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魅力女性-心靈的自我修煉 版權信息
- ISBN：9787806884362
- 條形碼：9787806884362 ; 978-7-80688-436-2
- 裝幀：簡裝本
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
魅力女性-心靈的自我修煉 本書特色
快樂只有從內心中去找。越早致力于精神修煉，你就會愈加快樂。 ——愛比克泰德（古羅馬） 每個女人的前20年是靠美麗的外表生活，女人的后半生要靠自己的修煉。 ——于丹
魅力女性-心靈的自我修煉 內容簡介
《魅力女性：心靈的自我修煉》作者是以21世紀為背景，以調研過的不同行業、不同崗位、不同年齡、不同層次的女性心理、觀念、信仰、追求為出發點，以中華文化深厚的底蘊和她創辦天津師范大學國際女子學院的豐實經驗為根基，更以她特有的一種對女性研究的前瞻思維力度，進行了高度的融合，言簡意賅地針對當今社會中女性存在的模糊問題進行了深入淺出的論說和剖析。從而為世人舒展了一幅真正的魅力女性雋美的畫卷。該書采擷了古今中外眾多令人贊美和信服的事實為內容，以哲學、文學、美學、倫理學、心理學等的一些精華為脈絡，并秉承了我國儒、道、佛教的有關論點，融會貫通地將女性與人性、女性與男性、女性與美、女性與時代、女性與事業、女性與生活、女性與家庭、女性與自我、女性與未來等諸多問題進行了深刻闡述。從而能幫助更多女性重新認識——究竟需有怎樣的美，才能擁有更持久的魅力為世人所認可。
魅力女性-心靈的自我修煉 目錄
序言/001
前言/001
一、感悟魅力中的生命之美/003
(一)擁有珍愛“身重于物”/004
(二)擁有尊嚴孕育“三氣”/017
(三)擁有內力智慧精進/030
(四)擁有性格“和合”蘊柔/052
二、追尋魅力中的怡情之戀/081
(一)快樂舒展下的大我之情/082
(二)呼之即來的友朋之情/091
(三)相敬如賓的愛戀之情/101
(四)神圣無邊的母親之情/115
三、歷練魅力中的形象之雅/125
(一)從心靈中尋覓雅的世界/127
(二)從自然中尋覓雅的世界/131
(三)從感動中尋覓雅的世界/136
(四)從歲月中尋覓雅的世界/147
前言/001
一、感悟魅力中的生命之美/003
(一)擁有珍愛“身重于物”/004
(二)擁有尊嚴孕育“三氣”/017
(三)擁有內力智慧精進/030
(四)擁有性格“和合”蘊柔/052
二、追尋魅力中的怡情之戀/081
(一)快樂舒展下的大我之情/082
(二)呼之即來的友朋之情/091
(三)相敬如賓的愛戀之情/101
(四)神圣無邊的母親之情/115
三、歷練魅力中的形象之雅/125
(一)從心靈中尋覓雅的世界/127
(二)從自然中尋覓雅的世界/131
(三)從感動中尋覓雅的世界/136
(四)從歲月中尋覓雅的世界/147
展開全部
魅力女性-心靈的自我修煉 節選
一、感悟魅力中的生命之美
生命應該在美中畫圓。然而，這圓卻要經歷漫長的時間磨煉，有的*終也未能如愿。
因為，所有人類都要忍受生存不斷帶來的痛苦。一切生命又都無法拒絕磨難的造訪。惟其如此，才愈顯生命的壯烈。生命的美，蘊在挑戰之中，如果生命敢于直面人生的痛苦，人生的痛苦就會變成一種實現生命內在潛力的機會；如果生命敢于直面人生的磨難，人生的磨難就會幫助每一個生命去實現人生的自由，幫助每一個生命去升華自身的價值。
生命很短暫，就像樹上的葉子，沒有永久的存在，卻有永遠的變化和死亡。
生命很無常，就像又寬又深的河流，不停地在動，永遠在追尋、探索、推進、奔騰……
