-
包郵我們為什么做出不利于自己的行為:克服自我挫敗行為,抵達內心深處的渴望
¥26.5(6.6折)定價:¥39.9當我們意識到正是自己的行為阻礙了我們獲得渴望的愛、成功與幸福時,沒有什么比這個更讓我們討厭自己。這就是所謂的自我挫敗的行為。它讓我們成為自己zui大的敵人,就像平坦大道上的絆腳石,讓我們難以擁有那些自己真正渴望的東西。更讓我們抓狂的是,我們意識到了自己的自我挫敗行為,我們想改變,但不知道如何改變,或者知道如何改變,但卻不能堅持下去。本書就是一枚解藥。它追溯到不同行為的童年起源,解釋了為什么我們會做出不利于自己的行為。更重要的是,它提供