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全家人的蔬果汁使用手冊

包郵 全家人的蔬果汁使用手冊

作者:李健編著
出版社:中國輕工業出版社出版時間:2012-04-01
開本: 16開 頁數: 239
中 圖 價:¥13.1(4.0折) 定價  ¥32.8 登錄后可看到會員價
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全家人的蔬果汁使用手冊 版權信息

全家人的蔬果汁使用手冊 本書特色

百余種鮮榨蔬果汁,全彩實拍配圖,手把手教你制作好喝的蔬果汁,為職場白領增添生活情趣的同時,又能纖體美容,

全家人的蔬果汁使用手冊 內容簡介

飲用蔬果汁已經成為現代人的一種生活方式。作為一種集保健、食療、美容為一體的綜合性飲品,蔬果汁正越來越受到人們的青睞。新鮮的蔬菜和水果能為人體提供豐富的植物營養素及生命活性物質,在人們越來越重視健康的今天,自制蔬果汁也成為一種時尚。本書選取的保健蔬果汁是營養師精心推薦的,保健蔬果汁不精能讓你清理體內的毒素,讓你健健康康瘦下來,而且還能補充維生素和礦物質,逐步改善體質,提升免疫力,在飲品升級的同時,讓健康保護也隨之升級。

全家人的蔬果汁使用手冊 目錄

**章 制作時尚健康蔬果汁
自制蔬果汁十大要訣
制作蔬果汁的工具
果蔬的存儲保鮮方法
低熱量瘦身果汁表
第二章 清體排毒蔬果汁
排除毒素保健康
桑葚青梅楊桃汁
山藥菠蘿枸杞汁
卷心菜蜜瓜汁
葡萄生菜梨汁
蘋果油菜汁
蘋果檸檬汁
木瓜香蕉奶
蘋莓果菜汁
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全家人的蔬果汁使用手冊 作者簡介

李健,飲食類圖書作者,知名生活類圖書創作人,常年關注飲食營養與公眾健康,結合日常生活實際提出了很多有操作意義的飲食方法,出版過若干本飲食類圖書,尤其是出版的彩色圖文飲食類圖書,因其圖文并茂、細節豐富、緊貼生活實際,市場反響較好,深受讀者好評。

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