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包郵美國國家體能協(xié)會(huì)體能測試與評(píng)估指南
¥93.2(6.3折)定價(jià):¥148.0《美國國家體能協(xié)會(huì)體能測試與評(píng)估指南》是美國國家體能協(xié)會(huì)(NSCA)與眾位世界體能訓(xùn)練學(xué)家聯(lián)合編寫的體能測試與評(píng)估指南。書中不僅向讀者介紹了體能測試與評(píng)估領(lǐng)域新的研究成果與相關(guān)原理,還給出了基于不同人群測試與評(píng)估需求的建議,集科學(xué)性與實(shí)用性于一體!睹绹鴩殷w能協(xié)會(huì)體能測試與評(píng)估指南》共分12章,章介紹了測試數(shù)據(jù)與結(jié)果分析的基本方法;第2~12章分別介紹了基于身體成分、心率和血壓、新陳代謝率、有氧功率、乳酸閾、肌肉力量、肌肉耐力、功率