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千金方中保健經 版權信息
- ISBN：9787204106592
- 條形碼：9787204106592 ; 978-7-204-10659-2
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
千金方中保健經 本書特色
孫思邈不僅是中國古代*偉大的醫學家，也是氣功養生的實踐家。其曠世經典《千金方》中，對食療、養生、養老等方面都有精辟的見解和論述。萬象文畫編著的《千金方中的保健經》選擇其中的養生精華，白話解讀．輔以精美的圖片，全景揭示了百歲藥王的養生秘訣。
千金方中保健經 內容簡介
唐代名醫孫思邈在《千金方》中記載了大量的養生之道。食能排邪而安臟腑。也就是說食物能夠讓人的身體排出外邪，并保持自身的平衡。行為方式不僅是疾病的起因，也是疾病復發的原因。不減滋味，不戒嗜欲，不節喜怒，病已而可復作。孫思邈的養生觀帶有濃厚的道家特點。
千金方中保健經 目錄
**章 《千金方》中的養生精要
《千金要方》卷二十七養性
養性序**(十條)
道林養性第二
居處法第三
按摩法第四
調氣法第五
服食法第六
黃帝雜忌法第七
房中補益第八
養生原文淺析
第二章 《千金方》里的精神養生
防止精神刺激
十八莫
十二少
《千金要方》卷二十七養性
養性序**(十條)
道林養性第二
居處法第三
按摩法第四
調氣法第五
服食法第六
黃帝雜忌法第七
房中補益第八
養生原文淺析
第二章 《千金方》里的精神養生
防止精神刺激
十八莫
十二少
展開全部
千金方中保健經 節選
《千金方中的保健經》，主要內容包括：《千金方》中的養生精要、《千金方》里的精神養生、《千金方》里的導引調氣養生、《千金方》里的起居習性養生等共8章。
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