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考試應對手冊(時代光華) 版權信息
- ISBN：9787301203620
- 條形碼：9787301203620 ; 978-7-301-20362-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
考試應對手冊(時代光華) 本書特色
世界教育專家潛心研究20余年 點破西方大學考試真諦 還在為高分而疲于應付考試嗎 不妨看看西方大學生如何把考試當成一次奇妙的旅程！《考試應對手冊》是世界級教育專家經過20余年的研究，調查收集了眾多學生應對考試的心得、策略，用一種具體生動的方式，探討了與考試相關的重要問題。從復習規劃到答題策略，從飲食健康到壓力緩解，提供了清晰的指導和簡便的方法。 無論處于何種水平，從哪一個環節入手，《考試應對手冊》都能為你提供更好的思路與方法，讓你的考試應對更加靈活自如！
考試應對手冊(時代光華) 內容簡介
這本書并不是給讀者支招兒應付考試那么簡單，而是提供了一整套的應試方案和執行菜單，包括考試成敗關鍵、環境選擇、進入考試*佳狀態、培養積極正確的態度、確立目標、破除考試誤解、批卷老師評分標準、復習時間分配＆計劃、記憶力＆想象力訓練、管理壓力、*后沖刺等。照此行事，論是哪一級的考試都可以輕松應對。
考試應對手冊(時代光華) 目錄
Chapter 1 導 讀本書目的本書采用的方法別人的建議有效嗎不同學生的經歷影響考試成績的因素有哪些結語Chapter 2 從哪兒入手從何開始為什么要考試考試的十大積極作用考試給我帶來的好處考出好成績”對我意味著什么明確課程和考試的要求備考的工具確定適合你的學習環境學生的經歷結語Chapter 3 進入甜區”（1）：為巔峰狀態做準備巔峰狀態什么是甜區”什么是考試甜區”學生的經歷甜區”的關鍵時刻如何進入甜區”巔峰表現的特征5點巔峰計劃進入考試甜區：理解計劃結語Chapter 4 進入甜區”（2）：巔峰狀態的思維架構掌控你的態度考試是怎樣影響我的監測你的態度積極的跡象監測你的態度狀態不好的日子造成消極態度的動因對付你心里的小鬼”對抗消極因素的辦法造成積極態度的動因積極動因及獎勵理性看待考試（1）：平衡理性看待考試（2）：提醒自信與平衡的目標切實可行的目標長期目標（為什么）與當前任務（怎樣做）結語Chapter 5 考試的迷思與現實考試迷思學生的經歷迷思（1）：別的學生天生”就很會考試迷思（2）：其他人都不在乎考試迷思（3）：所有人都討厭考試迷思（4）：某教授總是會讓選他課的學生半數不及格迷思（5）：考試是學習中*重要的部分迷思（6）：如果考試不及格，就說明我很笨迷思（7）：別的學生都還沒開始復習迷思（8）：可能為考試準備了過多的內容迷思（9）：如果記憶力不好，考試就會不及格迷思（10）：考試只能檢測出我可以寫得有多快迷思（11）：我漂亮地答出一道題，就可以少回答幾道題結語Chapter 6 考官想看到什么打破關于考官的傳言考官們如何批改試卷高分議論文的特點簡短回答題簡短回答題的高分答案優秀的演講報告技術型題目的優秀回答應對考官試題中的措辭解讀試題然而，…………”的重要性結語Chapter 7 復習策略復習是什么長期復習和短期復習復習策略中的常見錯誤避免常見的復習錯誤學生的復習經歷復習的準備工作復習多少才夠制訂復習時間表讓復習變得有趣和他人一起復習哪些地方會出現問題結語Chapter 8 記憶力：需要時，記起想要的內容關于記憶關于記憶：記憶力要食補關于記憶：無意識的工作緩解記憶緊張關于記憶：分層方法關于記憶：不止一次”關于記憶：特殊效應考試記憶我要記住哪些東西訓練大腦：分組和標注訓練大腦：聯想的力量訓練大腦：讓材料有意義訓練大腦：組織信息訓練大腦：用你的感官記憶訓練大腦：軌跡法個人記憶法記憶法：事件和數據回憶VS知識從信息到考試知識構建知識體系：求知欲構建知識體系：宏觀把握構建知識體系：互動構建知識體系：用表格把握細節結語Chapter 9 有條理的分塊復習為什么要特意進行分塊復習分塊復習（1）：熟悉考卷分塊復習（2）：選擇材料分塊復習（3）：壓縮和整理資料分塊復習（4）：準備一個考試問題分塊復習（5）：準備多種問題分塊復習（6）： 練習回答問題和模擬考試分塊復習（7）：從練習中學習結語Chapter 10 壓力、健康與成績適度的壓力有害的壓力水平壓力跡象的檢測：行為與情緒壓力跡象的檢測：身體我有壓力嗎采取措施緩解壓力學生的經歷消除緊張情緒鎮定練習冥想鎮定法結語Chapter 11 進入甜區”（3）：模擬勝利運動員如何利用模擬法”為何要在考試中運用模擬法”模擬法我曾經是如何成功的不同尋常”的自己在考試中展現另一面的自己體會學習的樂趣和挑戰復習：在腦中重溫考試步驟去考試的路上進入考場大樓面對考卷選擇題目寫下答案完成考卷考試結束后結語Chapter 12 考試進行時沖刺復習：時間因素緊急復習策略沖刺復習：細節調整考前一周：保證睡眠考前一周：滋補大腦考前一日考試當天有效利用考試時間選擇題目解答考題常見問題解答考試結束后經驗教訓結語附錄1 殘疾或患有閱讀障礙學生的特殊考試安排附錄2 我是否患有閱讀障礙附錄3 尋求幫助的途徑附錄4 5點巔峰計劃附錄5 規劃表附錄6 追蹤某領域的*新研究成果參考文獻致謝
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考試應對手冊(時代光華) 作者簡介
【英】斯特拉·科特雷爾（Stella Cottrell），英國利茲大學（University of Leeds）終身學習研究中心主任。二十多年來一直致力于學習技巧、誦讀困難以及教育發展的研究，著有“麥克米倫經典·大學生存系列”暢銷書：《學習技術手冊》（The Study Skills Handbook）《考試應對手冊》（The Exam Skills Handbook）、《個人發展手冊》（The Personal Development Planning Handbook）、《批判性思維訓練手冊》（Critical Thinking Skills）等。
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