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包郵我相信我 不斷進(jìn)行積極的心理暗示
¥18.9(3.2折)定價(jià):¥59.8當(dāng)被夸獎(jiǎng)時(shí),總是覺得渾身不舒服,認(rèn)為別人說(shuō)的都是假話,不由自主地緊張。當(dāng)完成了一件事情,開心的時(shí)間只有幾秒鐘,很快壓力涌上心頭。面對(duì)工作時(shí),不停問(wèn)自己,我真的可以嗎?拖延成性,遲遲無(wú)法完成工作。當(dāng)要提交方案時(shí),明明已經(jīng)確認(rèn),仍然不敢提交,反復(fù)進(jìn)行不必要的檢查……總是不夠相信自己,無(wú)論別人如何肯定,都無(wú)法相信,總是認(rèn)為自己是“冒名頂替者”“冒牌貨”,已經(jīng)擁有的一切都會(huì)失去——這一切還會(huì)很快到來(lái)。這本書讓我們真正面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。從弄清什么是