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《易經》養生王-暢銷版 版權信息
- ISBN：9787538871500
- 條形碼：9787538871500 ; 978-7-5388-7150-0
- 裝幀：105g啞粉紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
《易經》養生王-暢銷版 本書特色
本書中，我們按照《易經》的乾、坤、離、坎、震、艮、兌、巽八種卦象，將人的體質分成八種，書中不僅提供了快速查找自己體質卦象的簡易方式，并分別指出了各卦人的養生方案，告訴您有哪些食物和保健方案*適合您。全書一共分析了166種常見、食物藥物的卦象，并提供了232道對應養生膳食，讓您掌握《易經》養生的秘密，從根本上養護好身心，從此就能少生病、不生病，還能把自己身上總治不好的病給調理好。
《易經》養生王-暢銷版 內容簡介
換個方式，讓您一次讀懂《易經》，發現《易經》養生的大秘密。
《易經》養生王-暢銷版 目錄
導讀：3p如何用好這本書？
一、換個方式，讓您一次讀懂《易經》
二、用好這本書的**步：算出自己的卦象，認清先天體質
三、用好這本書的第二步：認清食物的卦象，“對”卦而食，讓養生更高效
4.用好這本書的第三步：掌握本書的使用原則
**章 乾卦體質人食物養生（分隔頁1p+理論3p）
一、保護人體的藍天“腦部”——乾卦體質人養生方案
1.乾卦食物是乾卦人的靈藥
2.乾卦體質人養生注意事項
二、乾卦食物養生功效全析12p
蠶豆broad bean
鱸魚bass
海蜇jellyfish
馬肉horseflesh
桂圓longan
核桃walnut
第二章 坤卦體質人食物養生
一、養護人體的坤土——坤卦體質人養生方案
1.坤卦食物大補脾胃的靈根
2.坤卦體質人養生注意事項
二、坤卦食物養生功效全析 50p
大米rice
大麥barley
豌豆pea
薏米myotonin
蓮藕lotus root
荸薺chufa
扁豆haricot bean
黑木耳dried black fungus
香菇shiitake
平菇oyster mushroom
草菇straw mushroom
金針菇winter mushroom
猴頭菇hear's head hericlum
泥鰍loach
鯽魚crucian carp
墨魚cuttlefish
烏雞
驢肉donkey
蘋果apple
人參ginseng
三七notoginseng
阿膠ass hide glue
蓮子lotus seed
西洋參american ginseng
芡實seed of gordon euryalp
第三章 坎卦體質人食物養生
一、激活生命之水——坎卦體質人養生方案
1.坎卦食物是坎水之人的“救命藥”
2.坎卦體質人的養生注意事項
二、坎卦食物養生功效全析52p
赤豆red bean
豇豆cowpea
綠豆green gram
黑豆black bean
山藥yam
茭白water bamboo
大白菜bok choi
白蘿卜radish
水芹菜water dropwort
豬肉pork
鴨肉duck
兔肉rabbit
帶魚hairtail
田螺spiral shells
牡蠣oyster
鯧魚pomfret
沙丁魚sardine
海參trepang
鰱魚chub
梨pear
椰子coconut
花生peanut
冬蟲夏草aweto
白茅根cogongrass rhizome
牛奶milk
豆漿
第四章 離卦體質人食物養生
一、迎接體內的暖陽——離卦體質人養生方案
1.用離卦食物來提升離卦人體質
2.離卦體質人養生事項
二、離卦食物養生功效全析48p
玉米indaian corn
紅薯sweet potato
洋蔥頭onion
蕨菜brake dish
芋頭taro
心里美蘿卜
茄子eggplant
辣椒pimiento pepper
雪里紅potherb mustard
荔枝litchi
葡萄grape
李子plum
桑葚mulberry
山楂hawthorn
楊梅waxberry
葵花子sunflower seed
松子pine nut
何首烏tuber fleeceflower
土茯苓glabrous greenbrier rhizome
