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30歲后懷孕不再怕 版權信息
- ISBN：9787555100522
- 條形碼：9787555100522 ; 978-7-5551-0052-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
30歲后懷孕不再怕 本書特色
30+女性，備孕、安胎、分娩、產后調養的完整指南 北京婦產醫院產科主任醫師 范玲 和睦家醫院婦產科副主任醫師 趙燕玲 權威審定推薦 解決大齡準媽媽從備孕到分娩的全部煩惱 不管30幾歲、40幾歲，都能生個健康聰明的寶寶
30歲后懷孕不再怕 內容簡介
22歲大學畢業、28、29歲甚至更晚結婚，30幾歲甚至35、40歲才生孩子，不知不覺就混入大齡孕女行列！ *大的希望是能孕育一個健康聰明的寶寶；*大的擔心是大齡孕產母子健康問題。 30+女性，備孕、安胎、分娩、產后調養的完整指南！助你生個健康寶寶！ ◎心理準備 ◎備孕計劃 ◎孕前檢查 ◎孕期監控 ◎不孕調理 ◎分娩須知 ◎產后調養 有報道稱，有越來越多的女性選擇在30歲后生育**胎。這就意味著傳統意義上的大齡產婦越來越多，而專門針對這批人群的讀物卻比較少。 本書作者金榮娥既是高齡產婦，又是產科教授，她以自己的親身經歷為基礎，寫了這本專門給30多歲懷孕女性看的書。 書中涉及了30多歲的女性懷孕可能要面對的問題和應對的策略，減輕了高齡產婦對懷孕的擔憂，很細致地提及孕期各個階段所要注意的事項以及出現常見狀況時的應對策略。
30歲后懷孕不再怕 目錄
序言 致三四十歲打算懷孕的女性
part 01 30+、40+，懷孕的真實與誤解
01 我真能懷孕嗎
02 年齡和受孕能力有關系嗎
35歲女性的受孕能力是25歲女性的一半
丈夫的狀態也影響懷孕
03 高齡懷孕有危險嗎
高齡懷孕就等于高危懷孕嗎
高齡懷孕可能出現的問題
04 卵巢年齡和實際年齡是不同的
實際年齡和卵巢的年齡
05 父母的年齡會影響孩子的智力嗎
3040 special 不要為晚育而擔心
part 02 三四十歲的女性需要制定懷孕計劃
01 年紀越大，懷孕越需要計劃
不做計劃就懷孕的危險性
計劃懷孕的必要性
子宮環境會對孩子一生的健康產生影響
02 自然懷孕的條件
為懷孕做好身體和環境準備
懷孕前需確認的危險因素
03 培養正確的生活習慣
酒計劃懷孕前一定要戒掉
煙吸煙使懷孕成功幾率下降一半
咖啡因要有節制地攝入
注意發燒高熱
04 孕前檢查營養狀態
自然懷孕所必需的各種營養元素
3040 special 有助于自然懷孕的菜譜
05 努力維持正常體重
合適的體重如何計算
體重過輕，女性不孕的風險也高
男性肥胖也是不孕的原因
06 運動有助于提升備孕狀態
運動有利于懷孕的理由
有利于懷孕的運動和不利于懷孕的運動
07 有利于懷孕的做愛方法
多久一次合適呢
什么時候合適
不利于懷孕的潔癖性生活后馬上洗澡
性生活的障礙陰道干燥癥
勃起障礙和射精障礙
08 計算排卵日，找出*合適的受孕時機
女性月經周期
無排卵和過排卵
計算排卵日
09 心情平和地等待
part 03 三四十歲女性懷孕前必須做檢查
01 選擇適合自己的醫院
選擇醫院時需考慮的因素
各種醫院的特點
各類醫院的優點和缺點
02 事先對身體進行檢查
孕前問診
女性需接受的檢查項目
男性需接受的檢查項目
選擇性檢查項目
為了順利懷孕一定要做的檢查
03 需要控制疾病
影響懷孕的慢性病
可以通過產前檢查來確認的潛在婦科疾病
04 什么情況才去咨詢不孕不育
05 丈夫需要積極參與
為了健康懷孕和分娩，丈夫需要做的事
part 04 治療不孕可提高懷孕幾率
01 懷孕和不孕不育
女性不孕的原因
男性不育的原因
其他原因
02 不孕檢查是這樣的
問診
女性不孕檢查
男性不育檢查
03 不孕不育治療
不孕不育治療到底有多大效果
女性不孕治療
男性不育治療
04 不孕不育治療開始前
仔細考慮
心態保持平和
對自己有懷孕機會心懷感恩
聽從專家的意見
考慮經濟負擔能力
充分利用政府支持政策
part 05 助產技術
01 誘導排卵
誘導排卵的方法
費用
成功率和案例
02 人工授精
人工授精的方法
費用
成功率和案例
03 體外受精（試管嬰兒 ivf）
試管嬰兒的方法
費用
成功率和案例
試管嬰兒技術qa
04 顯微受精（icsi）
實施顯微受精技術的對象
成功率
危險性
05 低溫保存
