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大學體育與健康教程 版權信息
- ISBN：9787560852577
- 條形碼：9787560852577 ; 978-7-5608-5257-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學體育與健康教程 本書特色
龔洪波等編著的《大學體育與健康教程》以“終身體育目標達成”為基點,切實貫徹“健康**”的指導思想,按照《全國普通高等學校體育課程指導綱要》的基本要求,結合《國家學生體質健康標準》的通知,以健康為目的,以體育為手段,努力加強體育課程建設,提高教學質量,以求達到增強體質、增進健康,為“終身體育目標達成”奠定良好基礎。
大學體育與健康教程 內容簡介
龔洪波等編著的《大學體育與健康教程》以“終身體育目標達成”為基點，切實貫徹“健康**”的指導思想，按照《全國普通高等學校體育課程指導綱要》的基本要求，結合《國家學生體質健康標準》的通知，系統地闡述了健康的基本理論知識及其體育鍛煉的基本方法。旨在建立大學生“健康**”的體育鍛煉基本理念，拓寬大學生體育運動基本理論知識和體育鍛煉的基本方法，同時，本書加強了體育競賽組織工作的介紹，為學生組織簡單的體育競賽提供指導，從而奠定終身體育基礎。
大學體育與健康教程 目錄
前言**章 體育概述**節 體育的概念第二節 體育的產生與發展第三節 體育的組成第四節 體育的功能第五節 高等學校體育教育
第二章 大學生的身心健康**節 大學生身心健康概述第二節 大學生身心健康要求第三節 影響身心健康的因素
第三章 體育鍛煉**節 體育鍛煉概述第二節 體育鍛煉規律與原則第三節 體育鍛煉的內容與手段第四節 體育鍛煉促進身心健康第五節 體育鍛煉的效果評定第六節 體育鍛煉計劃和健身運動處方第七節 大學生體育鍛煉常用方法第四章 體育鍛煉營養、衛生與保健**節 體育鍛煉與營養第二節 體育鍛煉與衛生第三節 體育鍛煉與環境第四節 運動性疾病和運動性損傷
第五章 體育競賽**節 體育競賽概述第二節 體育競賽的組織工作第三節 體育競賽方法第六章 大學生體質健康測試**節 大學生體質健康標準測試概述第二節 大學生體質健康標準測試的內容第三節 大學生體質健康標準測試的操作方法第四節 大學生體質健康標準測試成績評定第七章 田徑運動**節 田徑運動概述第二節 短跑基本技術第三節 中長跑基本技術第四節 跨欄跑基本技術第五節 跳遠基本技術第六節 背越式跳高基本技術第七節 鉛球基本技術第八節 標槍基本技術第九節 田徑運動基本規則和裁判法第十節 田徑運動競賽組織第八章 足球運動**節 足球運動概述第二節 足球基本技術第三節 足球基本戰術第四節 足球運動基本競賽規則第五節 足球運動競賽組織第九章 籃球運動**節 籃球運動概述第二節 籃球基本技術第三節 籃球基本戰術第四節 籃球運動基本競賽規則和裁判法第五節 籃球運動競賽組織第十章 排球運動**節 排球運動概述第二節 排球基本技術第三節 排球基本戰術第四節 排球運動基本競賽規則和裁判法第五節 排球運動競賽組織第十一章 乒乓球運動**節 乒乓球運動概述第二節 乒乓球基本技術第三節 乒乓球基本戰術第四節 乒乓球運動基本競賽規則和裁判法第五節 乒乓球運動競賽組織第十二章 羽毛球運動**節 羽毛球運動概述第二節 羽毛球基本技術第三節 羽毛球基本戰術第四節 羽毛球運動基本競賽規則和裁判法第五節 羽毛球運動競賽組織第十三章 網球**節 網球運動概述第二節 網球基本技術第三節 網球基本戰術第四節 網球運動基本競賽規則和裁判法第五節 網球運動競賽組織第十四章 游泳運動**節 游泳運動概述第二節 游泳基本技術第十五章 太極拳**節 簡化二十四式太極拳概述第二節 簡化二十四式太極拳技術動作要領
第十六章 定向越野運動**節 定向越野運動概述第二節 定向運動的主要設備第三節 定向越野基本技能第四節 定向越野基本戰術第十七章 體育舞蹈**節 體育舞蹈運動概述第二節 體育舞蹈基本技術第三節 體育舞蹈比賽的欣賞第四節 體育舞蹈的競賽組織第十八章 健美操**節 健美操運動概述第二節 健美操基本技術第三節 健美操競賽要求與動作編排第四節 健美操欣賞附錄一 ××學院××年秋季田徑運動會競賽規程附錄二 籃球比賽成績記錄表、比賽日程表、比賽記錄表附錄三 乒乓球比賽用表附錄四 羽毛球比賽用表
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大學體育與健康教程 節選
龔洪波等編著的《大學體育與健康教程》以“終身體育目標達成”為基點,切實貫徹“健康**”的指導思想,按照《全國普通高等學校體育課程指導綱要》的基本要求,結合《國家學生體質健康標準》的通知,以健康為目的,以體育為手段,努力加強體育課程建設,提高教學質量,以求達到增強體質、增進健康,為“終身體育目標達成”奠定良好基礎。
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