號的產品。 還要明確一點，就是保健食品是不能代替藥品的，保健品*多只能輔助治療疾病，不能輕信廣告中宣傳的“代替藥物”的稱號。 糖尿病患者在治療疾病的過程中首先要做的就是盡量讓血糖達到正常狀態，同時防止低血糖的發生。保健品的降糖功效不明確或達不到臨床控制的目的，盲目使用對疾病的控制是非常不利的。 有很多糖尿病患者由于不了解保健品的成分、功效，對自身病情的認識不夠清晰，而輕信保健品廣告，用保健品代替藥物治療。比如，曾經就有報道說個別ⅰ型糖尿病患者擅自服用“口服植物胰島素”保健品，而拒絕注射胰島素，結果出現了酮癥酸中毒昏迷，幸好搶救及時，否則后果不堪設想。 保健食品不是藥品，藥品是用來治療疾病的，而保健食品卻并非以治療疾病為目的，它的主要作用是調節機體內環境平衡及生理節律，提高機體防御能力，進而達到康復保健之目的。 但是保健食品與其他食品也是有區別的，它并非適合所有人群，針對的是特定人群，具有調節人體的功能，所以，只有功能失調的人群才適宜食用保健品。 總而言之，無論身患何種疾病，都應及時用藥，單靠保健食品是不行的，疾病治療的過程中可以同時配合保健食品，但絕不能用保健食品來代替藥品。
糖尿病養生密碼 內容簡介
糖尿病是怎樣形成的 糖尿病為目前常見的三大慢性疾病之一，它是一組以高血糖為主要特征的代謝類疾病，高血糖主要是因為胰島素缺陷、生物作用受損，或二者兼有導致的。糖尿病患者的血糖濃度長期較高，對于身體各處的組織都會有一定的傷害，尤其是眼、腎、腦、血管、神經等。 導致糖尿病的主要因素有兩種：遺傳因素和環境因素。 先來說一下遺傳因素，ⅰ型糖尿病和ⅱ型糖尿病都存在顯著的遺傳特性，有家族發病的傾向，據調查顯示，約有25%～50%的患者存在糖尿病家族史。臨床調查顯示，大概有60種以上遺傳綜合征伴有糖尿病。 ⅰ型糖尿病存在多個dna位點，它們參與著發病的過程，其中，hla抗原基因里面的dq位點多態性關系*密切；在ⅱ型糖尿病中發現了多種確切的基因突變，例如，胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。 、⌒吞悄虿『廷⑿吞悄虿￠g的遺傳情況是迥然不同的，研究人員識別出了ⅰ型糖尿病的六種特殊基因，若是一個人存在遺傳基因中的任何一種，患此病的幾率都會大大增高，其子女患此病的幾率為2%～5%，如果同卵孿生兒里面的一位也患有該病，另外一個罹患此病的幾率為50%。 現代科學研究證明，病毒感染或其他因素能夠促進脆弱免疫系統襲擊患者自身胰島，對其進行破壞，使得胰島產生胰島素受阻。 、⑿吞悄虿〉倪z傳性要比ⅰ型糖尿病強很多。舉例來說，如果父母之中一方患上了ⅱ型糖尿病，那么子女患此病的概率為10%～15%；如果是孿生兒中一個患的是ⅱ型糖尿病，那么另外一個一定也患了此病，但是到目前為止，研究人員還沒有發現與ⅱ型糖尿病有關的任何基因。 接著再來介紹一下環境因素對糖尿病的影響。 進食過量，活動量減少，容易導致肥胖，而肥胖為ⅱ型糖尿病的主要誘因。ⅰ型糖尿病患者體內的免疫系統會出現異常，在柯薩奇病毒、風疹病毒、腮腺病毒等感染之后會引發自身免疫反應，進而對胰島素β細胞產生破壞。 環境污染，如噪音、空氣、社會競爭等，均可能誘發基因突變，突變基因會隨上述因素的嚴重程度、持續時間增長，突變至一定程度就會引發糖尿病。
糖尿病養生密碼 目錄
**章 全面認清糖尿；
第二章 膳食調養，讓糖尿病人不再因食苦惱；
第三章 健康降糖，降糖食材及烹飪方法；
第四章 心態寬廣，心理調節，觀念與健康同在；
第五章 運動治療，強健身體降血糖；
