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有病不要亂求醫 版權信息
- ISBN：9787229019419
- 條形碼：9787229019419 ; 978-7-229-01941-9
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
有病不要亂求醫 本書特色
打破中西醫藩籬,給你指點一條通往健康長壽的捷徑!
發燒和食欲不振是世間的兩大名醫;疼痛是上帝送給人的禮物。
按照“男八女七”來養生,活到120歲不是夢!
砒霜救人無功,人參殺人無罪,吃對不吃貴,求醫問藥也要貨比三家!
三九健康網鼎力推薦!
搜狐健康、新浪健康聯袂推薦!
有病不要亂求醫 內容簡介
現代西醫科室細分，容易導致“頭痛醫頭，腳痛醫腳”。而中醫的“上工”又是少之又少。如何求得一個更好的養生治療方案，是每個人應有的常識。
中醫重全局，西醫重細節
古人云：“不為良相，則為良醫。”傳統醫學更像一種哲學，它和政治、經濟一樣，是一種經世之學。
傳統中醫的優勢不獨在于整體治療的理念，宏觀、系統的思維方法，更在于將人體、社會乃至宇宙當做一個有機的整體去看待。
現代西醫朝著精微的方向發展，已到基因的層面。精細、精確、高效，是現代醫學的優勢。但西醫的細分化產生的一個弊端就是“大局觀”不足，在整體治療方面仍有缺失。這促使很多智者反思現代醫學，向傳統醫學借智慧。
對待健康，我們應該有實事求是的態度。假如我們能夠用傳統中醫的“全局觀”，用現代醫學的精準手段解決細節問題，我們的健康就會更有保障的。
有病不要亂求醫 目錄
**章 有"病"不一定是壞事--重新審視疾病
我們對疾病的理解"科學"嗎／ 2
沒有癥狀，就等于健康嗎／5
有"病"，就一定是壞事嗎／5
生病了，一定表示健康在惡化嗎／9
有病，就一定要吃藥嗎／12
免疫力越強越好嗎／13
第二章 見微知著--你應該讀懂的健康信號
中醫診斷能夠"見微知著"／18
中醫主旨在治病／19
癥現于四肢五官，病存于五臟六腑／20
指甲是健康的晴雨表／21
鼻為面診之王／23
舌與健康征兆／24
從頭到腳識病征／26
留意你的感受／30
第三章 中醫王道，西醫霸道--扶正還是祛邪
癥狀是"正邪相搏"的表現／34
菌不畏死，奈何以死懼之／36
對抗性療法不能解決根本問題／40
中醫是不求速效的治療方案／42
"開門逐寇"與"關門打狗"／42
中醫更重"緣"／44
開膛破肚找西醫，固本培元找中醫／45
急則治其標，緩則治其本／45
第四章 六邪致病--引發疾病的自然界因素
導致人體生病的六邪／48
風為百病之長／48
治療感冒，辨證用藥／51
寒邪可導致炎癥／53
寒邪內侵／54
濕邪探微／55
中醫的風濕與西醫的風濕病是一個意思嗎／56
燥邪傷人／60
"上火"是什么／61
"火"從哪里來／62
第五章 內傷七情--良好的心態是祛百病的法寶
養心莫執著，人生如道場／66
內傷七情--你的心情會傷害你的臟腑／67
腦內有良藥，也有毒藥／70
容易因情緒引發的疾病／70
病由心生，亦由心去／73
看看你的壓力指數／75
第六章 以夢探病--讓夢境告訴你身體的狀況
中醫夢診--不等于周公解夢／78
夢的解析--常見病會出現的夢境／80
中西結合的釋夢原則／83
第七章 一套臟腑，各自表述--不同視角下的臟腑疾病
中醫的藏象之說與西醫的解剖學／86
"肝生于左"錯了嗎／87
"中醫心"遇見"西醫腦"／87
心臟換了，性情也變了／89
記憶完全存儲在大腦中嗎／90
脾臟與胰臟／92
中醫里為何沒有胰臟／93
"腎虛"不等于腎臟病／93
中西醫如何治胃病／94
第八章 人體經絡與穴位--開啟人體自愈的藥庫
經絡存在嗎／100
人體經絡系統／101
人體十二經穴／103
針刺穴位／110
經絡是臟腑表里關系的關鍵／111
第九章 順時養生--時間里的長壽密碼
人到底能活多久／114
健康，取決于你的生活方式／117
是什么減少了"長壽村"／119
估一估自己的壽限 ／121
《黃帝內經》十二時辰養生／122
西醫的保健之道--生物鐘／128
人一生中幾個"*"值得注意的時間／133
"男八女七"的生命節律／136
第十章 上工治未病--遠離亞健康就是遠離疾病
"治未病"是*高明的醫術／140
你現在的狀態健康嗎／141
亞健康的訊號--你該注意自己的身體了／142
消除亞健康，先從調理體質入手 ／144
一點小竅門，解決你的燃眉之急／151
第十一章 是藥三分毒--適合自己的才是好藥
砒霜救人無功，人參殺人無罪 --吃對不吃貴／156
中藥有偏性，西藥有副作用／157
