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走向素生活 版權(quán)信息
- ISBN：9787517102830
- 條形碼：9787517102830 ; 978-7-5171-0283-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊(cè)數(shù)：暫無(wú)
- 重量：暫無(wú)
- 所屬分類：>
走向素生活 本書特色
一種順其自然，簡(jiǎn)單樸素，還原自我，低碳環(huán)保的綠色生活方式，正在悄然地流行開(kāi)來(lái)。這種簡(jiǎn)約時(shí)尚的生活方式，既珍愛(ài)了地球家園，又讓自己的身心得到了釋放──我們稱之為“素生活”。《走向素生活》以通俗易懂的語(yǔ)言，介紹了衣、食、住、行等方面的的“素生活”時(shí)尚行為。 《走向素生活》由舒惠國(guó)、石中元編著。
走向素生活 內(nèi)容簡(jiǎn)介
一種順其自然，簡(jiǎn)單樸素，還原自我，低碳環(huán)保的綠色生活方式，正在悄然地流行開(kāi)來(lái)。這種簡(jiǎn)約時(shí)尚的生活方式，既珍愛(ài)了地球家園，又讓自己的身心得到了釋放──我們稱之為“素生活”。《走向素生活》以通俗易懂的語(yǔ)言，介紹了衣、食、住、行等方面的的“素生活”時(shí)尚行為。《走向素生活》由舒惠國(guó)、石中元編著。
走向素生活 目錄
**章 素衣——回歸本體 道法自然
**節(jié) 生態(tài)服裝，素扮身形
第二節(jié) 妝飾得體，素扮美麗
第三節(jié) 簡(jiǎn)約妝扮，素飾大方
第四節(jié) 天然護(hù)養(yǎng)，素雅美顏
第二章 素食——均衡膳食 飲食科學(xué)
**節(jié) 素食之風(fēng)，蔚然興起
第二節(jié) 平衡膳食，合理營(yíng)養(yǎng)
第三節(jié) 以素養(yǎng)身，以素進(jìn)補(bǔ)
第四節(jié) 素飲怡情，蔬果成飲
第五節(jié) 品茶靜心——遠(yuǎn)向溪邊尋活水，閑于竹里試陽(yáng)芽
第六節(jié) 喝酒知性——飲酒不醉尚為高，近色不亂乃英豪
第三章 素居——生態(tài)環(huán)保 裝飾淡雅
**節(jié) 房屋裝修一別把污染帶回家
第二節(jié) 家庭裝飾巧用綠化
第三節(jié) 預(yù)防居室“綜合征”
第四節(jié) 生態(tài)環(huán)保辦公室成為時(shí)尚
第五節(jié) 福建永定土樓楹聯(lián)——集教化、觀賞、審美于—體
第四章 素行——綠色出行 返璞歸真
**節(jié) 怎樣做到綠色出行
第二節(jié) 旅游——有格調(diào)的休閑，快樂(lè)地游玩
第三節(jié) 騎自行車——延慶人快樂(lè)的素生活
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找
第五章 素用——簡(jiǎn)約生活 回歸自然
**節(jié) 家庭節(jié) 約用水小竅門
第二節(jié) 家庭節(jié) 約用電小竅門
第三節(jié) 避免污染的健康之道
第四節(jié) 家庭生活中的安全之道
第六章 素心——心氣平和 事理通達(dá)
**節(jié) 平常心態(tài)自我欣賞
第二節(jié) 用音樂(lè)按摩心靈
第三節(jié) 不盲目攀比，想得開(kāi)、看遠(yuǎn)點(diǎn)
第四節(jié) 讓心靈悠游于平和自由之境
第五節(jié) 剖腹產(chǎn)，不利于孩子的健康和情商
第七章 探討素生活
**節(jié) “素”在行為上的體現(xiàn)——“慢生活”
第二節(jié) 衣食住行中的素生活
第三節(jié) 靜氣貴在“養(yǎng)”——舒惠國(guó)探討“素生活”
第四節(jié) 我們應(yīng)過(guò)一種什么樣的小康生活？——石中元探討“素生活”
后記
**節(jié) 生態(tài)服裝，素扮身形
第二節(jié) 妝飾得體，素扮美麗
