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包郵森林浴,森林愈——緩解壓力的功效解析與體驗
¥38.9(8.1折)定價:¥48.0以人類為首的蕓蕓眾生在覆蓋著森林的大地上繁衍生息。也許很多人還不知道,2011年被聯合國指定為國際森林年。 在日本,森林面積約占國土的70%;作為有效利用森林的方法之一,森林浴進入了人們的視野。森林浴亦稱森林療法,作為一種替代療法被越來越多的人所關注。 IT技術的發展使社會生產活動可以24小時不間斷地進行。提高了社會生產力的同時,也使得人們因承受了過多的壓力,從而引發身體及精神方面的健康障礙;因此,精神健康問題引起了眾多企業的廣泛重視