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頸肩腰腿病速效自療-健康大學堂-29-全圖解 版權信息
- ISBN：9787543056954
- 條形碼：9787543056954 ; 978-7-5430-5695-4
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
頸肩腰腿病速效自療-健康大學堂-29-全圖解 本書特色
病理自斷：專業簡單，診斷準確，足不出戶，自診自療 輕松防治：按摩+拔罐+艾灸+刮痧+運動+食療……特效療法輕松學 圖說病理，圖解療程，家中自療，隨心所欲 隨著生活節奏的加快，工作強度越來越大，越來越多的人患上了頸肩腰腿病，并且患病年齡越來越年輕化。由于人們忙于工作，無暇去醫院看病，因此，中國傳統醫學中的推拿按摩、拔罐、刮痧、艾灸、藥膳療?，現代醫學中的運動療法，因為它們的方法簡單、療效顯著、無毒、無副作用而越來越受到人們的親睞和推崇。 本書基于此點，介紹了常見頸肩腰腿病的家庭自診、自療方法，并為方便讀者使用，采用了大量圖片或真人照片做圖解，可以一看就懂，一學就會。本書將艱澀難懂的醫學理論變得通俗易懂，將抽象的治療方法變得形象具體，讀者自己在家就可以照著書上所說的去操作，既方便又快捷地達到治病的目的。
頸肩腰腿病速效自療-健康大學堂-29-全圖解 內容簡介
本書是一本簡單易讀的頸肩腰腿疾病自診自療圖。一共分為三篇，分別介紹了頸肩部、腰部和腿部的生理結構和一些常見疾病的防治方法，涉及到的方法包括穴位按摩法、拔罐療法、刮痧療法、艾灸療法、運動療法、藥膳療法、冷敷、熱敷療法等等。在形式上，本書*大的特點是采用了大量的圖片或真人照片做圖解。例如將各個穴位的位置通過圖片的形式表達出來，將刮痧順序、推拿按摩方法、運動動作通過圖片、圖解直觀地展示出來，讀者可以一看就懂，一學就會，自己在家就可以照著書上所說的去操作，及時減輕病痛的折磨，真正做到小病痛，不求醫。
頸肩腰腿病速效自療-健康大學堂-29-全圖解 目錄
一起來認識按摩
教您輕輕松松找穴位
常用的按摩器具
按摩注意事項
穴位按壓時常用的手勢
家庭拔罐，一學就會
輕輕松松學艾灸
家庭刮痧，**常識
**篇 頸肩
**章 正確認識頸、肩病
頸、肩部的結構特點
頸病的類型與典型表現
頸椎病的自我診斷
引起頸部疾病的原因
肩病的類型與典型表現
教您輕輕松松找穴位
常用的按摩器具
按摩注意事項
穴位按壓時常用的手勢
家庭拔罐，一學就會
輕輕松松學艾灸
家庭刮痧，**常識
**篇 頸肩
**章 正確認識頸、肩病
頸、肩部的結構特點
頸病的類型與典型表現
頸椎病的自我診斷
引起頸部疾病的原因
肩病的類型與典型表現
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