不可超量服用的"無毒"中藥／158
不可忽視的常用西藥的副作用 ／164
這些要注意--醫生不會開給自己的藥物／167
不可自己亂吃中藥／169
服用處方藥必須"講原則"／171
中藥不忌口，壞了大夫手／172
吃西藥時該注意的飲食禁忌／174
第十二章 與瘤共存--抗癌何必硬碰硬
癌，"走火入魔"的細胞／182
癌癥會傳染嗎／183
癌癥會不會遺傳／184
西醫對付癌癥的"三大戰役" ／185
癌癥，不適當的對抗性治療會加速死亡／186
醫生們患癌癥時會怎么辦／189
………
我們對疾病的理解"科學"嗎／ 2
沒有癥狀，就等于健康嗎／5
有"病"，就一定是壞事嗎／5
生病了，一定表示健康在惡化嗎／9
有病，就一定要吃藥嗎／12
免疫力越強越好嗎／13
第二章 見微知著--你應該讀懂的健康信號
中醫診斷能夠"見微知著"／18
中醫主旨在治病／19
癥現于四肢五官，病存于五臟六腑／20
指甲是健康的晴雨表／21
鼻為面診之王／23
舌與健康征兆／24
從頭到腳識病征／26
留意你的感受／30
第三章 中醫王道，西醫霸道--扶正還是祛邪
癥狀是"正邪相搏"的表現／34
菌不畏死，奈何以死懼之／36
對抗性療法不能解決根本問題／40
中醫是不求速效的治療方案／42
"開門逐寇"與"關門打狗"／42
中醫更重"緣"／44
開膛破肚找西醫，固本培元找中醫／45
急則治其標，緩則治其本／45
第四章 六邪致病--引發疾病的自然界因素
導致人體生病的六邪／48
風為百病之長／48
治療感冒，辨證用藥／51
寒邪可導致炎癥／53
寒邪內侵／54
濕邪探微／55
中醫的風濕與西醫的風濕病是一個意思嗎／56
燥邪傷人／60
"上火"是什么／61
"火"從哪里來／62
第五章 內傷七情--良好的心態是祛百病的法寶
養心莫執著，人生如道場／66
內傷七情--你的心情會傷害你的臟腑／67
腦內有良藥，也有毒藥／70
容易因情緒引發的疾病／70
病由心生，亦由心去／73
看看你的壓力指數／75
第六章 以夢探病--讓夢境告訴你身體的狀況
中醫夢診--不等于周公解夢／78
夢的解析--常見病會出現的夢境／80
中西結合的釋夢原則／83
第七章 一套臟腑，各自表述--不同視角下的臟腑疾病
中醫的藏象之說與西醫的解剖學／86
"肝生于左"錯了嗎／87
"中醫心"遇見"西醫腦"／87
心臟換了，性情也變了／89
記憶完全存儲在大腦中嗎／90
脾臟與胰臟／92
中醫里為何沒有胰臟／93
"腎虛"不等于腎臟病／93
中西醫如何治胃病／94
第八章 人體經絡與穴位--開啟人體自愈的藥庫
經絡存在嗎／100
人體經絡系統／101
人體十二經穴／103
針刺穴位／110
經絡是臟腑表里關系的關鍵／111
第九章 順時養生--時間里的長壽密碼
人到底能活多久／114
健康，取決于你的生活方式／117
是什么減少了"長壽村"／119
估一估自己的壽限 ／121
《黃帝內經》十二時辰養生／122
西醫的保健之道--生物鐘／128
人一生中幾個"*"值得注意的時間／133
"男八女七"的生命節律／136
第十章 上工治未病--遠離亞健康就是遠離疾病
"治未病"是*高明的醫術／140
你現在的狀態健康嗎／141
亞健康的訊號--你該注意自己的身體了／142
消除亞健康，先從調理體質入手 ／144
一點小竅門，解決你的燃眉之急／151
第十一章 是藥三分毒--適合自己的才是好藥
砒霜救人無功，人參殺人無罪 --吃對不吃貴／156
中藥有偏性，西藥有副作用／157
不可超量服用的"無毒"中藥／158
不可忽視的常用西藥的副作用 ／164
這些要注意--醫生不會開給自己的藥物／167
不可自己亂吃中藥／169
服用處方藥必須"講原則"／171
中藥不忌口，壞了大夫手／172
吃西藥時該注意的飲食禁忌／174
第十二章 與瘤共存--抗癌何必硬碰硬
癌，"走火入魔"的細胞／182
癌癥會傳染嗎／183
癌癥會不會遺傳／184
西醫對付癌癥的"三大戰役" ／185
癌癥，不適當的對抗性治療會加速死亡／186
醫生們患癌癥時會怎么辦／189
………
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有病不要亂求醫 節選
打破中西醫藩籬,給你指點一條通往健康長壽的捷徑!
發燒和食欲不振是世間的兩大名醫;疼痛是上帝送給人的禮物。
按照“男八女七”來養生,活到120歲不是夢!
砒霜救人無功,人參殺人無罪,吃對不吃貴,求醫問藥也要貨比三家!
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