包郵高職大學(xué)生心理健康教育

作者：蔡偉華

出版社：中山大學(xué)出版社出版時間：2013-08-01

開本： 16開 頁數(shù)： 238

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版權(quán)信息
本書特色
內(nèi)容簡介
目錄

高職大學(xué)生心理健康教育版權(quán)信息

ISBN：9787306046796
條形碼：9787306046796 ; 978-7-306-04679-6
裝幀：一般膠版紙
冊數(shù)：暫無
重量：暫無
所屬分類：
教材
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高職高專教材

高職大學(xué)生心理健康教育本書特色

《高職大學(xué)生心理健康教育(高職高專十二五規(guī)劃教材)》由蔡偉華主編，本書結(jié)合高職大學(xué)生的心理特點(diǎn)和學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力將心理學(xué)的知識性、啟發(fā)性、趣味性、可操作性有效結(jié)合，以體現(xiàn)高職院校心理健康課程的教育特色。全書內(nèi)容包括概述、自我成長、人格完善、人際交往、大學(xué)生戀愛、情緒管理、大學(xué)學(xué)習(xí)、挫折應(yīng)對、擇業(yè)心理、心理咨詢、生命教育等，可供讀者閱讀學(xué)習(xí)。

高職大學(xué)生心理健康教育內(nèi)容簡介

《高職大學(xué)生心理健康教育(高職高專十二五規(guī)劃教材)》由蔡偉華主編，本書結(jié)合高職大學(xué)生的心理特點(diǎn)和學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力將心理學(xué)的知識性、啟發(fā)性、趣味性、可操作性有效結(jié)合，以體現(xiàn)高職院校心理健康課程的教育特色。全書內(nèi)容包括概述、自我成長、人格完善、人際交往、大學(xué)生戀愛、情緒管理、大學(xué)學(xué)習(xí)、挫折應(yīng)對、擇業(yè)心理、心理咨詢、生命教育等，可供讀者閱讀學(xué)習(xí)。