生命很向往，穿透一堵堵裝滿混亂與痛苦的墻，去窺探其中的緣由，去體味生命的高貴。
女性的生命、女人的心，如果只想追求永久的欲望與快樂、永遠的生命與存在，那樣的心田定會荒蕪。然而，生命又充滿無限的生機和美麗，需要與懂得它的心靈相撞擊。
魅力女性的心中，應該沒有圍墻，沒有立足點，沒有障礙，沒有休止符，完全隨著生命在動，無時無刻不在推進、探索、爆發……只有這樣，心才會快樂、才會甜，歷久彌新。因為，這是一顆永不停止創造的心。
21世紀已將女性上升到人類活動的一個新水平，女性的覺醒、女性高貴靈魂的尊嚴，促使女性不斷感悟人性美并將其升華。然而，面對生存，這個人類永恒的課題，女性該怎樣做才能不被狂熱的火焚毀？又不被冷漠的霧窒息？面對這一切，女性需大膽面對人生、珍愛生命，并清醒意識到：生命是一種緣，你刻意追求的東西或許終生得不到，而你不曾期待的燦爛反而在你的淡泊從容中不期而至。不斷學會分享自己所擁有的。自己擁有的，不一定是世界上*好的，有時可能是微不足道的，但只要懂得充分地去享受它，珍愛它，它同樣會帶給你莫大的愉快與幸福，甚至會出現某種奇跡。
無數的人，從滄桑中走出來，從苦難里爬起來，要尋找的，仍然是藍天、是太陽、是黃昏的燈光，是林中的清泉，是勇敢者的號角和人類永恒的微笑。為此，女性不斷追求思維與性格的美好，才能獲得一定意義的永恒和內心世界的滿足。
任何一位成長中的女性，都會面臨兩種不同的感受：一個是親切的自我，一個是異己的社會。從青春期開始，就要試著開始感受社會的巨大壓力。此刻的你總有一刻會發現，自己已經多愁善感得無力思考將來的問題，百感交集到找不著應付現實的方法。因此，懷疑自己心理是否出現了毛病，又去查找有關變態心理學的書籍，覺得自己的癥狀并不這么可怕，于是心里產生了一些安慰，認為異己的社會再也無法全部吞噬自己。從而，又開始轉向并進入到理性化思考的境地。這是每位女性似乎都要走過的經歷——體味生命的美與價值和生存的意義。
（一）擁有珍愛“身重于物”
“覺悟勝過能力”、“智慧勝過知識”的時代已來臨。魅力女性展示風韻的認識起點應從這里開始。
對生命擁有珍愛的女性，無論富貴或貧窮，她都不會因貪戀俸養或無休止追逐私利而傷害身體或拘累形軀。人，從降生到這個世界，就帶著不平等的因素——地位高低、財富多寡、權勢大小等，但這些都不會影響人對幸福的不同理解。地位和財富的懸殊是賦給每個扮演生活中適合自己角色的道具，它能隨著人對覺悟感知的能力而變化。蘇格拉底看待社會的覺悟是：“我不想要的東西在世界上竟然如此之多。”對于他這樣具有人格魅力和強大精神力量的人來說，一切外在的物質享受和他人的贊譽艷羨都是垃圾，對人生無多大意義。他對我們啟迪是：只有超出物質的誘惑才可直達生命的本真。
蘊涵于中華民族文化中的首要價值和精髓的“保合太和”，恰是對當今女性覺悟的又一個*好啟迪。
《周易》講：“乾道變化，各正性命、保合太和，乃利貞。首出庶物，萬國咸寧。”天道變化，打破了原有次序、規則，需要按各種事物的本性來發展，各國家、民族要按自己的特點來發展，這就是“各正性命”。“保合太合”“不和而剛暴”。是在說乾道陽剛，若無坤道陰柔的和合，就會剛暴而亡，陰陽互補，剛柔相濟，才能“保合太合”，而使萬物生長，萬國安寧。“保合太合”是古人建構太和社會的理想。那么，女性該不該覺悟其中道理呢？自己的本性是什么？按照何種規律發展自己？女性朋友要清楚面對未來，不僅要靠自己奮斗，更需策劃、需要智慧、需要謀略、需要先知。
先知是什么？先知是“知天知地，知己知彼”。由于世界上h的事物總是不斷運動發展的、不斷變化的，每個人的特定主體，始終離不開“時”與“勢”的影響，所以，女性必須要明確，應擇時而謀，適時而動，合時而行。
