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包郵做自己的職場情緒教練
¥15.0(3.2折)定價:¥46.8"本書作者用美國咨詢大師莫瑞·鮑恩(Murray Bowen)的家庭系統理論來觀察職場中的你,以及你的同人、上司、下屬或客戶之間的情緒反應與流動,進而分析、解構每個人在工作上遇到的困境及其背后更深層的問題。 認識鮑恩理論的八大概念后,不需要有專業心理學背景,人人都能了解自己,了解情緒、認知與行為模式。同時,能幫助你向內看到自己,向外看清周遭的人、事、物之間的銜接、沖突,并找到應對方法。 運用鮑恩理論,你將學會如何思考與修補情緒傷口