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虹孕美人 版權(quán)信息
- ISBN：9787806859445
- 條形碼：9787806859445 ; 978-7-80685-944-5
- 裝幀：暫無
- 冊數(shù)：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：>
虹孕美人 本書特色
你是否因懷孕，放棄自身的修養(yǎng)。你是否因懷孕，將健身的習慣擱置。一本關(guān)于孕期的《美容護膚和健身》的全方保養(yǎng)手冊。著名影星/美麗亞姐翁虹。用愛寫作孕期寶典。分享美麗經(jīng)驗，教你打造完美孚媽咪。
精彩小提示：及時狙擊妊娠紋，含有哪些成分的化妝品須遠離，虹式孕期護齒秘訣，孕期水果面膜diy，孕期美白須小心，孕期瑜伽簡單做，哪些有氧運動是安全的
半生中，從未做過如此偉大的事情，這需要足夠的勇氣。身在影視圈的我，害怕皮膚的衰老，害怕身材不再完美，于是遠離一切使自己衰老的因素。但就在我得知即將成為媽咪的一剎那，一種前所未有的溫暖包圍了我，但隨之而來的就是頑固的的色斑、日漸松弛的肌膚和焦慮的心情。我知道，女人在懷孕期間如果忽略皮膚及身體的保養(yǎng)，產(chǎn)后也是很難恢復(fù)的。在孕期專業(yè)美容指導(dǎo)和我先生的幫助下，經(jīng)過10個月的美麗調(diào)養(yǎng)，我依然如從前一樣光彩照人。
——翁虹
虹孕美人 內(nèi)容簡介
《虹孕美人》，國內(nèi)**本位孕媽媽打造的美容書。細致入微的對身體各個部分在孕期保養(yǎng)、護理提供美容輔導(dǎo)，是翁虹女士精心打造的作品。
虹孕美人 目錄
美麗孕媽咪
孕媽咪，愛“面子”
護肌膚，有原則
化學美妝要遠離
特別問題要注意
1 美麗肌膚養(yǎng)出來
潔面要謹慎，干凈又徹底
爽膚要滋潤，臉蛋滑嫩嫩
面霜+精華，皮膚好營養(yǎng)
面膜美膚好，天然diy
眼部防衰老，青春有神采
防曬有訣竅，健康又美白
護唇要牢記，時刻保潤澤
頸部防“年輪”，光滑有彈性
2 美麗秀發(fā)護出來
挑選合適洗發(fā)水
處理濕發(fā)有秘密
炯油護理補營養(yǎng)
燙染發(fā)型是禁忌
護發(fā)按摩很重要
3 美麗身材秀出來
身體保養(yǎng)有原則
胸部護理*關(guān)鍵
加倍呵護美手足
美麗“武裝”到牙齒
4 美麗彩妝扮起來
魅力彩妝經(jīng)
裸妝*清新
5 美麗孕裝穿出來
質(zhì)料舒適才完美
貼身內(nèi)衣悉心選
鞋子柔軟忌高跟
6 營養(yǎng)美麗吃出來
水果營養(yǎng)孕媽咪
孕期健康diy
7 健康鍛煉動起來
規(guī)律的體育鍛煉
基本運動指南
有氧練習指南
伸展練習指南
肌耐力練習指南
瑜伽練習指南
8 美麗心情孕出來
美麗準媽媽
盡責準媽媽
幸福準媽媽
孕媽咪，愛“面子”
護肌膚，有原則
化學美妝要遠離
特別問題要注意
1 美麗肌膚養(yǎng)出來
潔面要謹慎，干凈又徹底
爽膚要滋潤，臉蛋滑嫩嫩
面霜+精華，皮膚好營養(yǎng)
面膜美膚好，天然diy
眼部防衰老，青春有神采
防曬有訣竅，健康又美白
護唇要牢記，時刻保潤澤
頸部防“年輪”，光滑有彈性
2 美麗秀發(fā)護出來
挑選合適洗發(fā)水
處理濕發(fā)有秘密
炯油護理補營養(yǎng)
燙染發(fā)型是禁忌
護發(fā)按摩很重要
3 美麗身材秀出來
身體保養(yǎng)有原則
胸部護理*關(guān)鍵
加倍呵護美手足
美麗“武裝”到牙齒
4 美麗彩妝扮起來
魅力彩妝經(jīng)
裸妝*清新
5 美麗孕裝穿出來
質(zhì)料舒適才完美
貼身內(nèi)衣悉心選
鞋子柔軟忌高跟
6 營養(yǎng)美麗吃出來
水果營養(yǎng)孕媽咪
孕期健康diy
7 健康鍛煉動起來
規(guī)律的體育鍛煉
基本運動指南
有氧練習指南
伸展練習指南
肌耐力練習指南
瑜伽練習指南
8 美麗心情孕出來
美麗準媽媽
盡責準媽媽
幸福準媽媽
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虹孕美人 節(jié)選
《虹孕美人》，國內(nèi)**本位孕媽媽打造的美容書。細致入微的對身體各個部分在孕期保養(yǎng)、護理提供美容輔導(dǎo)，是翁虹女士精心打造的作品。
虹孕美人 作者簡介
翁虹,香港著名影視明星。畢業(yè)于香港演藝學院中國舞蹈系。前“亞洲小姐”冠軍。曾代表香港參加多項國際選美賽事，并任香港親善大使，推廣香港及傳播中國文化。
從選美進入演藝圈以來，拍攝影視作品超過五十余部，在中國臺灣發(fā)行個人專輯三張，著有法式健康素食食譜和漫畫，并在中國內(nèi)地主演話劇全國巡演。
長期致力于慈善事業(yè)，參加海內(nèi)外超過三十余場公益慈善活動，擔任“中國青艾工程”愛心媽媽、“中國扶貧基金會母嬰120行動”形象大使、“宋慶齡慈善基金會”愛心大使等，并組織成立“忩虹愛心國際后援會”，幫助社會上更多需要幫助的人。
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