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關于“[美]斯蒂芬妮·桑多瓦爾（...”檢索到 共1種現貨商品
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包郵治愈言語虐待:從精神暴力創傷中康復
¥42.3(7.2折)定價:¥59.0言語虐待也被稱為言語欺凌或情感恐嚇，是一種使用不尊重的、侮辱性的和苛刻的語言來獲得或保持權力和控制的行為，會導致身體不適、精神壓力或情感傷害，甚至精神崩潰。如果你經歷過來自伴侶、父母、朋友或同事的言語虐待，你就會知道從精神暴力的創傷中恢復和重新獲得掌控感是多么困難。每個人從言語虐待中恢復的過程都是不一樣的。本書作者認為，我們可以從以下三個方面尋找通往治愈之路，促進內省，從而獲得更平衡的生活，并成為一個內心更強大的人。·練習：進行基于循
