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降糖吃什么-15種降糖食物與150道降糖菜 版權信息
- ISBN：9787543644847
- 條形碼：9787543644847 ; 978-7-5436-4484-7
- 裝幀：一般銅版紙
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
降糖吃什么-15種降糖食物與150道降糖菜 本書特色
“營養保健系列”共15冊，主要針對不同的功用——補血、養心、護肝、降壓、降糖、養胃、健腦、潤肺、減肥、美容，和不同的人群——老人、兒童、女性、孕產婦、男性，對具有相應食療養生功能的食物進行講解，再奉上用這些食物烹制的療效確切的美味食譜，是一套集知識性、指導性和可操作性為一體的實用型菜譜。
本書為該系列叢書之一，詳細講解了15種降糖食物。這15種食物都是我們日常生活中*常用的。每種食物都介紹了選購儲存、營養成分、養生與功效、烹調應用、食用搭配宜忌等內容。在這15種食物之外，又介紹了一些與其相關的、營養和食療功效類似的食物，使本書內容更加充實。
“推薦菜品”是本書重點。針對每種食物，營養食療專家都為我們推薦了多款用其作為原料的菜肴，并附有詳細的制作方法、用法及功效。這些菜品除講究營養搭配和食療功效外，還兼顧了美味，制作也非常精美，讓您一看即有親自制作和品嘗一口的欲望。
降糖吃什么-15種降糖食物與150道降糖菜 內容簡介
本書詳細講解了日常生活中*常用的15種具有降血糖功效的食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌，及以這些食物為主料烹制的150道家常菜肴，這些菜肴均介紹了詳細的制作方去、食用方法及功效，讓您既享受到美味，又改善了身體狀況。書中還闡述了糖尿病的成因、降糖的飲食調理方法，以及如何保持科學的生活方式以避免現代文明病的發生，幫助您全方位改善體質。
降糖吃什么-15種降糖食物與150道降糖菜 目錄
糖尿病與降糖飲食
糖尿病臨床表現、診斷標準及治療原則
中醫對糖尿病的認識
糖尿病患者飲食原則
糖尿病患者飲食宜忌
降糖食物與降糖菜
燕麥
……
豌豆
胡蘿卜
山藥
茭白
洋蔥
芹菜
南瓜
糖尿病臨床表現、診斷標準及治療原則
中醫對糖尿病的認識
糖尿病患者飲食原則
糖尿病患者飲食宜忌
降糖食物與降糖菜
燕麥
……
豌豆
胡蘿卜
山藥
茭白
洋蔥
芹菜
南瓜
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降糖吃什么-15種降糖食物與150道降糖菜 節選
《降糖吃什么:15種降糖食物與150道降糖菜》詳細講解了日常生活中*常用的15種具有降血糖功效的食物及其營養成分、養生功效、烹調應用、搭配宜忌，及以這些食物為主料烹制的150道家常萊肴。這些菜肴均介紹了詳細的制作方法、食用方法及功效，讓您既享受到美味。又改善了身體狀況。書中還闡述了糖尿病的威因、降糖的飲食調理方法，以及如何保持科學的生活方式以避免現代文明病的發生，幫助您全方位改善體質。
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