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關(guān)于“(日)石原加受子”檢索到 共1種現(xiàn)貨商品
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包郵情緒價值 把你的情緒變得有價值
¥31.3(5.7折)定價:¥55.0你是否忽視了能為人生帶來轉(zhuǎn)機(jī)的“情緒信號”？ 你是否認(rèn)為憤怒、焦慮、不安、忍耐等負(fù)面情緒必須得到控制？其實(shí)，不必如此。心理學(xué)家認(rèn)為：沒有真正的負(fù)面情緒，只有未被了解的內(nèi)在需求。每個情緒背后都藏著一個未被滿足的心理需求。高情商的人處理情緒背后的需求，把情緒變得有價值。 本書就是這樣一本教你接納情緒、了解情緒背后的心理需求，進(jìn)而把情緒變得更有價值的心理自助書。書中從心理學(xué)角度分析了憤怒、隱忍、好勝心、虛榮、焦慮、不安等常見的負(fù)面情緒產(chǎn)生的
