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關于“（英）約翰·懷斯曼”檢索到 共3種現貨商品
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包郵懷斯曼體能訓練手冊:全面身心訓練解決方案
¥30.4(6.2折)定價:¥49.0本書是一本非常實用的自助強身訓練手冊, 內容涉及力量、耐力、靈巧性、營養攝取、心理承受力等。涵蓋健身的重要性、不借助重物的體力訓練、借助重物的體力訓練等...
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包郵SAS生存手冊:英國皇家特種部隊求生教程
¥65.9(5.6折)定價:¥118.0本書為英國皇家特種部隊絕境求生的秘密，是掌握現代人自救、自我保護的生存技巧。書中永不過時的生存經驗、知識和技能，讓你無論何時何地遇到任何生存難題都能迎刃而解。本書幾乎涵蓋所有戶外生存的解決方法，詳細講解各種戶外生存和自救技巧。包括：求生裝備、如何發出求救信號，如何辨認有毒植物，如何用刀片制作指南針，如何設置陷阱和捆綁獵物，如何捕魚，如何點燃潮濕的火柴，如何搭建天然帳篷，如何急救、逃生和救援等。針對水災、火災、地震等災難環境，講解如何控
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包郵懷斯曼生存手冊:終極指南
¥39.0(5.7折)定價:¥69.0本書描述了野外生存中突發事件發生時可能面臨的各種危險, 提供詳盡的求生方法與技巧。書中附有大量繪圖, 講解具體的操作步驟, 更增強了直觀性與實用性...
