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你行.我更行-做一名出類拔萃的青少年 版權信息
- ISBN：9787539644462
- 條形碼：9787539644462 ; 978-7-5396-4446-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
你行.我更行-做一名出類拔萃的青少年 本書特色
“有兩兄弟，他們一起住在一幢公寓樓里。一天，他們一起到郊外爬山。傍晚時分，等他們爬山回來，到達公寓樓的時候，發現一件事：整幢公寓大廈停電了!這真是一件令人沮喪的事情。因為很不巧，這兩兄弟住在大廈的頂樓。那么，頂樓是幾層呢 那就更加不巧了，頂樓是80層。很恐怖吧!雖然兩兄弟都背著……”這是來自東方齊天的《你行我更行--做一名出類拔萃的青少年》的節選部分。
你行.我更行-做一名出類拔萃的青少年 內容簡介
《青少年人生勵志叢書·你行，我更行：做一名出類拔萃的青少年》，為“青少年人生勵志叢書”的一種，以古今中外出類拔萃的少年英才的成長規律和素質特征為依據，從規劃目標、設計人生、把握自信、自立自強、善于學習、開發潛力、突破障礙、交際人生、強健身體等方面，為廣大青少年全面發展和素質提升，提供了科學的途徑和方法。能夠寓情于理、寓教于事，以一個個小故事讓青少年心靈觸動。
你行.我更行-做一名出類拔萃的青少年 目錄
致廣大青少年讀者朋友**章志在高遠，規劃人生的遠景目標1．偉大的目標成就人人的偉大2眉標能激勵人努力奮斗，克服困難3．設定奮斗目標的6個步驟4用心管理目標，成就卓越人生第二章了解自我，設計自己的人生1．青少年時期是人生規劃的黃金期2．及早規劃人生早日實現理想3．及早規劃人生，把握成功方向4．及早確立人生，夯實成功基礎5．時不我待：爬樓梯故事的人生啟示第三章激勵自我，把握自信的人生1．自信照亮出色的人生2啟信能激發生命的潛能3．自信者必有成功的渴望4．自信心是戰勝困難的堅強力量5．戰勝自卑，生命將會光輝燦爛6．培養和增強自信心的六方法第四章自立自強，開啟奮進的人生1．天行健，君子以自強不息2．自立者需要有永不停歇的進取心3．靠己立身，自己的事情自己干4．堅定自己的信念，力量就會自然而生第五章主動求知，跟緊時代步伐1．優秀青少年都是自覺主動學習的典范2．青少年成才不需要逼迫學習3．學習是為了提升自我4．要做自己學習的主人5．激發濃厚的學習興趣6．要變苦學為好學會學7．養成主動學習的良好習慣8．發動父母與自己一同學習第六章善于學習，不斷提升自己的學習能力1．學習能力為青少年成才插上翅膀2．學習能力是開啟知識寶庫的鑰匙3．學習能力比知識本身更重要4．學習能力的基本構成要素5．自主制定學習的行動計劃6．自己安排自己的學習時間第七章開發大腦潛能，你的潛力讓你震驚1．潛能：每個人固有的天然寶藏2．挖掘自己的潛能不要低估自己3．掌握開發潛能的科學方法4．開發潛能的途徑：誘、逼、練、學5．要科學、合理地使用大腦6．不斷地開發自己的學習潛能第八章勇于突破學習上的障礙1．清除心理障礙，提高學習效率2．培養吃苦精神，抑制厭學情緒3．知難而進．應對學習中的難題4．對癥下藥，走出低迷的學習狀態5．激發興趣，改善被動學習的狀態6．培養恒心，克服學習中的浮躁情緒7．聚精會神，克服注意力分散的毛病8．調整心態，消除學習上的嫉妒心理第九章意志堅強，百折不撓地奮斗1．成功的人生需要擁有剛毅的性格2．堅強的意志力可以戰勝一切困難3．努力做一個意志堅強的青少年4．用自我激勵培養堅韌的意志5．銳意進取，融化困難的堅冰6．奮發圖強，決不能向困難低頭7．培養堅忍力，笑到*后才*美8．勇敢地面對人生的挑戰第十章奮發圖強，勇于戰勝挫折1．挫折是人生成長的好學校2．挫折推動青少年走向人生的成功3．成長的天空，并不總是晴朗4．青少年要經受得住挫折的考驗5．青少年面對挫折的多種反應6．應當把挫折當作自己的恩人7．永不放棄，越過挫折走向成功8．勇敢地從挫折中站立起來9．正確歸因，把挫折的壓力變為人生的動力10．挫折提醒人們：成功總是在充實自己之后獲得第十一章長袖善舞，掌握人際交往的藝術1．人際交往是青少年人生發展的需要2．培養交際能力有利于青少年的未來3．青少年人際交往的類型和特點4．影Ⅱ向青少年人際交往的三大障礙5．人際交往中必須遵循的四項原則6．維護良好人際關系的六個要點7．怎樣建立良好的同伴關系8．把握好分寸，建立純潔的異性友誼9．主動營建和諧的9幣生關系10．跨越代溝，與長輩愉快地交往第十二章以和為貴，善于化解人際矛盾1．盡量避免人際矛盾與沖突2．消除誤會，增強心靈互動3．積極主動，善于化解矛盾4．化解人際矛盾的三大原則5．學會說“不”，掌握拒絕的技巧第十三章強身健體，茁壯地成長1．體育鍛煉，使生命充滿生機與活力2．每天跑步，心肺強健3．反常運動，健體增趣4．堅持騎車，身強體健5．均衡營養，科學飲食6．養成良好的飲食習慣