白術white atractylodes rhizome
陳皮pericarpium citri tangerinae
玉米須stylus zeae maydis
蒜garlic
蔥shallot
第五章 艮卦體質人食物養生
一、守護人體后天之本——艮卦體質人養生方案
1.艮卦食物悉心呵護艮卦人胃土
2.艮卦體質人養生注意事項
二、艮卦食物養生功效全析68p
小米millet
黃豆soybean
芝麻sesame
土豆potato
南瓜pumpkin
木瓜pawpaw
苦瓜balsampear
包菜cabbage
佛手瓜christophine
銀耳tremella
豬肚pig s stomach
狗肉dog
雞蛋egg
鴨蛋duck's egg
鵝蛋goose's egg
鵪鶉蛋quail's egg
杏apricot
甜瓜sweet melon
枇杷loquat
橄欖olive
香蕉banana
哈密瓜hami melon
柚子pomelo
橙子sweet orange
芒果mango
板栗chestnut
腰果cashew
南瓜子pumpkin seed
杏仁almond
黨參root of co donopsis pilosula
黃芪astragalus
當歸angelica
玉竹polygonatum
甘草liquorice
第六章 震卦體質人食物養生
一、供養人體的君王“心臟”——震卦體質人養生方案
1.用震卦食物調節震人體質
2.震卦體質人養生注意事項
二、震卦食物養生功效全析30p
高粱sorghum
菠菜spinage
上海青cole
芥菜preserved szechuan pickle
綠豆芽mung bean sprouts
豌豆苗pea shoot
竹筍bamboo shoots
黃花菜lily flower
青蒜
蘆筍asparagus
薺菜shepherd's-purse
小白菜pakchoi
桃peach
石榴megranate
蘆薈aloe
第七章 兌卦體質人食物養生
一、保護嬌嫩的肺臟——兌卦體質人養生方案
1.學會用兌卦食物來養生治病
2.兌卦體質人養生注意事項
二、兌卦食物養生功效全析32p
西紅柿tomato
圣女果
冬瓜white gourd
絲瓜loofah
姜ginger
魷魚calamary
草莓strawberry
西瓜watermelon
無花果fig
櫻桃cherry
火龍果pitaya
紅棗chinese date
枸杞子medlar
百合lily
菊花mun
第八章 巽卦體質人食物養生
一、保養人體的長青樹“肝臟”——巽卦體質人養生方案
1.用巽卦食物來保養巽卦人
2.巽卦體質人養生注意事項
二、巽卦食物養生功效全析38p
蕎麥buckwheat
西蘭花cauliflower
青菜薹flowering chinese cabbage
芹菜celery
青蘿卜
胡蘿卜carrot
茼蒿crowndaisy chrysanthemum
空心菜swamp cabbage
莼菜water shield
青黃瓜cucumber
萵筍asparagus lettuce
生菜iceberg lettuce
海帶kelp
雞肉chicken
鵪鶉quail
番石榴guava
楊桃star fruit
獼猴桃kiwi fruit
附錄：卦象查詢表
（1936年1月1日~2015年12月31日）
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《易經》養生王-暢銷版 作者簡介
《健康大講堂》編委會，集聚中國大陸與中國臺灣在養生保健領域最有影響力的專家、教授團隊，涵蓋保健營養大師、著名醫學科學家、著名兒科專家、知名孕產科醫師、知名烹飪大師、中國臺灣地區知名營養師、知名中醫師，強強聯手，全心為您，致力于打造國內最具閱讀價值與影響力的養生健康類書籍，傳播最健康的飲食理念、養生理論、保健方式，為全民健康生活出謀劃策，已出版發行《百姓養生菜1688例》、《養生相宜與相克速查全書》、《懷孕分娩育兒大全書》、《糖尿病食療王》、《高血壓食療王》、《漢方蔬果養生圣經》等書籍，累積發行量已突破百萬。
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