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美在胎教 版權信息
- ISBN：780202160X
- 條形碼：9787802021600 ; 978-7-80202-160-0
- 裝幀：暫無
- 冊數：暫無
- 重量：暫無
- 所屬分類：
美在胎教 本書特色
胎教的秘訣是什么？審美胎教的科學依據是什么？盡早把美送給胎兒，母子之間的信患是怎樣傳遞的？科學胎教應注意什么？什么時候可以感覺到胎動？什么時候開始實施胎教？怎么和肚子里的寶寶玩耍……問題太多了，還是買一本《美在胎教》吧，既幫你解決問題，又可以記錄胎兒成長過程和胎教體會，而且孩子長大后，你還可以把這份特別的禮物送給他呢！
美在胎教 目錄
前言第1章 審美胎教——胎教的真善美統一胎教的美學因素／3藝術美能賦予胎兒良好的心理素質／4藝術美能改善和促進孕婦身心健康／5各種藝術美具有不同的胎教功能/5
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美在胎教 相關資料
書摘孕婦為什么要加強營養 孕婦的營養好壞，直接影響胎兒的發育和健康。缺乏蛋白質、維生素、微量元素可能影響胎兒腦細胞的數量，這與出生后的智力發育有密切關系。孕婦營養缺乏還會發生流產、早產、死胎，也是胎兒發育不良、畸形、低體重以及新生兒發病率及死亡率高的原因之一。 孕婦營養不良，就不能為嬰兒出生后準備喂乳打下基礎，結果會造成無乳或母乳不足，使嬰兒發育直接受到影響，出現發育不良。 孕婦營養不足，身體虛弱會給分娩帶來困難，出現難產或延長分娩時間，當然分娩后產婦的身體恢復就會受到很大影響。 孕婦到分娩前比孕前體重約增加9～13．5千克。這些體重的增加。要以孕婦的飲食為來源。孕婦所以需要增加營養的意義在于以下幾個方面：①保證孕婦的身體健康；②保證胎兒的正常生長發育：③有利于產后哺乳嬰兒；④有利于分娩和產后身體恢復。 由此可見，孕婦注意飲食營養，是保健孕婦自身健康和后代正常發育的必要條件，也是實行優生優育，提高人口素質的重要措施。 妊娠期婦女飲食應營養豐富、全面，主要營養素有以下幾類： 足夠的蛋白質供應，并含有較多的優質蛋白。含蛋白質豐富的食品有瘦肉、肝、雞、魚、蝦、奶、蛋、大豆及豆制品等，蛋白質的攝入量宜保持在每日80～100克。 保證充足的碳水化合物，這類食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等食物。 保證適量的脂肪，植物性脂肪更適應孕婦食用，如香油、豆油、菜油、花生油和橄欖油。 適量增加礦物質的攝取，如鈣、鐵、鋅、銅、錳、鎂等，其中鈣和鐵非常重要。食物中含鈣多的是牛奶、蛋黃、大豆、面和蔬菜。 補充維生素，多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鮮的，干菜、腌菜和煮得過爛的蔬菜中，維生素大多已被破壞。 盡量少食刺激性食物，如辣椒、濃茶、咖啡等；不宜多吃過成、過甜及過于油膩的食物；絕對禁止飲酒吸煙，少食多餐，以避免胃太空或太飽。孕婦每日的餐次可靈活一些，特別是在妊娠早期，只要有胃口就要抓緊吃一些東西。 妊娠早期，孕婦往往容易發生輕度惡心、嘔吐、食欲不振、擇食、厭油、燒心、疲倦等早孕反應。這些反應會影響孕婦的正常飲食，進而妨礙營養物質的消化、吸收，導致妊娠中、后期胎兒的營養不良。因此，這個階段的膳食要以
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