頭腦要清楚的是：“時”對所有的人都是公平的，但是，它只為智者發展提供充足的機會。“時”是自然變化的時序和機運。它包括硬環境像地域優劣、經濟發展狀況；軟環境像政治、社會文化、政策、無形資產等。為此，女性的覺悟在于學會審時，即擇時，發現時機、選擇時機；適時，順應時世而動；合時，適應恰當時候、選擇恰當時機。這叫擇時而謀，適時而動，合時而行。
“勢”是一種客觀存在。倘若運用到空間事物中，它是可以看見的。可以由長度、寬度、高度表現出來。倘若運用到人類社會中，它又是看不見的。“勢”是一種動態的，是供智者依托、借用的資源。《孫子兵法》中對“勢”的認識極為深刻：“故善戰人之勢，如轉園石于千仞之山者，勢也。”這是說，善于利用態勢的人指揮軍隊作戰，就如同將巨大的園石從萬丈高山上推滾下來一樣。《孟子》講：“雖有智慧，不如乘勢。”就是說要謀勢而起，任勢而為，乘勢而作。所以說，時移則勢移，勢移則情變，情變則法不同。
女性朋友對“時”與“勢”的思考要清醒，它可幫助我們度過生命中的美好時光。因為，21世紀靠單打獨斗會事倍功半；借助外力會柳暗花明；順時乘勢能事半功倍。因此，在女性的一生中，明確了謀勢、造勢、借勢、乘勢的內涵，能不成功嗎？
有的女性還按原來的觀念思考問題，認為，我只要干、我只要有能力，就什么也不怕，總會有成果的。但是，怎么干？干什么？頭腦不清晰，方向就搞不明。對自身內力無分析，就不會發現機遇，何談抓住機遇呢？對自己的愛好、興趣不知道，就會連選什么樣的愛人、謀什么職業都不清楚，當然就會苦惱不斷、憂心忡忡。女性的聰明與否，要看她的思考、看她的運籌，而不是看她的蠻干與傻干。如果只是按常人做事的思維軌跡運作自己的事情，那是無論如何也不會有好結果的。為此，需把掌握的知識進行活化變成智慧；讓覺悟統領你的能力去實現愿望，能有不好的嗎？
所以，要珍愛生命，不能隨意浪費。隨便浪費生命中的精力，乃是世上能源*大的浪費，同時，也是在消耗生命永久的未來。因此，能否充分地分享身邊的幸福，這是一種覺悟。然而，獲得這種覺悟又是件很難的事情。這是由于人的本能總是要這要那的，常常是吃著碗里的，看著鍋里的，甚至還惦著其他的，常常忽略了自己已經擁有的。更多數的人們都是苦苦地去求去奔，卻將已經擁有的輕易遺棄。這恰是生命中的缺憾，因為其中已沒有了珍愛。只有學會分享自己所擁有的，珍愛已經屬于自己的人和事的生活，才會變得多姿多彩，而且變得更有意義。普通的日子也會因珍愛而變得其樂融融，更加美滿。
魅力女性-心靈的自我修煉 作者簡介
高琳，1941年生于北京。天津師范大學教授，是我國資深的女性問題研究專家。曾任天津師范大學國際女子學院院長、天津師范大學女性教育研究所所長。
1978年4月始在天津電臺進行了古今中外“語言文學講座”100講。1984年涉足女性問題研究。她調研并走訪了眾多工廠、農村、機關、學校、醫院等不同層次的女性并進行3000多場報告。1990年后，又分別在中央人民廣播電臺“午間半小時”、中國教育電視臺“中國教師”、北京人民廣播電臺“少女熱線”、天津人民廣播電臺“美好女性世界”及“女性天地”、天津電視臺“金話筒”及“相知相約”、河北電視臺“今日女性”以及內蒙古、山西、廣西等媒體中，將諸多研究成果傳播。其中“21世紀女性思維與女性形象塑造”專題講座長達4年之久。著作：《女性形象學》、《生存強者之路》、《高琳信箱》、《女性從困惑走向成功》。
主編：《論女性文學》、《女性與新型家庭》等。
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