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全家人的蔬果汁使用手冊 版權(quán)信息
- ISBN:9787501985630
- 條形碼:9787501985630 ; 978-7-5019-8563-0
- 裝幀:一般銅版紙
- 冊數(shù):暫無
- 重量:暫無
- 所屬分類:>
全家人的蔬果汁使用手冊 本書特色
百余種鮮榨蔬果汁,全彩實(shí)拍配圖,手把手教你制作好喝的蔬果汁,為職場白領(lǐng)增添生活情趣的同時,又能纖體美容,
全家人的蔬果汁使用手冊 內(nèi)容簡介
飲用蔬果汁已經(jīng)成為現(xiàn)代人的一種生活方式。作為一種集保健、食療、美容為一體的綜合性飲品,蔬果汁正越來越受到人們的青睞。新鮮的蔬菜和水果能為人體提供豐富的植物營養(yǎng)素及生命活性物質(zhì),在人們越來越重視健康的今天,自制蔬果汁也成為一種時尚。本書選取的保健蔬果汁是營養(yǎng)師精心推薦的,保健蔬果汁不精能讓你清理體內(nèi)的毒素,讓你健健康康瘦下來,而且還能補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì),逐步改善體質(zhì),提升免疫力,在飲品升級的同時,讓健康保護(hù)也隨之升級。
全家人的蔬果汁使用手冊 目錄
自制蔬果汁十大要訣
制作蔬果汁的工具
果蔬的存儲保鮮方法
低熱量瘦身果汁表
第二章 清體排毒蔬果汁
排除毒素保健康
桑葚青梅楊桃汁
山藥菠蘿枸杞汁
卷心菜蜜瓜汁
葡萄生菜梨汁
蘋果油菜汁
蘋果檸檬汁
木瓜香蕉奶
蘋莓果菜汁
全家人的蔬果汁使用手冊 作者簡介
李健,飲食類圖書作者,知名生活類圖書創(chuàng)作人,常年關(guān)注飲食營養(yǎng)與公眾健康,結(jié)合日常生活實(shí)際提出了很多有操作意義的飲食方法,出版過若干本飲食類圖書,尤其是出版的彩色圖文飲食類圖書,因其圖文并茂、細(xì)節(jié)豐富、緊貼生活實(shí)際,市場反響較好,深受讀者好評。
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