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二十四節(jié)氣吃什么宜忌速查 版權(quán)信息
- ISBN：9787506458610
- 條形碼：9787506458610 ; 978-7-5064-5861-0
- 裝幀：一般膠版紙
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
二十四節(jié)氣吃什么宜忌速查 本書特色
二十四節(jié)氣應(yīng)該吃什么、不該吃什么是養(yǎng)生的一大學(xué)問。我們只有順應(yīng)了二十四節(jié)氣變化的規(guī)律和特點進行合理的飲食，方可以自然之道養(yǎng)自然之身，達到健康長壽的目的。 《二十四節(jié)氣吃什么宜忌速查》讓我們了解二十四節(jié)氣的相關(guān)知識、二十四節(jié)氣養(yǎng)生適宜吃的食物和中藥材、不可不知的養(yǎng)生食方等。本書由《好生活百事通》編委會編著。
二十四節(jié)氣吃什么宜忌速查 內(nèi)容簡介
二十四節(jié)氣應(yīng)該吃什么、不該吃什么是養(yǎng)生的一大學(xué)問。我們只有順應(yīng)了二十四節(jié)氣變化的規(guī)律和特點進行合理的飲食，方可以自然之道養(yǎng)自然之身，達到健康長壽的目的。
二十四節(jié)氣吃什么宜忌速查 目錄
**章 了解二十四節(jié)氣的相關(guān)知識
二十四節(jié)氣的來歷
二十四節(jié)氣的命名
二十四節(jié)氣與人體健康息息相關(guān)
二十四節(jié)氣養(yǎng)生歌訣
二十四節(jié)氣養(yǎng)生表
四季養(yǎng)生表
第二章 春季養(yǎng)生，重在養(yǎng)肝
立春——助陽氣，護肝氣
適宜吃的食物和中藥材
白蘿卜
芹菜
香菜
大蒜
蔥
二十四節(jié)氣的來歷
二十四節(jié)氣的命名
二十四節(jié)氣與人體健康息息相關(guān)
二十四節(jié)氣養(yǎng)生歌訣
二十四節(jié)氣養(yǎng)生表
四季養(yǎng)生表
第二章 春季養(yǎng)生，重在養(yǎng)肝
立春——助陽氣，護肝氣
適宜吃的食物和中藥材
白蘿卜
芹菜
香菜
大蒜
蔥
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