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包郵你生氣,為什么不明說?:生悶氣,擺臭臉,說反話,憤怒情緒下的被動攻擊
¥34.3(7折)定價:¥49.0“被動攻擊”的行為,從生悶氣、不理不睬、說反話、冷戰、消極不配合、擺臭臉,到開玩笑似的調侃、指桑罵槐、意有所指的諷刺等等,不一而足。 “被動攻擊”是一種心理應對機制,當人覺得自己無能為力,或害怕爆發沖突時,就會以這種表面和氣卻拐彎抹角的方式,來表達內心的訴求與隱藏的憤怒。 臨床專門研究“憤怒管理”逾二十年的安德烈婭醫師,在書中賦予“被動攻擊”清楚的定義,并提出“被動攻擊”的種種特征,最終提出八個自我轉化的鑰匙,帶領讀者一步步將