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大學體育教程:高職高專版
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大學體育教程:高職高專版 版權信息
- ISBN：9787810973090
- 條形碼：9787810973090 ; 978-7-81097-309-0
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
大學體育教程:高職高專版 內容簡介
本書內容包括：體育概述、體育鍛煉對人體的影響、體育鍛煉的科學方法、體育鍛煉的衛生與體質評價、科學健身論壇等。
大學體育教程:高職高專版 目錄
**章體育概述**節體育的產生與發展第二節體育的概念、本質及功能第三節學校體育與素質教育第四節高校體育與終身體育第二章體育鍛煉對人體的影響**節人體生長發育的一般規律第二節影響人體生長發育的基本因素第三節體育鍛煉對人體的影響第四節健康是大學生成才的重要因素第三章體育鍛煉的科學方法**節大學生的生理與心理特點第二節鍛煉身體的基本原則第三節鍛煉身體的手段與方法第四節體育鍛煉方法的選擇第四章體育鍛煉的衛生與體質評價**節體育鍛煉的營養與醫務監督第二節運動中常見的生理反應第三節運動損傷的預防及處置第四節大學生體質健康評價第五章科學健身論壇**節體育之研究第二節現代健康觀第三節運動與健康第四節科學健身與養生保健第六章體育文化簡論**節體育文化概述第二節奧林匹克運動文化第三節大眾體育文化第四節校園體育文化第七章田徑運動**節簡介第二節跑的基本技術第三節跳躍、投擲的基本技術第八章球類運動**節足球第二節籃球第三節排球第四節乒乓球第五節網球第六節羽毛球第九章武術**節簡介第二節基本手型與步型第三節簡化太極拳（24式）第十章體操與健身操運動**節體操第二節藝術體操第三節健美操第四節體育舞蹈第十一章游泳運動**節游泳的基本技術第二節 游泳安全與衛生常識第十二章搏擊運動**節拳擊第二節跆拳道第三節散手第十三章戶外運動**節定向越野第二節攀巖第三節野外生存第十四章余暇運動**節 臺球第二節保齡球第三節高爾夫球第四節地擲球主要參考文獻
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大學體育教程:高職高專版 節選
《大學體育教程》高職高專版注重理論性、科學性、系統性、實用性和指導性；突出了教學目標、教學原則、項目特點、動作規格、教學方法、健身手段及競賽規則等；具有結構嚴謹、通俗易懂、圖文并茂、可讀性強等特點。愿《大學體育教程》成為體育教師指導教學及大學生參與體育鍛煉、獲取體育健身知識的良師益友。
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