高職大學(xué)生心理健康教育目錄

**章美好人生“心”開始心理健康與新生適應(yīng)
【故事導(dǎo)入】
【理論指導(dǎo)】
一、什么是心理健康
二、高職大學(xué)生常見的心理問題
三、高職大學(xué)生適應(yīng)不良的心理調(diào)適
【案例分析】
【自我測試】社會適應(yīng)能力自我診斷
【實(shí)踐訓(xùn)練】愛的家園
【閱讀思考】
第二章眾里尋我千百度自我認(rèn)識與成長
【故事導(dǎo)入】
【理論指導(dǎo)】
一、自我意識概念
二、自我意識的發(fā)生與發(fā)展 **章美好人生“心”開始心理健康與新生適應(yīng) 【故事導(dǎo)入】【理論指導(dǎo)】一、什么是心理健康二、高職大學(xué)生常見的心理問題三、高職大學(xué)生適應(yīng)不良的心理調(diào)適【案例分析】【自我測試】社會適應(yīng)能力自我診斷【實(shí)踐訓(xùn)練】愛的家園【閱讀思考】第二章眾里尋我千百度自我認(rèn)識與成長【故事導(dǎo)入】【理論指導(dǎo)】一、自我意識概念二、自我意識的發(fā)生與發(fā)展三、高職大學(xué)生自我意識的發(fā)展模式四、高職大學(xué)生自我意識發(fā)展缺陷極其調(diào)整五、健全自我意識的標(biāo)準(zhǔn) 六、高職大學(xué)生自我意識的培養(yǎng)與完善【案例分析】【自我測試】自信心測試【實(shí)踐訓(xùn)練】我是誰獨(dú)特的我【閱讀思考】第三章魅力人格我塑造完善人格【故事導(dǎo)入】【理論指導(dǎo)】一、什么是人格二、人格的特征三、艾里克森人生八階段學(xué)說四、人格的結(jié)構(gòu) 五、人格障礙的主要類型六、大學(xué)生常見的人格偏差七、健康人格的基本特點(diǎn) 八、如何塑造健全人格【案例分析】【自我測試】a類行為類型問卷【實(shí)踐訓(xùn)練】角色翻轉(zhuǎn)訓(xùn)練【閱讀思考】第四章天生我材必有用學(xué)習(xí)心理【故事導(dǎo)入】【理論指導(dǎo)】一、學(xué)習(xí)的概念二、高職大學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn) 三、高職大學(xué)生學(xué)習(xí)心理的主要問題四、高職大學(xué)生學(xué)習(xí)動機(jī)的培養(yǎng) 五、考試焦慮六、學(xué)會學(xué)習(xí) 【案例分析】【自我測試】學(xué)習(xí)動機(jī)測試【實(shí)踐訓(xùn)練】統(tǒng)籌的智慧學(xué)習(xí)過五關(guān) 【閱讀思考】第五章五昧生活從容品嘗情緒管理【故事導(dǎo)人】【理論指導(dǎo)】一、認(rèn)識情緒二、高職大學(xué)生的情緒特點(diǎn) 三、高職大學(xué)生不良情緒的調(diào)適【案例分析】【自我測試】情緒穩(wěn)定性測試【實(shí)踐訓(xùn)練】情緒詞典競猜活動【閱讀思考】第六章快樂溝通無極限人際交往【故事導(dǎo)人】【理論指導(dǎo)】一、人際交往二、高職大學(xué)生的人際關(guān)系三、人際交往，從心開始【案例分析】【自我測試】大學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表【實(shí)踐訓(xùn)練】盲行(信任之旅) 【閱讀思考】第七章走進(jìn)愛情伊甸園戀愛與性心理【故事導(dǎo)入】【理論指導(dǎo)】一、什么是愛情二、高職大學(xué)生的戀愛三、如何培養(yǎng)愛的能力四、認(rèn)識“性” 五、戀愛與性【案例分析】【自我測試】大學(xué)生戀愛態(tài)度測試【實(shí)踐訓(xùn)練】男生眼中的女生和女生眼中的男生【閱讀思考】第八章長風(fēng)破浪會有時壓力管理與挫折應(yīng)對【故事導(dǎo)入】【理論指導(dǎo)】一、認(rèn)識挫折二、高職大學(xué)生常見挫折三、挫折應(yīng)對策略四、高職大學(xué)生的心理壓力及壓力管理【案例分析】【自我測試】挫折承受力測試【實(shí)踐訓(xùn)練】小雞的成長【閱讀思考】第九章我的未來不是夢生涯規(guī)劃與擇業(yè)心理【故事導(dǎo)入】【理論指導(dǎo)】一、職業(yè)生涯規(guī)劃的意義二、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的步驟三、大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的方法四、高職大學(xué)生擇業(yè)心理誤區(qū) 五、困擾高職大學(xué)生擇業(yè)的幾種常見心理現(xiàn)象六、高職大學(xué)生怎樣成功求職【案例分析】【自我測試】人職匹配測試【實(shí)踐訓(xùn)練】價值拍賣【閱讀思考】第十章心鎖還需心鑰開心理咨詢【故事導(dǎo)入】【理論指導(dǎo)】一、什么是心理咨詢二、幾種主要的心理咨詢方法三、學(xué)校心理咨詢的作用與原則四、高職大學(xué)生心理咨詢的內(nèi)容與形式五、高職院校的朋輩心理咨詢【案例分析】【自我測試】焦慮自評量表sas 【實(shí)踐訓(xùn)練】團(tuán)體輔導(dǎo)小活動：建立相互信任與彼此接納的游戲【閱讀思考】第十一章綻放生命的絢爛生命教育與心理危機(jī)應(yīng)對【故事導(dǎo)入】【理論指導(dǎo)】一、生命的內(nèi)涵二、什么是生命教育三、大學(xué)生生命教育目標(biāo) 四、高職大學(xué)生生命教育的主要途徑五、高職大學(xué)生自殺危機(jī)的預(yù)防和干預(yù) 【案例分析】【自我測試】意志力測試【實(shí)踐訓(xùn)練】生命蜘蛛網(wǎng) 【閱讀思考】第十二章讓藝術(shù)為青春增色藝術(shù)教育與心理健康【故事導(dǎo)入】【理論指導(dǎo)】一、藝術(shù)欣賞對心理的積極作用二、藝術(shù)教育對高職大學(xué)生提升心理素質(zhì)的意義三、藝術(shù)欣賞的心理條件四、藝術(shù)欣賞的動力過程【案例分析】【實(shí)踐訓(xùn)練】詩歌、名畫、音樂、電影賞析【閱讀思考】參考文獻(xiàn)

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