第三節(jié) 簡(jiǎn)約妝扮，素飾大方
第四節(jié) 天然護(hù)養(yǎng)，素雅美顏
第二章 素食——均衡膳食 飲食科學(xué)
**節(jié) 素食之風(fēng)，蔚然興起
第二節(jié) 平衡膳食，合理營(yíng)養(yǎng)
第三節(jié) 以素養(yǎng)身，以素進(jìn)補(bǔ)
第四節(jié) 素飲怡情，蔬果成飲
第五節(jié) 品茶靜心——遠(yuǎn)向溪邊尋活水，閑于竹里試陽(yáng)芽
第六節(jié) 喝酒知性——飲酒不醉尚為高，近色不亂乃英豪
第三章 素居——生態(tài)環(huán)保 裝飾淡雅
**節(jié) 房屋裝修一別把污染帶回家
第二節(jié) 家庭裝飾巧用綠化
第三節(jié) 預(yù)防居室“綜合征”
第四節(jié) 生態(tài)環(huán)保辦公室成為時(shí)尚
第五節(jié) 福建永定土樓楹聯(lián)——集教化、觀賞、審美于—體
第四章 素行——綠色出行 返璞歸真
**節(jié) 怎樣做到綠色出行
第二節(jié) 旅游——有格調(diào)的休閑，快樂(lè)地游玩
第三節(jié) 騎自行車——延慶人快樂(lè)的素生活
第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)好比靈芝草，何必苦把仙方找
第五章 素用——簡(jiǎn)約生活 回歸自然
**節(jié) 家庭節(jié) 約用水小竅門
第二節(jié) 家庭節(jié) 約用電小竅門
第三節(jié) 避免污染的健康之道
第四節(jié) 家庭生活中的安全之道
第六章 素心——心氣平和 事理通達(dá)
**節(jié) 平常心態(tài)自我欣賞
第二節(jié) 用音樂(lè)按摩心靈
第三節(jié) 不盲目攀比，想得開(kāi)、看遠(yuǎn)點(diǎn)
第四節(jié) 讓心靈悠游于平和自由之境
第五節(jié) 剖腹產(chǎn)，不利于孩子的健康和情商
第七章 探討素生活
**節(jié) “素”在行為上的體現(xiàn)——“慢生活”
第二節(jié) 衣食住行中的素生活
第三節(jié) 靜氣貴在“養(yǎng)”——舒惠國(guó)探討“素生活”
第四節(jié) 我們應(yīng)過(guò)一種什么樣的小康生活？——石中元探討“素生活”
后記
展開(kāi)全部
走向素生活 作者簡(jiǎn)介
舒惠國(guó)，江西人。1938車7月出生。高級(jí)農(nóng)藝師、中國(guó)農(nóng)學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、曾任中共江西省委書記、國(guó)家人事部副部長(zhǎng)、十屆全國(guó)人大常委會(huì)委員、全國(guó)人大農(nóng)業(yè)與農(nóng)村委員會(huì)副主任委員。畢業(yè)于浙江農(nóng)業(yè)大學(xué)，多年從事農(nóng)業(yè)生產(chǎn)和科研工作，現(xiàn)為國(guó)家食物與營(yíng)養(yǎng)咨詢委員會(huì)顧問(wèn)，中國(guó)社會(huì)科學(xué)院農(nóng)村發(fā)展研究所特邀研究員，中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院研究生院、西南大學(xué)、山東農(nóng)業(yè)大學(xué)兼職教授，著有五十余部著作。 石中元，出生于湖北隨州市浙河鎮(zhèn)，現(xiàn)為北京環(huán)境保護(hù)作家、北京外語(yǔ)大學(xué)客座研究員、中國(guó)人事出版社編審。著有《來(lái)自地球村的報(bào)告》（1995年8月）、環(huán)境保護(hù)提示叢書《了解環(huán)境》《治理環(huán)境》《生活環(huán)境》（2004年1月），《中老年人保健必讀》（2012年7月）等十幾種生態(tài)環(huán)保方面的著作。
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