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包郵健康長壽 : 延緩衰老的科學(xué)與行動
¥35.1(5.9折)定價:¥59.8本書以非常不錯研究機(jī)構(gòu)和專家的大量實(shí)驗(yàn)和研究報(bào)告為依據(jù),深入分析了關(guān)于衰老的特征及其成因,在細(xì)胞、基因、菌落和病毒的層面科學(xué)地揭示了人類衰老的秘密,綜述了科學(xué)家們?yōu)榱搜泳徦ダ虾徒】甸L壽目前正在做的工作。除了藥物與各種營養(yǎng)劑之外,本書討論了如何通過日常的膳食和運(yùn)動達(dá)到晚年健康的目的。其中還有專門一章介紹如何增加免疫力來抵抗目前的新型冠狀病毒大流行。本書有幾個顯著特點(diǎn),首先,作者所有的觀點(diǎn)都有充分的科學(xué)依據(jù),列有詳細(xì)出處的參考文獻(xiàn)就有30