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本草綱目中的女人養顏養生經 版權信息
- ISBN：9787543956070
- 條形碼：9787543956070 ; 978-7-5439-5607-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
本草綱目中的女人養顏養生經 本書特色
一味中藥，多種療效。為了讓女性朋友們更多地了解本草、善用本草，我們編寫了這本《本草綱目中的女人養顏養生經》。滿江和易磊主編的《本草綱目中的女人養顏養生經》設計大方典雅，模塊內容針對性強，實用性高，從中醫的角度出發，結合古籍和現代人的閱讀習慣，通過對本草的藥性、功效主治，應用指南、美容食方等多方面的解析，讓你在了解本草的同時，懂得如何信手拈來，打造你想要的美麗，不僅如此，還能調補臟腑，對癥調治婦科病，舒暢氣血，強身健體。
本草綱目中的女人養顏養生經 內容簡介
本書依托《本草綱目》中的美容養顏養生原則及理論，不僅讓你在了解本草的同時，懂得如何打造你想要的美麗，還能為你調補臟腑，對癥調治婦科病，舒暢氣血，強身健體。
本草綱目中的女人養顏養生經 目錄
**章 養五臟，女人美麗別舍本逐末
**節 本草養肝——益補氣血平息肝炎
養生養顏養氣血，何為氣血
肝藏血，養好肝做個素顏美人
除肝火，溫婉的女人美得更動人
蘆薈：清熱明目，潤燥止咳
桑葚：補肝益腎，生津潤腸
白芍：養肝柔血，緩中止痛
決明子：清熱明目，潤腸通便
第二節 本草健脾——養好脾胃秋波流轉
脾主升清，脾弱氣血便會失調
脾胃屬土：懂脾性輕松養生養顏
吐氣如蘭，清新的口腔重在養脾
紅棗：補脾和胃，益氣生津
薺菜：利肝和脾，明目益胃
山楂：消食化積，散瘀行滯
養生養顏養氣血，何為氣血
肝藏血，養好肝做個素顏美人
除肝火，溫婉的女人美得更動人
蘆薈：清熱明目，潤燥止咳
桑葚：補肝益腎，生津潤腸
白芍：養肝柔血，緩中止痛
決明子：清熱明目，潤腸通便
第二節 本草健脾——養好脾胃秋波流轉
脾主升清，脾弱氣血便會失調
脾胃屬土：懂脾性輕松養生養顏
吐氣如蘭，清新的口腔重在養脾
紅棗：補脾和胃，益氣生津
薺菜：利肝和脾，明目益胃
山楂：消食化積，散瘀行滯
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本草綱目中的女人養顏養生經 作者簡介
滿江，主任醫師。1936年生。原名土榮華。字丕玉，號一康，中國名醫研究所特約研究員，中華醫學會會員，中國抗衰老科技學會山西分會常務理事。中國中西醫結合學會忻州分會副理事長，北京市土榮華中醫藥研究所所長。
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