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自制營養藥膳隨身查 版權信息
- ISBN:9787530885208
- 條形碼:9787530885208 ; 978-7-5308-8520-8
- 裝幀:一般膠版紙
- 冊數:暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
自制營養藥膳隨身查 本書特色
藥膳,取藥物之性,用食物之味,起養生之功。中醫常講“寓醫于食”,藥膳既將藥物作為食物,又將食物賦以藥用,藥借食味,食助藥威,當人們體虛或患病之時,飲食調養尤為重要。中國藥膳源遠流長,是中醫保健和養生治病的方式之一。 《彩色圖解隨身查系列:自制營養藥膳隨身查》中選編了300余種適合普通家庭制作,而且又有顯著養療效果的藥膳。你可以在日常生活中,運用家庭中現有的條件,將家常菜肴與中藥相結合,很快就可以烹制出一道道色、香、昧俱全的藥膳。為了方便制作和運用,我們在編寫中按不同年齡段的人群分類排列,針對每一類人群的特點,選擇適宜的藥膳配方。每道藥膳均分為“藥膳配方…‘制作程序”以及“藥膳功效”幾大板塊,同時配有精美的圖片,讓你一學就會,一用就靈。
自制營養藥膳隨身查 內容簡介
本書按不同年齡段的人群分類排列,針對每一類人群的特點,選編了既適合普通家庭制作,又有顯著養療效果的藥膳配方,讀者可以在日常生活中,運用家庭現有的條件,將家常菜肴與中藥相結合,烹制出一道道色、香、味俱全的藥膳。本書教導的方法簡單易學,步驟清晰明了,取材方便,適合大眾閱讀使用。
自制營養藥膳隨身查 目錄
*適合青少年的營養藥膳
提高記憶力的藥膳
粥類藥膳5道
湯類藥膳4道
羹類藥膳5道
汁類藥膳3道
蜂產品類藥膳2道
緩解考試緊張情緒的藥膳
粥類藥膳4道
湯類藥膳4道
羹類藥膳4道
汁類藥膳2道
茶類藥膳1道
蜂產品藥膳2道
提高視力的藥膳
粥類藥膳4道
湯類藥膳6道
羹類藥膳4道
汁類藥膳1道
茶類藥膳2道
蜂產品藥膳2道
促進骨骼發育的藥膳
粥類藥膳5道
湯類藥膳5道
羹類藥膳2道
祛除青春痘的藥膳
粥類藥膳3道
湯類藥膳4道
羹類藥膳2道
汁類藥膳1道
蜂產品藥膳2道
防止肥胖的藥膳
粥類藥膳3道
湯類藥膳5道
汁類藥膳2道
茶類藥膳2道
蜂類藥膳4道
提高免疫力的藥膳
粥類藥膳3道
湯類藥膳3道
……
*適合中年人的營養藥膳
*適合老年人的營養藥膳
*適合孕產婦的營養藥膳
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