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生活早參考 版權信息
- ISBN：9787543686250
- 條形碼：9787543686250 ; 978-7-5436-8625-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
生活早參考 本書特色
生活早參考欄目組編著的《生活早參考》是一本追溯真相、保護健康、指導生活的書。它將告訴我們什么才是正確的生活，它將對我們生活中的困惑進行深層次的解讀和科學性的求證，它將是我們信得過的生活參謀。它將探尋老百姓*關注的熱點，尋求資深專家的深度解析，讓這個時代中的行各業的親歷者和創造者為我們還原事實的真理，給您一個*中肯的建議和指導。 《生活早參考》涵蓋健康護理、飲食營養、養生保健、居家安全與自救等5大內容，比如如何吃到放心菜、如何挑選腐竹、怎樣吃火鍋才健康等。本書有兩大看點：一是權威指導，專家現場講解。第二個看點是實驗論證，讓事實說話。可以說是一本非常全面的生活類圖書，它將帶領我們去探尋生活的真理，尋求生活的真相，做我們身邊信得過的生活參謀。
生活早參考 內容簡介
cctv1生活服務類節目,以輕松活潑的方式將生活中的百科知識輕松傳達給觀眾。收錄了與生活相關的方方面面,既有熱點也有焦點,列舉的都是老百姓*關注的和*想知道的話題。
生活早參考 目錄
中老年人常見病與護理頭發白了我有招（白發、染發、養發）我的眼花了（老年性黃斑變性導致眼花）還我一個安靜的世界（耳鳴的生成原因及防治）當心耳背（耳背的原因及預防）打嗝兒之謎（第五頸椎錯位引起打嗝兒）保護好我的脊椎（不良生活習慣導致脊椎問題）治療脊椎我有招（正確治療脊椎問題的方法）重視我的腰（保護腰部健康）拯救膝關節（膝關節病的治療及預防）腳底板的困惑（腰椎間盤突出引起腳底板發燙）強健筋骨我有招（骨質疏松、骨質增生及正確補鈣）沉靜的健康殺手（骨質疏松的嚴重后果）“狼外婆”慘案（中老年人抑郁癥的防治）什么令她久“病”不愈（如何應對疑病癥）對不起我忘了（腦部保健操，預防健忘）降血壓我有招（高血壓生活飲食指導）中老年人生活指導補鈣知多少（正確的補鈣方法）被誤解了的膽固醇（警惕膽固醇過低）都是吃鹽惹的禍（高鹽導致高血壓，正確吃鹽）貼心的老花鏡（老花鏡的選戴方法）冬季鍛煉不出門（在家里冬煉）晨練也時尚（套圈、跳繩、拍打）別讓“流行”變成病吃出來的“現代”病告別將軍肚（穴位調節腹型肥胖）不勝酒力（酗酒的危害及如何解酒）你吃早餐了嗎（不吃早餐危害多）給肝臟減肥（暴走媽媽如何戰勝脂肪肝）遠離糖尿病（正確測血糖及糖尿病飲食指導）致命的潰瘍（糖尿病足自檢及保。┤辈涣说男≡兀ňS生素A與黑暗適應癥）遠離亞健康脫發我有招（脂溢性脫發）保護好我的頸椎（頸椎病低齡化）乳房的故事（乳腺自檢及日常保。┲白恪背罚ㄕ_穿鞋和走路保護足部）危險的高跟鞋（正確穿著高跟鞋）找回我的睡眠（睡眠障礙與睡眠習慣）小心換季感冒（換季感冒的用藥及預防）對抗秋乏計劃（秋乏的原因及預防）……民以食為天食以安為先安全溫暖的家
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