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學會自己長大 版權信息
- ISBN：9787511228086
- 條形碼：9787511228086 ; 978-7-5112-2808-6
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>>
學會自己長大 本書特色
★ 北大博士為青少年量身打造的青春自助手冊（關于學業、情感、青春與夢想）
獻給那些在成長中感到困惑無助又不肯屈服的青少年，溫暖你那顆正疼痛的心！
★ 北大、清華、南開等名校教授鼎力推薦，希望你能更早讀到的一本書。
北京大學新聞與傳播學院教授陳剛、清華大學黨委副書記鄧衛、南開大學國際法教授張勇等一致認可和肯定的青春成長讀本。
★ 家有兒女**秘籍，父母送給孩子*好的成人禮
直擊孩子成長過程中的種種問題，讓孩子在問題中成長和蛻變！
★各界感動推薦
書店里總是擺滿寫給青少年看的書，隨手翻閱時，那些書總免不了居高臨下的姿態，充滿著說教，而且還有點倚
老賣老。而和博士的這一本則不同，他和你探討自我、學業、情感、夢想等話題時，完全是平等而真誠的，而且充滿著機智的幽默。
——北京大學教授、博士生導師 邵維忠
翻看這本書時，我驚訝地發現原來有那么多人和我有一樣的困擾。面對問題時，我們都曾困惑無助，原來不是我一個人孤軍奮戰。這是一本寫進我心坎的書，面對未來，也許我還會困惑、躊躇，但我知道我必須努力前行！
——博雅領袖修煉營第9期學員、高一學生 孫堅
我將這本書推薦給了我那正念中學的女兒，在她成長的路上，能夠遇見這樣一本書，是一件很幸運的事，愿它伴女兒度過美好而富有挑戰的青春期。
——博雅領袖修煉營第10期學員家長 朱女士
云峰師兄這本書，是一本足以啟發廣大中學生無限可能的自我成長手冊。閱讀它你將發現：何時起步都不算太晚，出現問題也并不可怕，關鍵是，你是否能吸取教訓進而改變你自己。畢竟我們也曾這樣跌跌撞撞一路走來，經歷了，你就成長了！
——北京大學心理學系大四學生 陳娜
學會自己長大 內容簡介
走吧，走吧，人總要學會自己長大。任何人都不能代替你成長，你的人生需要被你自己掌控。這是一本關于成長的書，涉及青少年成長過程中無法避開的七類問題：自我問題、學習問題、情緒問題、行為問題、人際關系問題、情感問題和目標生涯規劃問題，是北大博士和云峰老師為青少年量身打造的青春自助手冊。 書中沒有倚老賣老的姿態，沒有千篇一律的說教，完全是平等而真誠的態度，充滿著機智詼諧的幽默。如果閱讀時，書中的一些言語打動了你，一些文字啟發了你，那么這些都僅僅是一個開始，*重要的是你要把這些知識運用到你的生命中去。再好的方法也需要你的執行，每天學習一點點，每天改變一點點，堅持下去，一年后，變化超乎你的想象！ 相信在這本書中你能找到解決問題的方法，幫你順利度過美好而富有挑戰的青春期。
學會自己長大 目錄
序 力量就在你身上
**章 停下來，重新認識你自己
成長的路上，*難明白、*難看透的就是自我問題。你很容易看到別人的問題，卻看不清自己的；你常常羨慕別人的優點和成績，唯獨忽略了自己的。也許你還困擾在自身的缺陷中，迷茫在別人的眼光中；也許你還在模仿著別人，在別人的聲音中徘徊……停下！從現在開始，聆聽一下自己內心的聲音，也許，你會發現不一樣的一面。
**節 誰動搖了你的心——堅定真實的自己
【對話和博士】我真的不行嗎
你在意什么
什么影響了你
你身上貼著什么標簽
外界的標簽并不能阻止你變得強大
第二節 其實你不用自卑——正確評價自己
【對話和博士】自卑讓我錯過了重點大學
你用什么方式看問題
自卑的背后是什么
**章 停下來，重新認識你自己
成長的路上，*難明白、*難看透的就是自我問題。你很容易看到別人的問題，卻看不清自己的；你常常羨慕別人的優點和成績，唯獨忽略了自己的。也許你還困擾在自身的缺陷中，迷茫在別人的眼光中；也許你還在模仿著別人，在別人的聲音中徘徊……停下！從現在開始，聆聽一下自己內心的聲音，也許，你會發現不一樣的一面。
**節 誰動搖了你的心——堅定真實的自己
【對話和博士】我真的不行嗎
你在意什么
什么影響了你
你身上貼著什么標簽
外界的標簽并不能阻止你變得強大
第二節 其實你不用自卑——正確評價自己
【對話和博士】自卑讓我錯過了重點大學
你用什么方式看問題
自卑的背后是什么
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學會自己長大 作者簡介
和云峰 北京大學博士，大聰教育研究院院長。多年來，他身體力行傳播教育，是情商提升、心態修煉、時間管理、學習方法和個人品牌方面的新銳實踐家。目前專注于青少年成長和幸福家庭打造，是國內青少年“領袖成長”、“家庭文化基因”研究學者。已在全國數百所中學做過數千場學習方法、心態磨練、行為教育專題以及幸福家庭教育的講座。
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