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足部按摩百病除 版權信息
- ISBN：9787530860359
- 條形碼：9787530860359 ; 978-7-5308-6035-9
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
足部按摩百病除 本書特色
足部按摩保健法是我國傳統醫學中的寶貴遺產。在《黃帝內經》中，就詳細介紹了經絡和腧穴及腳上許多穴位中的敏感反應點與人體內臟器官的關系，指出刺激足部的這些反應點可起到治病強身的作用。腳掌處于人體*底層，承擔著艱巨的工作。因為它有豐富的血管神經，與人腦智慧中心和各個內臟器官相連接，又處在人體*遠離心臟的部位，很容易出現血液循環障礙，加上地心引力的影響，身體各個部分所帶來的有害物質全在這里沉積下來，日久天長可能就會發生病變。
足部按摩百病除 內容簡介
腳掌是人類*為發達的肢體，它有著豐富的血管神經，與人腦的指揮中心和各個內臟器官相連接。現如今足部按摩已發展成為一種十分流行的診斷、治療和自我保健的方法，成為人們防病健身的一種重要方式和手段。 《足部按摩百病除》涵蓋足部按摩之大全，詳細地介紹了對人體有益的各種按摩方式、手法，內容豐富、翔實，有很高的參考價值，是家庭中較為理想的實用保健書。
足部按摩百病除 目錄
上篇 從雙腳看你的健康狀況
**章 足部是健康的晴雨表
一、足底按摩，診病治病，功效非凡
二、足穴可預報全身疾病
三、望腳趾診疾技法
四、望腳底板能看出什么
五、望腳背能看出什么
六、望足部經絡能看出什么
七、有病沒病，摸腳即知
第二章 足部保健常識
一、足部探秘
二、常用的保健療法
三、足部按摩宜與忌
第三章 在家這樣做按摩
一、足底按摩的體位
二、足底按摩以多長時間為宜
三、足底按摩應如何操作
四、足底按摩應注意哪些問題
五、應如何選取足穴來治療疾病
六、足底按摩主要有哪幾種手法
七、足底按摩所要達到的效果
下篇 常見疾病的足部按摩療法
**章 有效的足部反射區
一、足部按摩的常用穴位有哪些
二、足部反射區的分布規律
第二章 足部療法的常用技法
一、足部反射區壓迫法
二、足部外敷療法
三、足浴療法
四、步行健身法
五、足部刺激療法
六、頓足療法
第三章 常見病的足部健康療法
一、呼吸系統疾病
感冒
慢性支氣管炎
哮喘
肺氣腫
二、消化系統疾病
食欲不振
燒心
消化性潰瘍
慢性胰腺炎
惡心
痔瘡
便秘
腹瀉
肝病
慢性膽囊炎
三、心腦血管疾病
心臟病
高血壓
低血壓
腦溢血
心悸
四、神經系統疾病
頭痛
失眠
焦慮
自律神經功能紊亂
面神經炎
三叉神經痛
坐骨神經痛
抽筋
五、泌尿系統疾病
腎臟病
遺尿
尿失禁
六、代謝與內分泌性疾病
糖尿病
甲狀腺功能亢進癥
更年期綜合征
肥胖癥
七、生殖系統疾病
前列腺疾病
子宮脫垂
月經不調
痛經
八、運動系統疾病
頸椎病
落枕
肩周炎
網球肘
膝關節痛
腰痛
關節炎
九、皮膚科疾病
濕疹
皮膚粗糙
蕁麻疹
十、五官科疾病
眼睛疲勞
近視眼
梅尼埃病
昏眩
耳鳴、耳聾
牙痛
過敏性鼻炎
**章 足部是健康的晴雨表
一、足底按摩，診病治病，功效非凡
二、足穴可預報全身疾病
三、望腳趾診疾技法
四、望腳底板能看出什么
五、望腳背能看出什么
六、望足部經絡能看出什么
七、有病沒病，摸腳即知
第二章 足部保健常識
一、足部探秘
二、常用的保健療法
三、足部按摩宜與忌
第三章 在家這樣做按摩
一、足底按摩的體位
二、足底按摩以多長時間為宜
三、足底按摩應如何操作
四、足底按摩應注意哪些問題
五、應如何選取足穴來治療疾病
六、足底按摩主要有哪幾種手法
七、足底按摩所要達到的效果
下篇 常見疾病的足部按摩療法
**章 有效的足部反射區
一、足部按摩的常用穴位有哪些
二、足部反射區的分布規律
第二章 足部療法的常用技法
一、足部反射區壓迫法
二、足部外敷療法
三、足浴療法
四、步行健身法
五、足部刺激療法
六、頓足療法
第三章 常見病的足部健康療法
一、呼吸系統疾病
感冒
慢性支氣管炎
哮喘
肺氣腫
二、消化系統疾病
食欲不振
燒心
消化性潰瘍
慢性胰腺炎
惡心
痔瘡
便秘
腹瀉
肝病
慢性膽囊炎
三、心腦血管疾病
心臟病
高血壓
低血壓
腦溢血
心悸
四、神經系統疾病
頭痛
失眠
焦慮
自律神經功能紊亂
面神經炎
三叉神經痛
坐骨神經痛
抽筋
五、泌尿系統疾病
腎臟病
遺尿
尿失禁
六、代謝與內分泌性疾病
糖尿病
甲狀腺功能亢進癥
更年期綜合征
肥胖癥
七、生殖系統疾病
前列腺疾病
子宮脫垂
月經不調
痛經
八、運動系統疾病
頸椎病
落枕
肩周炎
網球肘
膝關節痛
腰痛
關節炎
九、皮膚科疾病
濕疹
皮膚粗糙
蕁麻疹
十、五官科疾病
眼睛疲勞
近視眼
梅尼埃病
昏眩
耳鳴、耳聾
牙痛
過敏性鼻炎
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足部按摩百病除 作者簡介
段二虎，男，1976年生，畢業于河北醫科大學，有多年從醫經驗，對中國傳統醫學有著深入研究。在工作之余編寫一些普及醫學類圖書，出版有《食物養生寶典》等書。
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