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你行.我更行-做一名出類拔萃的青少年 節選
4．及早確立人生，夯實成功基礎規劃人生，*通俗的解釋，就是在步入社會之前，確立一個主攻方向和大致目標，根據自身條件和實際情況量力而行，以成就人生的發展和理想目標。這是所有成功者的共同特征和必要的基礎準備。這種準備越早越好，越早基礎越扎實，成功就越有把握。 現實生活中，許多青少年由于不清楚自己將來的職業選擇和社會角色歸屬，因此，學習知識和奮斗方向的選擇，往往盲目性非常大，似乎什么專業知識都與自己相關，特別是在長輩們的主觀意志支配下，超越個人能力而盲目投入，這種自我設計顯然達不到理想效果。因為，在一般隋況下，人的時間和精力很有限，在高度分散的情況下，似乎什么都學了，但其實什么也沒有真正掌握和精通。一些步入社會開始獨立人生的青年，對此常常會有深刻感觸。 回想起來，如果我們從上小學的時候起，就能夠確立一個比較清晰的奮斗目標和專攻方向，也就是及早做好自我的人生設計，那么就可以抓住重點，尤其是在社會實踐的體驗上，會具備很扎實的基礎和很強的針對性，在謀生就業上就具備了明確的方向，不會像現在的許多大學生那樣臨近畢業了還一臉茫然。 當然，就讀高中的青少年，職業定位意識也是淡漠的，此時也就需要青少年確立和修整人生規劃。如果明知自己文科好，卻隨大流去主攻理科，以致在進行職業目標設計的時候，陷入了一定的被動，這樣的選擇就失去了基礎的支持，如果當初的選擇更理性一些，豈不更好！可見，人生設計是多么的重要。 我們知道，基礎教育階段是青少年全面獲取各項基礎知識的必經階段。為了正確地規劃人生，青少年在基礎教育階段，既要堅持全面地發展，同時還要明確自己未來的專業方向及職業目標，這樣，學習效率就會更高一些。 溫馨提示人生規劃設計起早越好。但從小設計的人生規劃，應該隨著成長的過程而逐步修正和完善，并不是說一旦確立就不可更改。 青少年如果沒有確定自己今后的人生目標，那么在進行職業或創業選擇的時候，盲目性就會比較大。而如果青少年在家長的正確指導下，根據自我優勢，早一些確定未來的專業方向和職業目標的話，未來發展的主動性一定會明顯提高，從而可以扭轉畢業就失業，找工作無目標，求職四處碰壁的被動狀況。 由此可見，人生設計越早越好，有主動地設計總要比沒設計要好。 適時修正和完善更重要。 5．時不我待：爬樓梯故事的人生啟示人生規劃越早越好，晚一天，未來人生就會差一大步；遲一年，實現理想或許就會誤一生。有一個爬樓梯的故事，對每個青少年都具有重要的啟示。 有兩兄弟，他們一起住在一幢公寓樓里。一天，他們一起到郊外爬山。傍晚時分，等他們爬山回來，到達公寓樓的時候，發現一件事：整幢公寓大廈停電了！這真是一件令人沮喪的事情。因為很不巧，這兩兄弟是住在大廈的頂樓。那么，頂樓是幾層呢？那就更加不巧了，頂樓是80層。 很恐怖吧！雖然兩兄弟都背著大大的登山包，但看來，也是別無選擇，于是，哥哥對弟弟說：“我們爬樓梯上去吧。”他們便背著一大包行李開始往上爬。到了20層的時候，他們覺得累了。于是弟弟提議說：“哥哥，行李太重了，不如這樣吧，我們把它放在20層的樓梯上，我們先上去。等大廈恢復電力，我們再坐電梯下來拿吧。”哥哥一聽，覺得這主意不錯：“好啊！弟弟，你真聰明呀！”接著，他們就把行李放在20層的樓梯上，繼續往上爬。卸下了沉重的包袱之后，兩個人覺得輕松多了。他們一路有說有笑地往上爬。但好景不長，到了40層時，兩人又覺得累了。想到只爬了一半，往上一看，竟然還有40層要爬。兩人這時開始互相埋怨，指責對方不注意停電公告，才會落到如此下場。他們邊吵邊爬，就這樣一路爬到了60層。 到了60層，兩人已經筋疲力盡，累得連吵架的力氣也沒有了。哥哥對弟弟說：“算了，只剩下*后20層，我們就不要再吵了。”于是，他們一路無言，安靜地繼續往上爬。終于，80層到了。到了家門口，哥哥長吁一口氣，擺了一個很酷的姿勢：“弟弟，拿鑰匙來！”弟弟說：“有沒有搞錯？鑰匙不是在你那里嗎？”原來，鑰匙還留在20層的登山包里呢！爬樓梯的故事其實就是比喻我們的人生。回顧人的一生，二十歲之前，我們活在家人、老師的期望之下，背負著很多壓力，不停地經歷功課、考試和升學，就好像是背著一個很重的登山包，加上自己不夠成熟能力也不夠，所以走得很辛苦。長大以后，從學校畢業出來，踏上工作崗位，開始自己的個人奮斗生涯，似乎是自己喜歡做什么就做什么，想怎么做就怎么做。但現實卻給每個懷揣夢想的青年上了一課：挑戰還在后面。成功要靠努力。 ……
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