大學生心理健康教育-第3版 版權信息
- ISBN:9787302233886
- 條形碼:9787302233886 ; 978-7-302-23388-6
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大學生心理健康教育-第3版 本書特色
《大學生心理健康教育(第3版)》:新世紀高職高專實用規劃教材·公共基礎系列,普通高等教育“十一五”國家級規劃教材,2007年江蘇省高等學校評優精品教材
大學生心理健康教育-第3版 目錄
**章 緒論[案例導讀][心理知識講壇]**節 健康與心理健康一、現代人的健康觀二、心理健康的標準三、心理健康的測定第二節 大學生心理健康概述一、大學生的身心特點二、大學生常見的心理健康問題三、大學生心理健康問題的原因與對策第三節 大學生心理健康教育一、大學生心理健康教育的主要任務和內容二、大學生心理健康教育的發展趨勢[心理訓練游戲][心理測試][思考題]第二章 大學生的自我意識[案例導讀][心理知識講壇]**節 自我意識概述一、自我意識的含義二、自我意識的結構三、自我意識的作用第二節 大學生自我意識的發展一、歷史變遷中的大學生自我意識二、大學生自我意識發展的過程三、大學生自我意識發展的特點四、大學生自我意識發展中的缺陷第三節 大學生自我意識的養成一、影響大學生自我意識發展的因素二、大學生自我意識的養成[心理訓練游戲][心理測試][思考題]第三章 大學生的情緒與情感[案例導讀][心理知識講壇]**節 情緒與情感一、情緒與情感的概述二、情緒的基本狀態三、情感的種類四、情商第二節 大學生常見的情緒困擾一、大學生情緒和情感發展的特點二、情緒和情感對大學生身心健康的影響三、大學生常見的情緒困擾第三節 情緒控制與良好情緒的保持一、健康情緒的標志二、學會調節和控制情緒三、學會應激的調適四、培養高級情感[心理訓練游戲][心理測試][思考題]第四章 大學生的學習心理[案例導讀][心理知識講壇]**節 學習與心理健康一、學習概述二、大學生學習的基本特點三、大學生學習的任務四、學習與心理健康的關系第二節 大學生學習心理問題及其調適一、學習動機問題二、大學生學習焦慮問題三、大學生學習畏難問題四、大學生學習疲勞問題五、注意力不集中問題六、記憶力差的問題第三節 大學生學習方法與學習能力的培養一、學習方法的培養二、學習能力的培養[心理訓練游戲][心理測試][思考題]第五章 大學生的人際關系問題[案例導讀][心理知識講壇]**節 大學生人際關系概述一、人際關系概述二、大學生人際關系三、影響大學生人際關系的心理因素四、大學生人際關系與心理健康的關系第二節 大學生人際交往中存在的心理障礙及其調適一、自負心理及其調適二、嫉妒心理及其調適三、多疑心理及其調適四、自卑心理及其調適五、害羞心理及其調適第三節 大學生良好人際關系的培養一、大學生人際交往的原則二、大學生人際交往的基本技能三、大學生人際交往的藝術[心理訓練游戲][心理測試][思考題]第六章 大學生的戀愛心理[案例導讀][心理知識講壇]**節 大學生戀愛面面觀一、愛情的本質二、大學生戀愛現狀三、大學生戀愛的特點及原因分析第二節 健康的戀愛觀與戀愛行為一、大學生談戀愛應具備的條件二、健康的戀愛觀三、健康戀愛行為的養成第三節 大學生戀愛的心理困擾與調適一、單相思的困擾與調適二、一見鐘情的困擾與調適三、對男友性沖動的困擾與調適四、失戀的困擾與調適五、大學生戀愛中的其他困擾與調適[故事點擊][心理測試][思考題工第七章 大學生的性心理和性健康教育[案例導讀][心理知識講壇]**節 青春期的性心理一、青春期的性生理發育特征二、青春期性心理發展的特征三、大學生的性困擾與調適第二節 大學生婚前性行為的現狀與透析一、大學生發生婚前性行為的現狀二、女大學生應慎重對待婚前性行為三、簡單的避孕知識第三節 探索具有中國特色的性健康教育一、我國大學生性教育的現狀二、大學生性教育的必要性三、探索中國特色的性健康教育[思考題]第八章 大學生的擇業心理[案例導讀][心理知識講壇]**節 大學生擇業的心理準備一、擇業心理概述二、當前大學生擇業的心理特點分析三、大學生擇業必需的心理準備第二節 