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中學-2+1快樂體操 版權信息
- ISBN：9787040367249
- 條形碼：9787040367249 ; 978-7-04-036724-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
中學-2+1快樂體操 本書特色
李艷翎編著的《2+1快樂體操》以實用性為指導思想，選編了深受中學生喜愛的形體訓練、技巧運動、跳躍與蹦床等項目。本書著重培養學生對體操類項目的興趣，使學生掌握體操類項目的基本技能，全面提高學生的身體素質，推進全國中小學生課外文體話動工程的開展。
中學-2+1快樂體操 內容簡介
《2+1快樂體操（中學）》以實用性為指導思想，選編了深受中學生喜愛的形體訓練、技巧運動、跳躍與蹦床等項目。《2+1快樂體操（中學）》著重培養學生對體操類項目的興趣，使學生掌握體操類項目的基本技能，全面提高學生的身體素質，推進全國中小學生課外文體活動工程的開展。
中學-2+1快樂體操 目錄
**章 形體訓練
把桿練習
組合練習
第二章 技巧運動
滾翻動作
手翻動作
多人技巧動作
第三章 跳躍與蹦床
跳躍動作
踹床
空翻動作
把桿練習
組合練習
第二章 技巧運動
滾翻動作
手翻動作
多人技巧動作
第三章 跳躍與蹦床
跳躍動作
踹床
空翻動作
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