06 其他的輔助生育技術
配子輸卵管內移植（gift）
精子細胞直接注入卵子內
輔助孵化技術
07 精子和卵子捐贈
3040 special 需要周圍人的熱切關懷
part 06 我懷孕了
01 預知懷孕的信號
完成受精是項艱難的過程
這些都是懷孕的信號
確認懷孕的診斷方法
計算預產期
02 不同階段的產前檢查
三四十歲女性產前檢查
**次檢查
懷孕11~14周：早期是能確認是否畸形的時期
懷孕16~18周：進行染色體異常檢查的時機
懷孕20周：確認胎兒是否有問題，確認胎動
懷孕24~28周：體重和營養狀態檢查
懷孕30~36周：檢測胎兒生長速度和是否危險
懷孕37周以后至分娩：為分娩做準備
需要事先了解的畸形類型
神經停滯能預先檢查出來嗎
如有胎兒染色體異常先例，再次妊娠發病率為多少
03 懷孕初期（1~14周）的健康問題
保證充足營養，服用葉酸
克服孕吐
預防流產
懷孕初期這樣生活
04 懷孕中期（15~28周）的健康問題
服用補鐵營養素
預防早產
預防妊娠中毒癥
懷孕中期這樣生活
3040 special 預防妊娠紋的按摩手法
3040 special 緩解手腳麻木和浮腫的按摩手法
3040 special 為哺乳做準備
05 懷孕后期（29~40周）的健康問題
密切關注胎兒變化
臀位分娩
懷孕后期應急情況如發生下面問題馬上去醫院
懷孕后期這樣生活
06 雙胞胎或多胞胎妊娠
多胞胎妊娠的產前安排
染色體異常和胎兒畸形
小心早產
自然分娩可能嗎
07 孕期正確服藥
懷孕時一定要避免的藥物
懷孕時服用藥物的原則
常見誤解1 懷孕時絕對不能服用藥物
常見誤解2 懷孕時絕對不能接受x射線檢查
08 懷孕中需要密切關注的疾病
慢性高血壓
糖尿病
甲狀腺疾病
肥胖
09 孕期需要特別注意早產和流產
早產
流產
流產的原因
流產的種類
10 經過艱難思索選擇人工流產
人工流產是什么
當今社會生女孩比男孩好
11 懷孕期間如何補充營養
科學搭配
攝取優質營養素的方法
孕期必需的營養成分
必需脂肪酸，歐米伽3和歐米伽6
3040 special 10月懷胎滿分營養食譜
3040 special 10月懷胎滿分營養食物
12 孕期體重管理
孕婦的大敵肥胖
適當地增加體重
孕婦的飲食影響孩子健康
孕期有助順產的各種運動
適合孕期的運動
孕期應避免的運動
孕期運動原則
3040 special 助產操
13 孕期影響孩子智商的因素
14 孕期如何安排職場生活
孕期職場指南
靈活利用產假
3040 special 孕期各階段的胎教
15 懷孕期間出現的癥狀和對策
懷孕初期的主要癥狀和對策
懷孕中期的主要癥狀和對策
懷孕后期的主要癥狀和對策
16 孕期日常生活qa
3040 special 克服妊娠抑郁癥
part 07 分娩和產后調理
01 分娩過程
分娩的信號
遇到下列情況，應去醫院
過了預產期還沒有陣痛怎么辦
分娩過程
3040 special 減輕陣痛的姿勢
分娩時的危急情況
分娩后的危急情況
02 自然分娩和剖宮產
自然分娩的優缺點
自然分娩的正面作用
剖宮產的優缺點
必須剖宮產的情況
高齡孕婦一定要剖宮產嗎
各種分娩方法
03 產后身體的變化和產后問題
身體的變化
產后需接受的婦科檢查
產后問題
04 高齡產婦的產后調理
傳統坐月子的原理
坐月子的食物
產后調理的方法
剖宮產的產后調理
產后調理在哪兒進行合適
05 挑戰母乳喂養
母乳喂養是*好的選擇
母乳喂養的要領
母乳喂養失敗的情況
發生這樣的情況怎么辦
上班族媽媽須知
06 產后減肥
產后運動注意事項
產后減肥什么時候開始以及如何進行
3040 special 產后減肥操
07 產后夫妻生活和避孕
產后夫妻生活須知
3040 special 克服產后抑郁癥
后記 媽媽健康了，孩子才健康
展開全部
30歲后懷孕不再怕 作者簡介
金榮娥，韓國婦產科教授，醫學博士，畢業于慶熙醫科大學，在亞洲大學醫學院婦產科做專職研究。現任仁濟大學日山百醫院婦產科教授。專攻生殖內分泌和不孕治療。37歲時遇到自己的姻緣，采用體外受精的方法，生下了漂亮的女兒和帥氣的兒子。 樸賢珠，自幼酷愛讀書，畢業于韓國淑明女大英語文學專業。后進入三星出版社負責幼兒讀物編輯。工作一直很順利，也很享受單身生活，所以比較晚結婚生子。現在辭去工作，享受家庭生活的同時堅持寫書。
商品評論(6條)
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