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包郵 孕媽媽最想要的孕期指導(dǎo)全書(shū)-好媽媽圣經(jīng)-暢銷(xiāo)升級(jí)版
作者：劉晶晶
開(kāi)本：
16開(kāi)
頁(yè)數(shù)：
319
讀者評(píng)分：5分1條評(píng)論
本類(lèi)榜單：孕產(chǎn)婦/育兒銷(xiāo)量榜
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孕媽媽最想要的孕期指導(dǎo)全書(shū)-好媽媽圣經(jīng)-暢銷(xiāo)升級(jí)版 版權(quán)信息
- ISBN：9787504213242
- 條形碼：9787504213242 ; 978-7-5042-1324-2
- 裝幀：簡(jiǎn)裝本
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類(lèi)：>
孕媽媽最想要的孕期指導(dǎo)全書(shū)-好媽媽圣經(jīng)-暢銷(xiāo)升級(jí)版 本書(shū)特色
《孕媽媽*想要的孕期指導(dǎo)全書(shū)(暢銷(xiāo)升級(jí)版)》內(nèi)容囊括準(zhǔn)媽媽自身的變化、胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育、準(zhǔn)媽媽的日常飲食營(yíng)養(yǎng)、在生活中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。幫助孕媽媽健康順利地度過(guò)40周的艱辛孕程，養(yǎng)育一個(gè)健康聰明的寶寶。《孕媽媽*想要的孕期指導(dǎo)全書(shū)(暢銷(xiāo)升級(jí)版)》為初為父母的你們提供*全面、*系統(tǒng)、*權(quán)威的孕期指導(dǎo)，伴隨準(zhǔn)媽媽從妊娠**周到*后一周。
孕媽媽最想要的孕期指導(dǎo)全書(shū)-好媽媽圣經(jīng)-暢銷(xiāo)升級(jí)版 內(nèi)容簡(jiǎn)介
本書(shū)為初為父母者提供全面的、系統(tǒng)的、權(quán)威的孕期指導(dǎo)，伴隨準(zhǔn)媽媽從妊娠**周到*后一周。提供*新的孕產(chǎn)信息，告訴準(zhǔn)媽媽自身的變化、胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育、準(zhǔn)媽媽的日常飲食營(yíng)養(yǎng)、在生活中應(yīng)該注意的事項(xiàng)。孕前指導(dǎo)您如何孕育健康、聰明的寶寶，孕中指導(dǎo)您如何健康順利地度過(guò)40周的艱辛孕程，產(chǎn)后指導(dǎo)您如何恢復(fù)昔日風(fēng)采。并結(jié)合中國(guó)孕婦特有的特點(diǎn)，以一種科學(xué)負(fù)責(zé)的態(tài)度，伴隨準(zhǔn)媽媽一起走過(guò)難忘的日日夜夜，度過(guò)一個(gè)健康快樂(lè)的妊娠，養(yǎng)育一個(gè)健康聰明的寶寶。
孕媽媽最想要的孕期指導(dǎo)全書(shū)-好媽媽圣經(jīng)-暢銷(xiāo)升級(jí)版 目錄
**章積極備孕
14·作好心理準(zhǔn)備
14·周全的孕前計(jì)劃
15·成功受孕的基本要求
15·調(diào)整到健康的生活方式
16·測(cè)量基礎(chǔ)體溫，預(yù)知排卵日
17·孕前5大類(lèi)檢查項(xiàng)目
18·影響精子質(zhì)量的因素有哪些
19·卵子的產(chǎn)生及棲息地
20·孕前要了解準(zhǔn)爸爸的血型
21·患哪些遺傳病的夫妻不宜生育
21·*佳年齡組合
22·具備積極的生育態(tài)度
23·避開(kāi)壓力，快樂(lè)懷孕
24·孕前積極儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)
25·了解孕前飲食原則
26·孕前不宜缺鈣
27·補(bǔ)充葉酸要趁早
27·上班族女性的孕前飲食
28·運(yùn)動(dòng)能提高身體素質(zhì)
29·有氧運(yùn)動(dòng)是*有效的孕前運(yùn)動(dòng)方式
30·孕前養(yǎng)成散步的習(xí)慣
30·選擇*佳時(shí)機(jī)受孕
31·記錄基礎(chǔ)體溫
32·阻止感染，孕期注射預(yù)防針
34·關(guān)于懷孕這點(diǎn)事兒的q&a
第二章早孕期（妊娠0～3個(gè)月）
42·妊娠第1個(gè)月（0—4周）
43·母體變化大公開(kāi)一懷孕1個(gè)月（0～4n）
44·胎兒280天成長(zhǎng)變化：當(dāng)精子遇上卵子
44·懷孕早期征兆
45·在家驗(yàn)孕
46·婦科檢查異常提示可能流產(chǎn)
47·先兆流產(chǎn)
……
第三章中孕期（妊娠4～6個(gè)月）
第四章晚孕期（妊娠7～10個(gè)月）
第五章分娩早安排
第六章產(chǎn)后護(hù)理
第七章了解新生兒
14·作好心理準(zhǔn)備
14·周全的孕前計(jì)劃
15·成功受孕的基本要求
15·調(diào)整到健康的生活方式
16·測(cè)量基礎(chǔ)體溫，預(yù)知排卵日
17·孕前5大類(lèi)檢查項(xiàng)目
18·影響精子質(zhì)量的因素有哪些
19·卵子的產(chǎn)生及棲息地
20·孕前要了解準(zhǔn)爸爸的血型
21·患哪些遺傳病的夫妻不宜生育
21·*佳年齡組合
22·具備積極的生育態(tài)度
23·避開(kāi)壓力，快樂(lè)懷孕
24·孕前積極儲(chǔ)備營(yíng)養(yǎng)
25·了解孕前飲食原則
26·孕前不宜缺鈣
27·補(bǔ)充葉酸要趁早
27·上班族女性的孕前飲食
28·運(yùn)動(dòng)能提高身體素質(zhì)
29·有氧運(yùn)動(dòng)是*有效的孕前運(yùn)動(dòng)方式
30·孕前養(yǎng)成散步的習(xí)慣
30·選擇*佳時(shí)機(jī)受孕
31·記錄基礎(chǔ)體溫
32·阻止感染，孕期注射預(yù)防針
34·關(guān)于懷孕這點(diǎn)事兒的q&a
第二章早孕期（妊娠0～3個(gè)月）
42·妊娠第1個(gè)月（0—4周）
43·母體變化大公開(kāi)一懷孕1個(gè)月（0～4n）
44·胎兒280天成長(zhǎng)變化：當(dāng)精子遇上卵子
44·懷孕早期征兆
45·在家驗(yàn)孕
46·婦科檢查異常提示可能流產(chǎn)
47·先兆流產(chǎn)
……
第三章中孕期（妊娠4～6個(gè)月）
第四章晚孕期（妊娠7～10個(gè)月）
第五章分娩早安排
第六章產(chǎn)后護(hù)理
第七章了解新生兒
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孕媽媽最想要的孕期指導(dǎo)全書(shū)-好媽媽圣經(jīng)-暢銷(xiāo)升級(jí)版 作者簡(jiǎn)介
楊保軍，1989年本科畢業(yè)于中山醫(yī)科大學(xué)，2000～2003年碩士研究生畢業(yè)于首都醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)院，1990年至今任北京天壇醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)生。
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