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馬悅凌細說問診單:讓不生病的智慧開花結果 版權信息
- ISBN：9787539931623
- 條形碼：9787539931623 ; 978-7-5399-3162-3
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
馬悅凌細說問診單:讓不生病的智慧開花結果 本書特色
紙上問診——健康教母馬部凌*新力作，看了就能學，學了就會做，做了就有用，擁有“問診單”＝擁有“凌”丹妙方。自己的身體自己未必全知道，采用書中的方法，比一比，對一對，您會有意想不到的收獲，食療開道，補足氣血，溫補腎陽，祛除寒濕，暢通經絡。
當代“健康教母”馬悅凌幫你確立以下觀念：
吃對吃好睡好才能健康，經絡通暢才能健康，溫度適宜才能健康。
該書幫助你：
從了解身體征象察覺隱含的健康問題，提示疾病對應規律，為您自我觀察、自我診治、自我調理提供實用的指導建議和救治良法。
沿著《不生病的智慧》《父母是孩子*好的醫生》《溫度決定生老病死》的方向，向更具體、更細致、更實用的層次邁進，為你的自助健康提供充分、實用的建議和指導。
馬悅凌細說問診單:讓不生病的智慧開花結果 內容簡介
本書的重點是通過具體分析身體各部位出現的各類問題，嘗試著為大家解釋發生這些問題的原因，給大家提供解決這些問題的原則和建議，并從食療、祛寒濕及保健、按摩等方面，提供簡單易行的操作辦法。很多的觀點和方法，我會在正文中反復強調，因為它們太重要了，而這些重要的原則、觀點和方法，卻往往被人們所忽視。很多道理簡明易懂，但卻并不是所有人都了解、都會去做，我希望通過反反復復地提醒，不厭其煩地強調，讓大家牢牢地確立*基本的健康養生的觀念，并掌握一些簡單實用的方法。為了方便大家理解本書的整體內容，我想在此先做一個歸納，對書中的內容進行一個系統的分類和說明，供讀者參考，同時提供一些與書中內容相關的背
景知識，以便讀者從總體上樹立健康養生的概念，明了健康養生的基本道理，更好地指導健康養生的實踐。
馬悅凌細說問診單:讓不生病的智慧開花結果 目錄
自序
前言
問性別
問年齡
問籍貫（或居住地）
問婚否
問職業
問身高
問體重
問腰圍
問血壓
問脈搏
問血糖
問血色素
問小時候的身體狀況
問手相
問舌質、舌苔
問頭、五官、皮膚
問胸、腹
問頸、肩、背、腰、腿、足、手、臂
問睡眠
問大小便
問房事
問月經
問生育
問白帶
后記
前言
問性別
問年齡
問籍貫（或居住地）
問婚否
問職業
問身高
問體重
問腰圍
問血壓
問脈搏
問血糖
問血色素
問小時候的身體狀況
問手相
問舌質、舌苔
問頭、五官、皮膚
問胸、腹
問頸、肩、背、腰、腿、足、手、臂
問睡眠
問大小便
問房事
問月經
問生育
問白帶
后記
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馬悅凌細說問診單:讓不生病的智慧開花結果 節選
《馬悅凌細說問診單》的重點是通過具體分析身體各部位出現的各類問題，嘗試著為大家解釋發生這些問題的原因，給大家提供解決這些問題的原則和建議，并從食療、祛寒濕及保健、按摩等方面，提供簡單易行的操作辦法。很多的觀點和方法，我會在正文中反復強調，因為它們太重要了，而這些重要的原則、觀點和方法，卻往往被人們所忽視。很多道理簡明易懂，但卻并不是所有人都了解、都會去做，我希望通過反反復復地提醒，不厭其煩地強調，讓大家牢牢地確立*基本的健康養生的觀念，并掌握一些簡單實用的方法。為了方便大家理解本書的整體內容，我想在此先做一個歸納，對書中的內容進行一個系統的分類和說明，供讀者參考，同時提供一些與書中內容相關的背
景知識，以便讀者從總體上樹立健康養生的概念，明了健康養生的基本道理，更好地指導健康養生的實踐。
馬悅凌細說問診單:讓不生病的智慧開花結果 相關資料
不論人類社會發展史多么悠久，不論人口的數字多么龐大，從性別來分，組成的人員無非是兩種：男人和女人。按年齡來分，則可以分為兒童、青年人、壯年人、老年人等。
男人、女人組成了這個社會最基本的元素，兒童、青年人、壯年人、老年人等不過是男人、女人所處的生長階段不同而已。
男人和女人，雖然生理結構上存在著不同，但對生存條件的需求是一樣的：都離不開空氣、陽光，都需要吃飯、喝水、睡覺，都要大小便
馬悅凌細說問診單:讓不生病的智慧開花結果 作者簡介
馬悅凌，著有《不生病的智慧》《父母是孩子最好的醫生》《溫度決定生老病死》。從事醫務工作二十年，廣泛涉獵中外醫藥典籍，結合工作中積累的大量經驗和個人身體調治心得，不斷摸索，總結出一套切實可用、效果明顯的保健強身之法。“馬悅凌國醫健康養生系列”專著，是她多年研究、實踐的結晶，以其實用性和平民性的特點，受到中外讀者的好評。《不生病的智慧》入選2007年中國十大健康好書榜；《父母是孩子最好的醫生》被譽為改善和修補中國孩子先天之本的“福音書”；《溫度決定生老病死》提出中國人健康養生的新概念和實用新法，長期位居2008年以來各大暢銷書排行榜前列。
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