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靈性衛士之征服心敵 版權信息
- ISBN：9787510436659
- 條形碼：9787510436659 ; 978-7-5104-3665-9
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
靈性衛士之征服心敵 本書特色
1、本書為靈修大師巴克提·提爾塔·斯瓦米的經典之作,他曾出任美國外士納瓦學院聯合會主席、是美國應用靈性技術學院(ifast)的創始人和院長,其部分著作已成為大學及世界各國領導組織所使用的參考書,迄今被翻譯成15種語言.
2、本書為百萬暢銷經典"靈性衛士系列"的第1部,書中揭示了焦慮、憤怒、抑郁、上癮、恐懼和痛苦的真相以及對我們產生的后果,并指出了克服其影響的方法,擺脫心靈魔咒,強大自我的內心.
3、本書引經據典,結合《博伽梵歌》、和《圣典博伽瓦譚》等靈性經典有力地解釋自己的觀點.每個章節后都有一個問答錄,從不同的角度解答讀者在閱讀過程中可能產生的問題.
靈性衛士之征服心敵 內容簡介
我們之所以經常內心凌亂,大多是因為受到焦慮、憤怒、抑郁、上癮、恐懼和痛苦6大心敵的困擾,唯有破解這六道心靈魔咒,我們才能讓自己的內心真正強大!
在本書當中,享譽世界的心靈導師巴克提?提爾塔?斯瓦米將用精準犀利的語言,極富洞見的智慧告訴我們:戰勝心敵的秘方,其實就在我們心中.
靈性衛士之征服心敵 目錄
前言
編者序
作者自序
**章 恐懼--蝕骨的無力
毛里求斯的颶風和從天而降的炸彈
每個人都背負著自身堆積的恐懼
與生俱來的三種恐懼
恐懼的對面是希望
恐懼的五張面孔
恐懼的后果
社會活動家與精神利己主義者
愛與恐懼的太極圖
好狗與惡狗:一個古老的寓言
問答錄
我們總是不斷受到潛意識中某些障礙的影響,如何才能克服這種障礙呢?
編者序
作者自序
**章 恐懼--蝕骨的無力
毛里求斯的颶風和從天而降的炸彈
每個人都背負著自身堆積的恐懼
與生俱來的三種恐懼
恐懼的對面是希望
恐懼的五張面孔
恐懼的后果
社會活動家與精神利己主義者
愛與恐懼的太極圖
好狗與惡狗:一個古老的寓言
問答錄
我們總是不斷受到潛意識中某些障礙的影響,如何才能克服這種障礙呢?
展開全部
靈性衛士之征服心敵 相關資料
在書店和圖書館隨處可見的自助讀物中,巴克提·提爾塔·斯瓦米(bhaki tirthaswami)的《靈性衛士之征服心敵》與《靈性衛士之與心為友》讓我為之一振.為什么?原因很簡單.它們讓讀者了解到了一種真正獨到的方法,這種方法可以征服憂郁、焦慮、憤怒和痛苦等各種心結.讓人倍感溫暖的是,作者并沒有站在生物醫學的立場上對這些疾病加以貶斥,而是為那些正在接受或正在尋找生物療法的人提供了全面的參照.顯而易見,從作者的自序中可以看出,為了實現這個目的,《征服心敵》和《與心為友》從精神與靈性的角度提供了多種解決方案.
這部優秀的作品所提供的解決方法不僅屬于物質的范疇,更是一個具有靈性意義的范例.在成功做到這一點的同時,巴克提·提爾塔·斯瓦米并沒有試圖勸說我們進入他本人選擇的靈修道路.然而,當其他的自助讀物作者謹慎地以世俗的面目出現時,他卻沒有避諱自己對奉愛瑜伽外士納瓦傳統的熱忱與堅定.
