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關于“田同生著”檢索到   共1種現貨商品
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  • 包郵百歲活法

    田同生 著  /  2025-01-01  /  中譯出版社
    ¥50.0(6.3折)定價:¥79.0

    作者田同生在71歲時“用自己的骨頭熬湯”，奉獻出一部如何應對長壽時代的優秀科普作品。本書從健康老齡化的楷�！氨瘪R大爺張順”跑馬拉松的故事講起，將健康、運動、長壽領域專業而晦澀的知識進行了整合和解析，并給出可操作性強的明確指導，形成了一個全面的以預防科普、早期篩查、科學訓練于一體的健康養成計劃。 在老齡化的社會背景下，作者希望從觀念上幫助讀者學習如何為長期健康考慮，制定個人最佳健康計劃。結合豐富的真實案例，作者提出雖然心臟病、癌癥

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