大學生擇業的心理問題一、大學生擇業心理問題產生的原因二、大學生擇業中常見的不良心理三、女大學生擇業的特殊心理第三節 大學生擇業心理的調適一、個性心理與擇業二、培養健康的擇業心理三、擇業心理的調適[心理訓練游戲][心理測試][思考題]第九章 大學生挫折的承受與應對[案例導讀][心理知識講壇]**節 挫折概述一、挫折及其作用二、常見的挫折類型三、挫折的心理防御機制第二節 大學生挫折的反應及原因一、大學生*常見的挫折二、大學生的挫折反應三、大學生挫折產生的原因第三節 大學生挫折的承受與應對一、大學生挫折的承受二、大學生挫折的應對[心理訓練游戲][心理測試][思考題]第十章 大學生常見的心理障礙與心理疾病[案例導讀][心理知識講壇]**節 大學生中常見的心理障礙和心理疾病一、心理疾病概述二、心理疾病的類型三、心理急癥第二節 大學生心理疾病的原因分析一、遺傳因素二、個體的生理、心理特點三、自然和社會災難四、生活事件五、社會環境因素第三節 心理疾病的治療一、什么是心理治療二、心理治療的方法[案例分析][思考題]第十一章 大學生與心理咨詢[案例導讀][心理知識講壇]**節 心理咨詢概述一、心理咨詢的含義二、心理咨詢的作用三、心理咨詢的類型四、心理咨詢的原則五、心理咨詢的過程第二節 大學生心理咨詢的主要內容和步驟一、大學生對心理咨詢的態度二、大學生心理咨詢的主要內容三、大學生心理咨詢的步驟四、大學生心理咨詢效果的評價及影響因素第三節 團體心理咨詢一、團體心理咨詢概述二、團體心理咨詢的發展過程三、團體心理咨詢的操作過程和常用方法[心理訓練游戲][思考題]附錄:學校團體心理咨詢應用舉例參考文獻
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大學生心理健康教育-第3版 節選
《大學生心理健康教育(第3版)》根據教育部《普通高等學校大學生心理健康教育工作的實施綱要》的要求,同時針對高職高專類院校學生的身心特點和實際思想情況來編寫,具有一定的理論性和很強的實用性!洞髮W生心理健康教育(第3版)》共分11章,從各個角度介紹了大學生在日常生活和學習中遇到的各種心理健康問題,并指出了原因,*后重點闡述了對相關心理問題的自我調適方法!洞髮W生心理健康教育(第3版)》絕大多數章節附有與章節內容相配套的心理訓練游戲和心理測試。需要說明的是,我們希望同學們能根據提供的心理訓練游戲和心理測試問卷,增加自己的認識和體驗。心理測試問卷在使用過程中受選取的樣本人群、文化背景和時代變遷的影響,其測試結果具有相對性,因此心理測試的結果只能作為一個重要參考!洞髮W生心理健康教育(第3版)》可作為各類高職高專院校大學生心理健康教育的教材和指導書,也可作為教育學和心理學工作者的參考用書。
大學生心理健康教育-第3版 相關資料
插圖:4.大學生心理發展的差異性不同年級的大學生心理發展的特點不同,具體表現在以下幾個方面。(1)適應期。大學新生以“勝利者”的喜悅進入大學后,突出的問題主要是如何適應大學生活,如何建立起新的人際關系。有調查顯示,在大學新生中,有適應不良和人際交往問題的占68.7 %,他們的心理矛盾主要是:自豪感和自卑感交織;新鮮感和戀舊感交織;輕松感和緊張感交織;奮發感和被動感交織。這個時期一般是在大學一年級。(2)發展期。當新生適應了大學生活,建立起了新的心理平衡后,大學生活進入了相對穩定的時期,這是大學生成才定型的關鍵時期。大學生大多產生了自信心,競爭意識增強,突出的心理問題是:成才道路的選擇與理想的樹立,學習目標的實現,學習態度的確立、學習方法的掌握,以及學習心理結構的形成。這個時期是大學生人生觀形成時期,也是實現大學教育目標的關鍵時期。這個時期一般是在大學二年級至三年級。(3)成熟期。大學生經過3~4年的大學生活和學習,世界觀、人生觀逐步形成,心理逐漸成熟,他們的心理特點與成人的心理特點有許多相近之處。但是,這個時期又是大學生從學生生活向職業生活過渡的階段,他們又要面臨新的心理適應,例如,是繼續升學,還是就業?留在國內深造,還是聯系出國?求職擇業中雙向選擇的壓力,使大學生們的心理又掀起波瀾。這時他們的心理特點主要有緊迫感、責任感和憂慮感。