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美麗升級-七堂課讓你變身優雅女人 版權信息
- ISBN：9787565314025
- 條形碼：9787565314025 ; 978-7-5653-1402-5
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
美麗升級-七堂課讓你變身優雅女人 本書特色
《美麗升級：七堂課讓你變身優雅女人》內容包括：氣質的提升與細節有關；注意保養，讓自己更加美麗；會享受生活的女人*美麗；家——自己的港灣；學會欣賞舞臺演出等。
美麗升級-七堂課讓你變身優雅女人 內容簡介
您知道怎樣修練體形、體態，怎樣打扮自己，怎樣做高貴優雅的女人，怎樣快速提升氣質，怎樣調整好心態，做一個內外兼修的有魅力的女人嗎？讀了這本書，謎底就會自然揭曉。通過王耀老師的指導，您會對生活更加熱愛，您會自然地形成一種習慣，一種好的習慣，它會使你充滿自信地去生活。某舞蹈教室，明亮、溫暖的燈光，遠遠地看過去，好多個年齡身份各異的女子，和著優雅的音樂，忘情地起舞。*前面射燈下的一位女子，高挑身材，挽起發髻，白皙的面龐，纖長的頸項……靜靜地站在那里。這便是我們這本書的作者，資深舞蹈老師王耀女士。
美麗升級-七堂課讓你變身優雅女人 目錄
氣質的提升與細節有關
一、小舉止．大動作
二、氣質的修煉
三、快速提升氣質的方法
四、優雅女人要注意的細節
注意保養，讓自己更加美麗
一、手和腳的保養及修飾
二、頭發的保養
三、如何選擇適合自己的化妝品
四、挑選高跟鞋的技巧
會享受生活的女人*美麗
一、享受生活。從小事做起
二、享受生活．要先調整好心態
三、作為女人的幾大忌諱
家——自己的港灣
一、如何使家里變得溫馨、舒適
二、當好家里的工程師和創造者
……
展開全部
美麗升級-七堂課讓你變身優雅女人 節選
《美麗升級:七堂課讓你變身優雅女人》由中國人民公安大學出版社出版。
美麗升級-七堂課讓你變身優雅女人 作者簡介
王耀，著名形體、氣質老師。自幼酷愛藝術，被選入部隊文工團。她敬業、勤奮、好學，多次獲得嘉獎。走入地方文藝團體后，參加了第43屆世乒賽開閉幕式的演出，并獲嘉獎；在天津市第一次內衣秀的表演中擔當導演，為當時較為封閉的群眾生活打開了一扇大門；做了2008年北京奧運會測試賽的禮儀小姐培訓工作。現主要從事藝術導師工作，在形體、氣質、修養上給予廣大女性朋友以指導和幫助。可關注新浪微博“耀的生活”。
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