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大學生心理健康的維護與調適-第2版 版權信息
- ISBN：9787312030772
- 條形碼：9787312030772 ; 978-7-312-03077-2
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
大學生心理健康的維護與調適-第2版 本書特色
與國內同類教材相比較，本書的主要特色是從大學生的角度， 而不是從心理健康工作者的角度對健康心理學進行論述， 突出內容的科學性、實用性和實踐性， 借鑒國外教材的做法，力求形式活潑，使大學生喜歡， 如案例引出主題、豐富多彩的專欄、典故和個案分析等， 增加了本書的知識性、可讀性和趣味性。
大學生心理健康的維護與調適-第2版 內容簡介
針對2011年教育部對所有高校開設大學生心理健康教育的要求，按照當代大學生的心理與行為特點，全面系統地介紹大學生的自我意識、交往、學習、情緒、道德、人格、擇業、生活和情愛等方面面臨的各種心理問題，，促進大學生對心理健康知識的系統和科學理解，及時發現和識別心理問題，并能夠采取正確且有效的方法予以解決。本書以問題為中心，以案例為先導，通過剖析，促使學生理論聯系實際，加深對心理健康理論和知識的理解。同時，也將收錄一些有價值且有趣味性的資料供學生參考。
大學生心理健康的維護與調適-第2版 目錄
前言(ⅰ)
**章
緒論(1)
**節心理健康的意義(2)
第二節心理健康的概念(4)
第三節大學生健康心理學的任務(9)
第四節心理健康問題的解決途徑(14)
第五節心理健康調適的基本方法(15)
第二章
自我意識與心理健康(19)
**節自我意識概述(20)
第二節大學生自我意識的常見問題(25)
第三節大學生自我意識的心理調適(29)
第三章
情緒管理與心理健康(36)
**節情緒概述(36)第二節大學生常見的情緒困擾(40)
第三節大學生情緒調控的方法(48)
第四章
人格與心理健康(54)
**節人格概述(54)
第二節大學生常見的人格缺陷及其調適(61)
第三節大學生健康人格的培養與塑造(68)
第五章
道德與心理健康(77)
**節道德概述(77)
第二節當代大學生的道德現狀(79)
第三節大學生健康道德的培養(92)
第六章
戀愛與心理健康(94)
**節愛情概述(95)
第二節大學生的戀愛(99)
第三節大學生戀愛心理困擾(102)
第四節大學生愛的能力培養(111)
第七章
性心理與心理健康(117)
**節性心理概述(117)
第二節大學生常見的性困惑(121)
第三節大學生常見的性偏離行為(129)
第四節大學生健康性心理的維護與調適(135)
第八章
生活習慣與心理健康(142)
**節生活習慣概述(142)
第二節進食(144)
第三節睡眠(148)
第四節鍛煉(151)
第五節娛樂(152)
第六節煙酒嗜好(154)
第七節其他成癮行為(158)
第八節良好生活習慣的培養(161)
第九章
學習與心理健康(164)
**節大學的學習生活(164)
第二節大學生常見學習心理問題與調適(166)
第三節大學生健康學習心理的培養(178)
第十章
人際交往與心理健康(182)
**節大學生人際交往概述(182)
第二節人際交往的規律與技巧(185)
第三節大學生人際交往問題與調適(192)
第四節健康人際交往心理的培養(196)
第十一章
職業生涯與心理健康(200)
**節職業生涯概述(201)
第二節職業生涯規劃的制定(203)
第三節職業生涯中的心理問題(211)
第四節維護職業生涯中的心理健康(212)
第十二章
壓力管理與心理健康(216)
**節什么是壓力(217)
第二節大學常見壓力及其影響(218)
第三節壓力的自我管理(226)
第十三章
心理障礙及其防治(233)
**節心理障礙概述(234)
第二節神經癥(237)
第三節應激障礙(243)
第四節人格障礙(246)
第五節躁狂抑郁癥(249)
第六節精神分裂癥(253)
第十四章
自我心理測評(255)
**節心理測評概述(255)
第二節心理健康自評(257)
第三節常見的心理健康測評量表(259)
第十五章
自我心理治療(288)
**節心理問題的自我識別與求助(288)
第二節心理師常用的心理治療方法(293)
第三節自我心理調節與治療(298)
參考文獻(308)
后記(310)
展開全部
大學生心理健康的維護與調適-第2版 作者簡介
劉新民：應用心理學專業學科帶頭人，教授，碩士研究生導師，從事應用心理學教學、研究和心理咨詢近30年，發表論文50余篇、科普文章100余篇，主編出版各種專著、教材、譯著和科普叢書80余部。應邀為學校、醫院、部隊、政府機關等作學術報告和講座數百場，為社會提供心理咨詢、治療、測驗和鑒定數萬人次，并進行大量的團體輔導、人才選拔和EAP服務。兼任衛生部應用心理學本科專業教材評審委員會委員、中國國際應用心理學研究院研究員、中華醫學會行為醫學分會副主任委員、中國殘疾人康復協會理事、安徽省醫學會行為醫學分會主任委員、中國高等教育研究會醫學心理學分會副理事長、安徽省心理學會副理事長等，擔任《中華行為醫學與腦科學雜志》和《中國健康心理學雜志》等4個雜志的編委。
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