第六章 生活習慣，決定疾病發生、發展；
第七章 中醫療法，凸顯優勢，中西結合療效好；
第八章 糖尿病急性并發癥，及時救治，挽回生命；
第九章 糖尿病慢性并發癥，穩定病情，降低致殘、致死率；
第十章 科學用藥，用科學的方法控制疾病；
展開全部
糖尿病養生密碼 相關資料
近些年來，患有糖尿病的人越來越多，并且逐漸趨于低齡化。目前，市面上也出現了很多“降糖”或“無糖”食品：無糖口香糖、無糖餅干、無糖月餅、無糖奶粉等，但多數糖尿病患者對這些食品的理解并不正確，下面就來詳細講述一下“無糖”或“降糖”食品，幫助糖尿病患者成為理性消費者。
有些宣稱具有“降糖”功效的食品很可能是低血糖指數食物，只能保證進食后血糖高峰值變平緩，卻并沒有降糖功效。很多商家將低血糖指數食物加工成所謂的“降糖”食物誤導糖尿病患者，他們為了降糖，毫不猶豫地選擇這些食品，結果反而引發飲食失控，這也就是為什么很多糖尿病患者在食用“降糖”或“無糖”食品之后血糖驟增了。
據報道，“無糖”或“降糖”食品的生產廠家生產的此類食品不過是在加工過程中用甜味劑代替食糖。但是，從營養學的角度上說，糖包括單糖、雙糖、淀粉、膳食纖維等碳水化合物。實際上，不但帶有甜味的單糖、雙糖能夠讓血糖升高，即使沒有甜味的淀粉在經過水解之后也會轉化為葡萄糖，同樣會導致血糖上升。因此大家一定要明白，所謂“無糖”食品，不過是沒有添加食糖的食品，而油脂、面粉等同樣會導致血糖的上升。
還有一類降糖食品，就是在普通食品里面添加降糖藥，使得食品擁有降糖功效，實際上，這類食品是違法的。糖尿病患者在食用這些添加了降糖藥物的食品后，身體健康會存在很大隱患，如干擾正常藥物治療帶來的不良藥物反應等。
因此，不要因為食品包裝上多了“無糖”這一標簽，糖尿病患者就認為自己可以放心大膽地食用了。
我國提倡用糖醇和低聚糖為食糖代替品，因為到目前為止，食糖還沒有國家標準或行業標準作為依據，各個生產企業均按照自己的企業標準來生產，因此，很多企業中甜味劑的標準都是不規范的。
比如，市面上常常會看到無糖食品上面標注著“甜味劑”、“復合甜味劑”、“蛋白糖”等比較籠統的詞語，實際上，這些模凌兩可的說法都是不正確的，應當標注出每種調味劑真實的化學名稱。食品質監部門抽查、檢驗的結果發現，所謂蛋白糖，實際上就是糖精和糖調配后的產物。從嚴格意義上說，這類食品根本不能算得上是無糖食品。
糖尿病患者在購買無糖食品時，關鍵是弄清標簽上的甜味劑究竟是什么替代品，食品里面是否含有其他糖類，如果含有其他糖類，僅僅是不含蔗糖，那么也就沒有了“無糖”的實際意義。
糖尿病患者的飲食和健康人是不同的，需要注意飲食習慣和飲食內容。無糖食品中只是沒有添加糖或接近糖的成分，僅僅是在減少糖的攝入，對血糖并不能起到根本性的控制或降低作用，所以，無糖食品也是食品，食用過量同樣會導致血糖上升。
不過，對于糖尿病和肥胖患者來說，正規的無糖食品確實能夠在一定程度上控制血糖，但并不能代替吃藥、打針，如果認為食用無糖食品就可以不加節制的話可就大錯特錯了。
綜上所述，消費者在選擇無糖食品時，應當仔細閱讀上面的配料表，了解產品添加何種甜味劑的代替糖類，還要認清無糖食品僅僅是一種食品，不可以代替藥物治療，更不能輕信無糖食品可降糖等夸大宣傳。
糖尿病養生密碼 作者簡介
王芳：中醫全科主治醫師，畢業于首都醫科大學后一直從事全科醫療工作，熟練掌握中西醫實用診療技術，具有預防、診療、養生、康復等全面的醫療技能。
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