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全食物調(diào)養(yǎng)秘笈-每天清除癌細胞 版權信息
- ISBN：9787506046817
- 條形碼：9787506046817 ; 978-7-5060-4681-7
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
全食物調(diào)養(yǎng)秘笈-每天清除癌細胞 本書特色
作者陳月卿 她是臺灣地區(qū)領導人馬英九貼身助理蘇起的妻子； 她是華娛衛(wèi)視新聞主播； 她是臺灣地區(qū)癌癥關懷基金會董事長； 她十幾年來陪伴肝癌丈夫改變生活方式，利用全食物養(yǎng)生法戰(zhàn)勝病魔，讓丈夫重新?lián)碛薪】刁w魄！ 全食物、全營養(yǎng)、全健康的滿分飲食觀； 10大健康飲食守則 80道全食物調(diào)養(yǎng)食譜； 幫助你攝取營養(yǎng)*大值、吃出*佳免疫力！ 吃好食物，擊垮壞細胞！
全食物調(diào)養(yǎng)秘笈-每天清除癌細胞 內(nèi)容簡介
陳月卿結(jié)合自身實踐全食物養(yǎng)生法的多年經(jīng)驗和心得，并援引營養(yǎng)學專家的精辟理論和見證者的真實分享，推出全食物、全營養(yǎng)精力湯養(yǎng)生法！全食物就是天然完整、未經(jīng)過加工精制的食物，如蔬果、豆類、堅果、全谷類等，保有人體所需的完整營養(yǎng)，皮和籽更是營養(yǎng)豐富。別再把營養(yǎng)當廚余！
全食物調(diào)養(yǎng)秘笈-每天清除癌細胞 目錄
part1 全食物，一切健康的答案
〔推薦序〕創(chuàng)造“真健康”的幸福人生 嚴長壽
吃好食物，守護健康 張淑芬
啟動飲食新革命 蕭寧馨
全食物是愛的養(yǎng)生法 田馥甄（hebe）
〔自 序〕用食物為自己做“化療” 陳月卿
醫(yī)生說，這是一個奇跡
誰說生理時鐘不能倒轉(zhuǎn)？
想要不生病，先顧免疫力
我們的體內(nèi)都有不老仙丹
吃錯了，細胞就發(fā)炎
別讓身體染上了糖癮
少肉多素，才是真健康
你吃的是健康素嗎？
飲食的品質(zhì)，決定孩子的未來
全谷類就是*好的全食物
蔬果打造的彩虹防護罩
連皮帶籽打成汁，吃進營養(yǎng)*大值
體內(nèi)的環(huán)保大師—膳食纖維
你的飲食金字塔是正三角嗎？
寒熱平衡，滋養(yǎng)每一天
自然有機，才能吃出生機
聰明清洗和備料，保留營養(yǎng)本色
選對工具和用法，健康好簡單
癌癥
化療
走過大腸癌，重獲新生
癌癥健康吃
◆ 翡翠銀耳羹 ◆ 燕麥谷奶 ◆ 五谷咸粥 ◆ 西蘭花苗精力湯
◆ 紫薯豆?jié){ ◆ 諾麗果精力湯 ◆西蘭花 濃湯
化療健康吃
◆ 百合薏仁奶漿 ◆ 藍莓酸奶精力湯◆ 香椿醬
◆ 翡翠銀耳燕窩 ◆ 黑芝麻糊 ◆ 糙米濃湯
三高（高血壓、高血糖、高血脂）
用心飲食，擺脫三高陰影
意外的苦難帶來健康的開始
糖尿病患的精力湯藥方
高血脂健康吃
◆ 銀耳薏仁蓮子咸湯 ◆ 香芹亞麻籽精力湯 ◆ 熱亞麻可可
◆ 米饅頭◆ 紫蘇梅寶石花凍◆ 薏仁核桃豆?jié){◆ 洋蔥西紅柿湯
part2 對癥健康吃，營養(yǎng)得滿分
高血壓健康吃
◆ 火龍果酸奶 ◆ 牛蒡濃湯 ◆ 葡萄柚精力湯
◆ 茄汁燉飯 ◆ 香蕉精力湯 ◆ 西瓜姜汁
高血糖健康吃
◆ 番石榴精力湯 ◆ 南瓜腰果漿 ◆ 桂圓養(yǎng)生粥
◆ 菠蘿苦瓜汁 ◆ 甜椒淋醬◆ 西紅柿精力湯
胃病
胃病健康吃
◆ 羅宋粥◆ 牛油果精力湯◆ 南瓜蒸蛋 ◆ 芋頭糕
◆ 紅薯南瓜奶漿 ◆ 田園濃湯
肝病
肝病健康吃
◆ 葡萄藍莓精力湯 ◆ 小麥草精力湯 ◆ 黑豆山楂枸杞飲
◆ 山藥薏仁奶漿 ◆ 洛神桑葚蜜 ◆ 鮮奶豆?jié){
腎臟病
腎臟病健康吃
◆ 蓮藕黃豆?jié){ ◆ 冬瓜木耳濃湯 ◆ 綜合莓果凍
◆ 紅糖粉圓 ◆ 燕麥糕
過敏
水果精力湯，喚回好膚質(zhì)
過敏健康吃
◆ 秋涼補氣燉梨飲 ◆ 金橘醬 ◆ 杏仁奶酪
◆ 薏仁蓮子羹 ◆ 高c精力湯
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全食物調(diào)養(yǎng)秘笈-每天清除癌細胞 相關資料
臺灣抗癌明星陳月卿，通過全食物精力湯戰(zhàn)勝癌癥20多年，被譽為癌癥斗士——大公網(wǎng)。 臺灣抗癌養(yǎng)生第一人陳月卿用全食物養(yǎng)生讓我們我們改變癌癥——騰訊網(wǎng) 食用全食物精力湯、改變生活習慣和思維方式，不僅改善健康，也獲得更好的生命品質(zhì)。——鳳凰網(wǎng)食用全食物精力湯癌癥就不是絕癥——中國廣播網(wǎng) 食用用全食物精力湯讓您和家人遠離癌癥——健康時報
全食物調(diào)養(yǎng)秘笈-每天清除癌細胞 作者簡介
陳月卿 現(xiàn)任癌癥關懷基金會董事長、婦女救援基金會董事、婦聯(lián)聽障文教基金會董事、雅文聽障基金會董事。政大新聞系畢業(yè)、政大新聞研究所碩士。曾任華視新聞部記者、主播；《天涯若比鄰》、《放眼看天下》節(jié)目主持人；《華視新聞雜志》節(jié)目主持人、制作人；華視策略發(fā)展部經(jīng)理、無線電視學會秘書長，以及政大新聞系講師。曾獲最佳新聞節(jié)目及教育文化節(jié)目主持人等五項電視金鐘獎、第十四屆十大杰出女青年。 十多年來，陳月卿陪伴夫婿重新調(diào)整飲食模式以對抗癌癥的心路歷程，使她深深了解，適當?shù)娘嬍巢皇且粫r的健身時尚，更應該是一種生活方式。除了出版著作與讀者分享她與家人的健康幸福密碼外，她還經(jīng)常接受訪問、主持節(jié)目或應邀演講，希望與所有人共同保養(yǎng)身體，并在交流中分享疾病帶來的生命轉(zhuǎn)機和智慧。
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