現在讓我們對本書的章節做一個總覽.第一章號召我們選擇愛心,遠離恐懼.巴克提·提爾塔·斯瓦米"吹響了靈性戰斗的號角",指出:"除非人類在很大程度上托庇于‘靈性文化’,否則恐懼感將會不斷蔓延."巴克提·提爾塔·斯瓦米明確地提出"愛無法生存于恐懼的土壤".他描述了恐懼的各種形式,并從靈性的視角一一加以分析.他告誡我們不要淪為"恐懼文化的犧牲品",否則我們只會過度沉溺于"食、睡、性和恐懼"之中.作者號召"靈性衛士"們去發現那些情感自閉的人,幫助他們煥發超然的生機.
第二章討論了如何管理憤怒情緒的問題.作者開宗明義,警示靈性成長的探索者們:若忽視深刻的內省,必會重返惡習.作者進而對"憤怒"的成因和特征進行了剖析,深入討論憤怒的誘因,五個"應該"和四個"責備",這真是一本為讀者提供幫助的實用性手冊.當然,他不會將我們遺棄在困境之中,而是提供了"對付五個‘應該’和四個‘責備’的九種積極的方式".他提醒我們這些心理健康專家,"憤怒"同樣可以分為健康性與非健康性兩種.
接著,作者開始嘗試解決憂郁癥的問題,有時人們將抑郁癥看作"靈魂的黑夜",本章即對此進行了深度的闡釋.作者分析了憂郁癥的成因,其中包含的生理因素,接著又提供了健康解決憂郁癥問題的種種策略.為此,他懇請我們培養一種時刻感恩的心態.隨后,針對如何克服憂郁癥和恐慌癥以及如何幫助憂郁癥兒童的問題,作者又提出了一整套循序漸進的解決方案.
成癮和戒癮的過程使我們對這種被許多人稱為"精神危機"的現象加深了認識.然而,仍然有許多人輕描淡寫地把它當作"心理失常"來看待.巴克提·提爾塔·斯瓦米深入探討了"十二步治療方案",幫助我們了解一個成癮者從上癮到康復所必經的各種歷程.最后,他把靈性求索者比作一位康復過程中的癮君子,而各種形式的誘惑和貪戀就是成癮的原因.
本章的最后一章是令人開懷的釋放——笑,這是最有益身心的方法.巴克提·提爾塔·斯瓦米請我們加快歡樂的步伐.他認為笑是一種治療手段,并從生理和心理兩方面分析了笑的益處.作者回顧了自己的人生經歷,并引述古老的經典加以闡釋,使本章內容更為豐富詳實.最后,他以優美的筆觸對精神障礙的根源做了總結,幫我們意識到:是我們親手創造了這些精神障礙.我們曾經將它們視為上賓,現在我們終于可以拒絕它們的存在,開始開懷大笑了.所有的精神障礙只是扭曲的倒影,映射出人類與上帝之間真情的紐帶.
讓我們恭迎這部獨一無二的書作為心理治療的工具走進心理健康的領域,讓我們師從這樣一位身體力行的靈性導師.最后,我相信,那些還沒有成為靈性衛士的讀者一定會毫不猶豫地加入巴克提·提爾塔·斯瓦米的行列.
美國精神病學與神經學學會
醫學博士、哲學碩士
拉維·辛格(ravi p.singh)博士
靈性衛士之征服心敵 作者簡介
巴克提·提爾塔·斯瓦米,1950年出生于美國俄亥俄州,60年代就讀于普林斯頓大學,獲得心理學學位,同時深入學習瑜伽科學.
1973年,他拜于印度大師A.C.帕布帕德門下,開始嚴格的靈修生活.他不僅是一位嚴格的修行者,而且學識淵博,足跡遍布世界各地,致力于社會與靈性福利領域,建立農場和學校,撰寫著作,巡回講學,啟迪了無數人的心智和靈魂.
他倡導簡樸而崇高的生活理念,教導人們如何過一種平衡而健康的生活.他引導領導者如何把愛、和諧、服務和提高意識等原則運用到領導藝術中,得到美國五角大樓官員的高度贊揚,并多次受到南非前總統曼德拉的接見.
他的著作深深地根植于堅實的印度古老靈性文化土壤中,成為無數個人、企業家和社會活動家的精神源泉,其作品迄今已被翻譯成15種語言,被許多大學當做課本,并贈予許多國家的最高領導人.
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