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圖解易經養生:全方位圖解白話版 版權信息
- ISBN：9787515200804
- 條形碼：9787515200804 ; 978-7-5152-0080-4
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
圖解易經養生:全方位圖解白話版 本書特色
《易經》告訴我們，生命的根本就是陰陽的平衡。白天是陽，晚上是陰，所以一個人白天要精神好，要陽氣足，這樣才能夠做事情；到了晚上慢慢陰起來，要讓自己冷靜下來，然后才可以好好睡覺。現在很多人都違反了自然規律，結果影響了身體的健康。 《圖解易經養生--學就會適用的易經養生說明書(全方位圖解白話版精編家庭版)》由唐譯編著，提出的“外調內理”養生之道，以及人體生物鐘與生物節律養生法，正是《易經養生》智慧的精髓。這兩大養生成果，涵括了天人合一、人體整體的陰陽平衡、四時節氣及時辰變化的道理。
圖解易經養生:全方位圖解白話版 內容簡介
本書提出的“外調內理”養生之道，以及人體生物鐘與生物節律養生法，正是《易經養生》智慧的精髓。
圖解易經養生:全方位圖解白話版 目錄
**章 《易經》基礎
第二章 《易經》與養生的關系
第三章 相生相克的五行原理養生
第四章 陰陽調和的養生養生
第五章 天人合一的時令養生
第六章 《易經》導引與經絡養生
第七章 仿生的《易經》動靜養生
第八章 《易經》的預測觀中養生之道
第九章 《易經》的道德觀養生方略
第十章 《易經》中的損益與房事養生
第十一章 辨物居方的風水養生
展開全部
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